Conseils santé

28/11/2024

22/11/2024

17/02/2024

Le Burkina Faso est confronté à une épidémie de rougeole qui touche 3 régions: le Centre, le Centre Nord et le Nord.

Qu'est ce que la rougeole ?

La rougeole est une infection virale très contagieuse qui affecte surtout les enfants, mais elle peut toucher des individus de tout âge. Voici les points clés concernant cette maladie :

1. Agent pathogène: Elle est causée par le virus de la rougeole, qui se propage facilement de personne à personne.

2. Transmission: Le virus se transmet par contact direct et par les gouttelettes aéroportées émises lorsqu'une personne infectée tousse ou éternue.

3. Symptômes: Après une incubation de 10 à 14 jours, les symptômes typiques apparaissent, commençant souvent par une forte fièvre, un écoulement nasal, une conjonctivite (yeux rouges) et une toux. Deux à trois jours plus t**d, des taches blanches peuvent apparaître dans la bouche. Ensuite, une éruption cutanée (de petites taches rouges) se manifeste d'abord sur le visage et le cou avant de se propager au reste du corps.

4. Complications: Bien que souvent considérée comme une maladie bénigne de l'enfance, elle peut entraîner des complications graves, telles que l'encéphalite (inflammation du cerveau), la pneumonie (infection des poumons), la diarrhée sévère, et dans de rares cas, la mort.

5. Prévention: La vaccination est la mesure de prévention la plus efficace contre la rougeole.

6. Traitement: Aucun traitement antiviral spécifique n'existe pour la rougeole, les soins se concentrent donc sur le soulagement des symptômes et la prévention des complications.

12/03/2023

Qu'est-ce que l'obésité ?

L’obésité n'est pas un gros mot, c'est une maladie chronique qui entraîne des difficultés dans la vie de tous les jours, définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme une « accumulation anormale et excessive de graisse qui peut nuire à la santé ». Elle peut être secondaire à d’autres maladies, comme dans le cas d’une hypothyroïdie ou des troubles des glandes surrénaliennes ou également peut être la conséquence d’un déséquilibre entre les apports énergétiques et les dépenses de notre corps.
L’obésité peut provoquer ou être associée à d’autres maladies comme le diabète de type II, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie, le syndrome d’apnées du sommeil, la stéatose hépatique.
Il s'agit d’une maladie qui dépend de plusieurs facteurs : génétiques, familiaux, psychologiques, sociaux, culturels, économiques.

Les conséquences sur le bien-être physique et psychologique sont plurielles et dans la plupart des cas l’obésité est associée à un sens de culpabilité et à la sensation de ne pas être accepté aux yeux de la société actuelle.

20/01/2023

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Le port du casque n'empêche pas les accidents de la circulation mais prévient les traumatismes crâniens mortels. Pensez y.

31/05/2022

05/05/2022

Pour lutter contre les AVC, il faut :

- S’assurer que sa tension artérielle reste stable en dessous de 14/9 cm de mercure

- Que son indice de masse corporelle à savoir le poids sur la taille au carré soit inférieur à 25 donc il faut éviter le surpoids et l’obésité

- Avoir une glycémie normale

- Avoir un taux de cholestérol et ses fractions HDL et LDL normales.

- Exercer une activité physique régulière d’au moins 30 minutes de marche deux à trois fois par semaine.

- Éviter les méthodes contraceptives par les hormones oestroprogestatives

- Arrêter la consommation excessive d’alcool.

- Arrêter de fumer le tabac et autres substances psychoactives comme les drogues dures.

- Lutter contre le stress chronique, l’anxiété et la dépression

- Lutter contre la sédentarité et l’oisiveté

- Soigner les crises de migraine et éviter l’abus de médicaments anti-inflammatoires

- Effectuer un bilan régulier de santé au minimum annuel pour les 45 ans et plus chez les hommes et les 50 ans et plus chez les femmes à la recherche de facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle, l’hyperglycémie ou l’hypercholestérolémie ou une maladie rénale ou cardiaque.

Les amis, mieux vaut prévenir que guérir !

A bon entendeur salut !

Pr Christian NAPON, chef de service neurologie au CHU de Bogodogo

19/04/2022

:

C'est un Aliment thérapeutique prêt à l'emploi (RUTF) en Sachet individuel de 92 g [500 kcal]

✓Il est utilisé exclusivement pour le Traitement de la Malnutrition aiguë sévère.
A partir de 6 mois, 200 kcal / kg / jour pendant 6 à 8 semaines, Soit 2 à 3 sachets / jour / personne.

🚨🚨🚨 Très souvent, il se pose un problème de disponibilité de ce produit, en raison d'un ret**d d'approvisionnement au niveau des fournisseurs mais très souvent dû au détournement et la vente illicite dans le marché noir, au détriment des pauvres enfants cibles.

🙏🙏🙏 Je répète, Ce n'est pas du chocolat ou des friandises qu'on paye pour manger par plaisir, mais c'est un repas, un médicament, une chance de guérison pour des enfants malnutris. (photo ci-dessous).
Et chaque fois que vous payez ne serait-ce qu'un sachet de PLUMPY'NUT dans le marché noir, vous privez du coup, un pauvre enfant déjà malnutri et affaibli, de son repas du jour, et donc une chance de recouvrir rapidement la santé et de retrouver la joie de vivre.

ENSEMBLE PROTÉGEONS NOS ENFANTS MALNUTRIS !!!

15/04/2022

Jeune frère, jeune sœur, aujourd’hui c’est ton anniversaire, ton jour de naissance, un événement heureux!

Mais, sais tu que maman a dû bénéficier d'une transfusion sanguine pour compenser la perte de sang par saignement pendant ton accouchement que ca soit par voie basse ou par césarienne?.

Sais tu que si elle n'avait pas eu ces poches de sang elle aurait pu perdre la vie et tu aurais été orphelin ou orpheline de mère ou pire tu aurais pu mourir dans le ventre avec elle.

Alors permet moi de te dire que chaque anniversaire qui symbolise ton jour de naissance doit te rappeler cette grâce que vous avez bénéficié (maman et toi) par des dons bénévoles de sang d'inconnus.

Jeune frère, jeune soeur qu'attends tu pour sauver d’autres mamans agonisantes et rendre d’autres familles heureuses en donnant ton sang ?

Prends l’engagement à l’instant de donner ton sang au moins une fois dans l’année, le jour de ta naissance en hommages à nos mamans.

Fais le Pour que ton anniversaire ne se limite plus à un gateau à couper et des bougies à souffler,

Pour que ton anniversaire ne se limite plus à un shooting photo,

Pour que ton anniversaire ne se limite plus à des selfies et des montages vidéos.

Montre nous que nos mamans peuvent compter sur toi pour ne plus mourir par manque de sang en donnant la vie.

Mon anniversaire je le fête aussi au Centre Nationale de Transfusion Sanguine (C**S).