Музикална психотерапия с Р. Георгиева

17/09/2025

✨
Днес почитаме Светите мъченици Вяра, Надежда, Любов и тяхната майка София.

Имената им не са случайни – те носят в себе си дълбоки човешки ценности:

🔹Вярата ни свързва с онова вътрешно усещане, че има смисъл, дори когато не виждаме пътя.

🔹Надеждата е светлината, която ни води напред в трудни моменти.

🔹Любовта е най-голямата сила – не само към човек или партньор, а към живота, към света, към природата, към себе си.

🔹София на гръцки означава „мъдрост“ – майката, която обединява всичко това.

💫 Каня ви да си подарите един вътрешен момент:

Затворете очи и кажете една дума за Вяра (пример: доверие, сила, път...).

Изберете една мисъл за Надежда (пример: утре, светлина, ново начало...).

Споделете какво е за вас Любов (пример: топлина, дете, природа, песен, приятелство, тишина, Бог....).

Можете да изразите това и творчески –

🎶 като песен или мелодия, която асоциирате;
🎨 като рисунка или снимка;
✍️ като кратко послание.

🌸 При ваш комфорт – споделете в коментар вашите думи или творческото си изразяване (рисунка, снимка, линк към песен или мелодия и др.).
Така заедно ще създадем общо пространство от Вяра, Надежда и Любов. 💖

Ако пък предпочитате – запазете този момент само за себе си.
Вашето вътрешно пространство е най-важно. ✨

#ВяраНадеждаЛюбов #София #Мъдрост #МузикалнаПсихотерапия #Творчество #ЛюбовКъмЖивота #ВътрешноПространство

12/09/2025

👂 Наскоро клиент ми сподели:
„Само като знам, че утре имам труден разговор, още от вечерта не мога да заспя.“

Друг клиент три месеца не можеше да каже на своя колежка, че не я харесва – и напрежението вече беше оставило следи в тялото му.

Познато ли ви е?

👉 сърцето бие по-бързо
👉 стомахът се свива
👉 думите засядат в гърлото

А разговорът още не е започнал.

🎵 В музиката това е дисонанс – напрежение, което иска да се разреши.
В живота е същото: между това, което чувстваме, и това, което показваме навън.

В нашите сесии често си позволяваме едно пространство за репетиция – чрез музика, диалог, "игра".
И тогава се случва новото: напрежението се превръща в разбиране, а думите – в мост, вместо в бариера.

✨ Защото трудният разговор не е, за да „победим“, а за да останем във връзка – по-чиста, по-здрава и по-истинска.

#трудниразговори #емоционалнаинтелигентност #хармониявобщуването
#музикалнапсихотерапия #личностноизрастване

10/09/2025

✨ Моделите, които носим ✨

Всеки от нас живее в рамките на определени модели – семейни, емоционални, поведенчески. Те често са невидими, понеже ги носим от поколения назад – майка, баба, баща, дядо… Тези модели влияят на нашите взаимоотношения, любовен живот, отношение към парите, работата и самите нас.

Добрата новина е, че моделите не са присъда.
Те могат да се осъзнаят, разплетат и пренапишат.

Понякога това става чрез сънища, които подсказват къде „се заплитаме“.
Друг път чрез ситуации в ежедневието, които ни връщат към един и същ сценарий.

С помощта на лична работа и терапевтичен процес, тези дълбоки пластове могат да се променят.
Когато човек започне да вижда модела, вече държи ключа за промяната.
А когато започне да работи с него – се освобождава пространство за нови избори, за лекота и за живот, в който има повече автентичност и радост.

🎶 В музикалната психотерапия често използваме звук, глас, движение, символика, за да стигнем до тези пластове по един по-мек, но дълбок начин.

Ако усещаш, че и в твоя живот има „стари модели“, които вече не искаш да следваш, знай – промяната е възможна.
И започва с една крачка към осъзнаване.

Радка Георгиева - музикален психотерапевт
тел. : 0888 892 506

#музикалнатерапия #личнапромяна #родовимодели #трансформация
#вътрешнаработа #съзнателенживот #музикалнапсихотерапия

03/09/2025

🎤Скъпи приятели, предстои ми участие в юбилейната конференция на Българската асоциация по музикотерапия.
Ще представя темата „Извън кабинета, но в процеса: Консултативни срещи с родители в музикотерапията – реални ситуации и подходи"
(уъркшоп)

Регистрацията е с преференциални такси до 5-ти септември, а на Facebook страницата на Българска асоциация по музикотерапия предстои да откриете всички участници и темите им
👉https://www.facebook.com/bulgarianassociationformusictherapy .
🍀регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_pwB2hZHFZxgCIK67KUIRsahPgUxWLSwmD2tWPB_YqhfSIg/viewform
🔹конференция: https://fb.me/e/5hKrGFEtT

Заповядайте заедно да отбележим 30 години БАМ с музика, вдъхновение и споделяне!

#ТерапияЧрезМузика #30ГодиниБАМ #МузикотерапияБългария #КонференцияБАМ

25/08/2025

22/08/2025

🌿 Щастието – за едни то е пътуване, за други – подарък или концерт. Ала знаем, че дори да си в най-красивия град или да получиш най-големия подарък, щастието не е гарантирано.
То не е място, не е вещ, не е събитие...

Щастието се проявява отвътре – в онези малки лични мигове, които ни носят хармония и благодарност.

В работата си често срещам хора, които, когато ги попитам „Кога се усещате истински щастливи?“, не могат да ми отговорят. Те имат партньор, приятели, излизат, но винаги нещо липсва – мястото не е удобно, моментът не е достатъчно добър, животът сякаш им поднася трудности само на тях.

А всъщност щастието рядко идва отвън.
То е в малките лични мигове.

Аз се чувствам истински щастлива, когато ям любимия си сладолед, седнала на бордюр, и просто наблюдавам природата и движението около мен.
Щастлива съм и когато сутрин в тишината си направя капучино, усетя аромата му и го споделя с любим човек. Или когато съм сред природата и се заслушам в птиците – дори само за минутка....и мн. др.

За мен това са онези малки мигове, в които вътрешно се появява усещането за хармония и благодарност.

Клиентка веднъж ми каза: „Ти не ме направи щастлива последния път, затова няма да идвам повече на сесии.“
И аз се усмихнах. Понеже моята работа като терапевт не е да „правя“ хората щастливи – това никой не може. Тя е да помагам човек да открие вътре в себе си какво му носи щастие.

И да – понякога този път е труден. Но си струва. 🌸

А вие кога се усещате истински щастливи?
В кои моменти намирате своето вътрешно щастие – дори в най-обикновените дни?

#щастие #малкиМигове #осъзнатЖивот #музикалнаПсихотерапия #хармония #благодарност #простичкиРадости

14/08/2025

🎶 Време е за „Съзвучия“!

С радост споделям, че на 6-тата Национална конференция по музикотерапия с международно участие „Съзвучия“ (25-26 октомври 2025, София) ще водя уъркшоп -
„Извън кабинета, но в процеса" - за реални ситуации и подходи в работата с родители в музикотерапията.

Ще се потопим в практиката, ще споделим опит и ще търсим нови пътища за ефективна подкрепа на семействата.

Очакват ви - вдъхновяващи лектори, практически сесии и възможности за нови професионални контакти.

📅 Преференциалните такси са валидни до 31 август – не пропускайте!

🔗 Регистрация: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe_pwB2hZHFZxgCIK67KUIRsahPgUxWLSwmD2tWPB_YqhfSIg/viewform

#Съзвучия2025 #музикотерапия #психология #родителиидеца #професионалноразвитие

13/08/2025

Замисляли ли сте се колко дълго можете да носите в себе си обида?

Понякога хората ми разказват как „се обиждат лесно“ или как дълго носят в себе си нещо, казано или направено от друг.
Виждам колко страдание и напрежение носи това – заради думи или жестове, които често не зависят от тях и дори не са по тяхна вина.

🎵 Обидата е като "фалшива нота", която звучи в нас отново и отново.
Тя измества другите мелодии, превръща се в единственото, което чуваме отвътре.

Пътят към вътрешен мир не е в насилено „трябва да простя“, а в тихото осъзнаване и разбиране на случилото се.

Ако не знаете откъде да започнете, можем да го потърсим заедно – за да върнем хармонията във вашата музика.

Радка Георгиева – музикален психотерапевт
📞 0888 892 506

#музикалнаПсихотерапия #емоционалноЗдраве #осъзнатЖивот #психотерапия #личноРазвитие #хармонияВЖивота #емоции #обида

11/08/2025

🎶 Всяка седмица е като нова мелодия — не знаеш как ще завърши, но можеш да ѝ зададеш ритъма.

Понякога ритъмът е бавен и нежен.
Понякога е жив и танцуващ.
А понякога има нужда от пауза, за да прозвучи още по-ясно.

Където и да си днес — остави мелодията да бъде твоя.

#музикотерапия #вътрешенритъм #новамелодия #почивказадушата #началонаседмицата #хармонияотвътре #животвритъм

05/08/2025

🎶 Венеция – градът, който звучи като душата ти 🎻

Лято е, но в този момент се намирам в пролетните си спомени – на място, което сякаш живее извън времето. Венеция.
Град, който не просто се гледа – той се усеща, вдъхва и чува. Тук музиката е въздух, ехо и пулс.

Докато вървим из тесните улички, мирише на море, стара мазилка и утринно еспресо.
Някъде наблизо звучи цигулка – вероятно на площад Сан Марко, където музиката не спира през целия ден.
От ранния следобед до късна вечер, различни камерни състави и пианисти изпълват въздуха с Вивалди, джаз, канцонети…

Там човек се чувства като в жив саундтрак – всяка крачка е съпроводена от музика.

Скрито в сърцето на града откриваме едно истинско съкровище – Музея на музиката.
Не е просто експозиция на инструменти, а храм на звуците и паметта.
В него оживяват историите на майстори лютиери, велики италиански композитори, музикални ръкописи и забравени мелодии.
Тук тишината между нотите има също толкова значение, колкото и самият звук.

Като музикален психотерапевт не мога да не се замисля за мястото на музиката в живота ни – не само като култура, но и като инструмент за емоционална регулация, израз, съпреживяване.
Тя ни помага да се свържем – със себе си, с другите, с нещо по-голямо и вечно.

Венеция ми напомня: когато музиката е жива, душата не може да остане безучастна.

Споделям тези усещания не само като пътешественик, но и като терапевт, който вярва, че изкуството лекува, вдъхновява и носи надежда.

💡 А скоро ще ви отведа и до друго място, където музиката живее вече векове – най-старата опера в Европа, в сърцето на Неапол. ❤

31/07/2025

🎶 Не ме оставяйте да почивам.

Дайте почивка на душата си — чрез ритъм, тишина и музика.
Терапията не винаги е дума. Понякога е звук, понякога — просто присъствие.

#музикотерапия #почивказадушата #терапиявритъм #времезасебе #хармонияотвътре #музикалналетаргия #лятосъзвук #вътрешенпокой #паузаизмеждунотите #неказвучи

29/07/2025

🧹 Когато тръгнеш да „разчистваш“ себе си с метла…
но носиш цялата музика със себе си.

Терапията не е чистене. Тя е пътуване навътре — с някой до теб.

Радка Георгиева - музикален психотерапевт
☎ 0888 892 506

#музикотерапия #психотерапия #емоциипрезмузика #вътрешнопътуване #терапиясъссмисъл #хармонияотвътре #ресурсивнас #пътяткъмсебеси