Coral Reef - Play Therapy and Counselling with Denita

17/04/2026

Игровата терапия е ефективна и при деца със селективен мутизъм 🌱🌿💞

#игроватерапия #селективенмутизъм

08/04/2026

03/04/2026

🟢Като възрастни често имаме очакването децата да реагират като нас - да ни чуят и разберат, да ни послушат и да направят това, което смятаме, че е добре за тях и тяхното бъдеще.
🧠В тези моменти лесно пропускаме, че те все още се развиват и растат - те все още са деца.

✅Нека си припомняме тази 'възрастна пристрастност' и да се опитаме да си спомним времето, когато ние бяхме деца - какво ни вълнуваше и впечатляваше, какво разбирахме и какво не.
🚸Нека преди да реагираме, се опитаме да влезем в техния свят и да погледнем всяка ситуация през техните очи 🌱💞

04/03/2026

🌱 Безвъзмездна психологична подкрепа – инициатива за деца и възрастни

Здравейте! 🌱

Бих искала да представя една инициатива, създадена заедно с моите колеги. Тя представлява малък жест – нашият начин да бъдем полезни на хората в нужда.

Инициативата е напълно безвъзмездна. Насочена е към деца и възрастни, които преминават през труден период и имат нужда от краткосрочна психологическа подкрепа, но към момента достъпът им до такава помощ е ограничен.

Осъществява се според възможностите и професионалната преценка на всеки специалист. Желаещите могат да се свържат директно със съответния терапевт за повече информация и уточняване на условията.

❗️Важно уточнение: Инициативата не е предназначена за лица, които се намират в ситуации на сериозен риск, уязвимост или травма, тъй като форматът е краткосрочен и броят на сесиите е ограничен.

🧑‍🎓 Онлайн сесии за тийнейджъри (12–18 г.)
Индивидуални онлайн сесии за тийнейджъри от семейства в затруднение, самотни родители или приемни семейства, с креативни подходи.
Терапевт: Денита Желева
Модалност: онлайн
Контакт: ✉️ denita@coralreefplaytherapy.com

🧒 Психодрама за деца (5–10 г.)
Индивидуална психодрама – терапевтична игра, която позволява на детето чрез ролеви игри и импровизация да изрази емоции, да изследва преживявания, да разиграе трудности и да развие социални и справящи се умения.
Терапевт: Теодора Тончева
Модалност: индивидуална психодрама
Контакт: +359 89 562 7672

👶 Кампания за ранна подкрепа на деца (2–6 г.)
Скрининг на детското развитие и говорно-комуникативни умения, изготвяне на индивидуален план и практически насоки за родителите, срещи с детето и консултация с родителите.
Терапевт: Теодора Танева-Портенова
Модалност: индивидуални срещи с дете и родител
Контакт: +359 897 516 996 (запитване само през вайбър)

🌿 Група за хора с тревожност, стрес или паника
Малка подкрепяща група с дихателни и психотелесни упражнения, релаксации, арттерапия и дискусии. Предвидено е едно безплатно място за човек в нужда.
Терапевт: Десислава Писарова
Модалност: групова
Контакт: +359 888 267 244 (запитване само през Viber)

04/03/2026

Д-р Маргарет Лоуенфелд (1890-1970) преобрази детската психотерапия чрез методи, базирани на игра, които широко се използват и днес. Нейният изключителен принос произлиза от осъзнаването ѝ, че играта е важна дейност в развитието на децата и че езикът е недостатъчна среда за тях да изразят своите преживявания. Така, тя изобретява невербални техники, които им дават възможност да предадат чувствата и мислите си, без да използват думи.
В техниката "Светът" се използват тави, пълни с пясък, и селекция от миниатюрни фигурки, предаващи всички аспекти от ежедневието на децата, даващи възможност те да изобразят вътрешния свят.

Margaret Lowenfeld reshaped child psychotherapy through play-based methods that remain influential today.

Remembered as a q***r pioneer, her techniques helped children express thoughts and feelings they couldn’t put into words.

Discover her story: https://www.bps.org.uk/blog/margaret-lowenfeld-q***r-pioneer

28/02/2026

12/01/2026

Какви опасности крие прекомерната употреба на електронни устройства и продължителното „скролване“ в социалните мрежи? Какви са начините да се избегне и преод...

20/12/2025

Сайтът на Coral Reef - Play Therapy and Counselling вече е активен на английски език, а скоро ще бъде достъпен и на български🪸 www.coralreefplaytherapy.com
Чрез него може да се намери информация за работата ми, както и връзка към профила ми в Psychology Today, където предлагам онлайн консултации с родители и консултиране и креативна терапия с тийнейджъри 🌿

To find out more, please visit the How it Works page.

26/11/2025

👫 Какво представялва детско-центрираната игрова терaпия (CCPT)?

Игровата терапия е за децата това, което психотерапията или психологичното консултиране е за възрастните. Рационалното и абстрактното мислене започват да се развиват по-силно едва около 12-13 години - затова преди тази възраст този терапевтичен метод е един от най-естествените и подходящи начини децата да получат психологична подкрепа.

Детско-центрираната игрова терапия е психотерапевтична интервенция, която е съобразена с развитието и е специално създадена за деца на възраст от 3 до 10 години, които преживяват социални, емоционални, поведенчески трудности и такива, свързани с взаимоотношенията или развитието.
Нарича се детско-центрирана, защото детето е в центъра на процеса - то води играта, а терапевтът създава подходяща среда, в която то се движи към изцеление и развитие.
Този подход използва играта - естественият език на детето, и силата на терапевтичната връзка, за да осигури безопасна, стабилна и постоянна атмосфера, в която детето да почувства пълно приемане, емпатия и разбиране. Тази среда е необходима, за да може то свободно да обработи вътрешни преживявания и чувства чрез игра и символи.
Детско-центрираната игрова терапия е основа част от широката практика на игровата терапия, която се основава на идеята, че играта не е просто забавление, а е основен начин, по който децата учат, регулират емоциите си, развиват креативност и изграждат увереност. Ландрет, Шефър, Кармайкъл и Акслайн описват играта като процес, който облекчава стреса, насърчава изследването на света и подпомага израстването. В терапията тези качества се използват целенасочено, за да:

🐠 помогнат на детето да изрази това, което то не може да изкаже с думи;

🐡 намалят напрежението и проблемното поведение;

🦀 развият социални и емоционални умения;

🐚 изградят по-здрави взаимоотношения;

🐙 подпомогнат по-добро общо функциониране;

В детско-центрираната игрова терапия (CCPT) именно безопасното пространство и преживяванията в терапевтичната връзка са най-лечебните фактори и водят до трайни положителни промени.

Ако имате въпроси за този подход и желаете да разберете дали Игровата терапия е подходяща за Вашето дете, не се колебайте да се свържете с мен.

🪸 Денита

22/09/2025

⚠️ Как влияят виковете и шумната домашна среда на детското развитие? 👇

🔗
Промени в мозъчните връзки:
Невроизобразителни изследвания показват, че вербалното насилие (включително викането) може буквално да променя мозъчните връзки, които отговарят за емоционалната регулация и възприемането на заплахи (The Guardian, 2025).

🧠
Когато детето е често подложено на крясъци, се активира амигдалата – центърът в мозъка, свързан със страха. Повишеният кортизол прави нервната система свръхбдителна и тревожна (NAMI, 2018).

📚
Шумът и викането влияят върху разбирането на речта, паметта и концентрацията, което влияе върху успеха в училище (HealthyChildren.org, 2019).

💔
Детето може да няма думи, но неизменно чувства напрежението. Честото викане оставя у него усещане, че е „лошо“ или „необичано“, което с времето понижава самооценката (Psychology Today, 2024). Също така, то започва да вярва, че любовта към него е условна – обично е само ако се държи добре. Децата възприемат себе си като причина за скандалите и това допълнително подкопава тяхното самочувствие и сигурност.

🔁 Модел за справяне:
Децата се учат чрез наблюдение. Когато виждат, че проблемите у дома се „решават“ с крясъци, те запаметяват това като нормален начин за справяне. Изследванията по социално учене (Bandura, 1977) показват, че децата копират поведението на най-близките си – и по-късно го възпроизвеждат в училище, в приятелства и в собствените си семейства.

📌 Източници:
-Erickson, L. et al. (2017). Influences of background noise on infants and children. PMC.
-HealthyChildren.org (American Academy of Pediatrics), 2019.
-NAMI Blog (2018). The Problem with Yelling.
-Psychology Today (2024). The Truth About Parents Who Yell at Kids.
-The Guardian (2025). Being shouted at by parents can alter child’s brain.
-Bandura, A. (1977). Social Learning Theory.