01/02/2023
Bekkenbodemwat?
Je be**enbodemspieren liggen, rara, in de bodem van je be**en. Deze groep van spieren hangen vast aan je benige be**en, meer bepaald aan je schaambeen, zitknobbels en staartbeentje.
Deze spieren aanspannen zorgt er voor dat je je plas, windjes en
stoelgang kan ophouden. Maar deze trampoline heeft ook een
belangrijke functie bij de ondersteuning van de organen die in het be**en liggen.
Aan de andere kant is het kunnen ontspannen van deze spieren op de juiste momenten ook heel belangrijk.
Daarnaast hebben de be**enbodemspieren ook een seksuele rol.
Wil je hier meer over te weten komen? Blijf dan zeker volgen of kijk eens op mijn website.
Liefs.
Goedele ❤️
**enbodem **enbodemspieren
