Honeyoga

02/06/2025

Графикът :
Понеделник и сряда
19:30 - ОМАЯ Йога Арт Студио

Вторник и четвъртък
18:30 - Мудита йога студио

За записване и информация: 0888 963 223

Когато преминавате от една поза в друга **съзнателно и ритмично**, вие не просто тренирате тялото – вие **пренастройвате мозъка**.

Йога в поток:

- Изгражда нови невронни пътища чрез осъзнатост
- Подобрява координацията ум-тяло
- Засилва фокуса, паметта и рефлексите
- Тренира нервната система да остане спокойна при движение и напрежение
- Прави практиката ви да се усеща като медитация в движение

Не само получавате гъвкавост… вие също така получавате умствена пъргавина.

Така че следващия път, когато преминете през тези асани, знайте, че извайвате мозъка си точно толкова, колкото и тялото си.

27/05/2025

Там сме от 12 - 15 юни ❤️

🌊 За поредна година плаж "Аркутино" гордо развява "Син флаг"!
Престижното отличие е световно признание за екологичното управление, безопасността и високото качество на плажа. "Син флаг" е гарант за чистота, отлична инфраструктура и мерки за опазване на околната среда.
🌊 Награда е и напомняне за личната отговорност на всеки от нас. Да пазим чистотата на плажа, да бъдем отговорни към природата и да спазваме правилата, за да може това уникално място да продължи да ни радва и за в бъдеще.
🌊 Заедно можем да осигурим устойчивостта на нашите природни богатства!

https://www.blueflag.global/all-bf-sites

🌊 For another year, "Arkutino" beach proudly flies the "Blue Flag"!
This prestigious award is global recognition for the beach's environmental management, safety, and high quality. The "Blue Flag" guarantees cleanliness, excellent infrastructure, and environmental protection measures.
🌊 This award is also a reminder of each of us' personal responsibilities. Let's keep the beach clean, be responsible towards nature, and follow the rules so that this unique place can continue to bring us happiness. 🌊 Together, we can ensure the sustainability of our natural treasures!

https://www.blueflag.global/all-bf-sites

20/01/2025

"Йога учи на внимание и осъзнатост – тя обединява тялото, ума и душата." – Б.К.С. Айенгар

С радост ви съобщаваме, че започнахме редовните си практики по йога! 🌿 Нека заедно се потопим в магията на йога, да укрепим тялото си и да намерим вътрешен баланс.

Ето графика на нашите занимания:

🕉 Понеделник и сряда
19:30, в ОМАЯ Йога Арт Студио

🕉 Вторник и четвъртък:
Сутрин 8:30
Вечер 18:30, в АНИМА (ул. Тодор Бурмов 14).

Присъединете се към нас, за да създадем заедно пространство за спокойствие и зареждане със сила и вдъхно­вение!

За записване и информация:0888 963 223, Елена

09/12/2024

Намери своето време за баланс и спокойствие!
Ела на йога практика и подари на себе си грижа за тялото и ума.

🧘 График на практиките:

Понеделник и сряда

19:30 ОМАЯ Йога Арт Студио

Вторник и четвъртък

8:30 АНИМА
18:30. АНИМА

🌿 Независимо дали си начинаещ или напреднал, ще намериш подкрепяща среда и пространство . Чрез плавни движения, дихателни упражнения и осъзнатост ще откриеш лекотата и силата в себе си.

✨ Очаквам те, за да сътворим заедно моменти на спокойствие и вдъхновение!

Запази своето място и ела да практикуваме заедно: 0888 963 223, Елена Чалъкова

12/11/2024

Зареди се с енергия за целия ден!

С радост ви кания да се присъедините към нашите сутрешни практики по йога за повече тонус и позитивна енергия!
Без значение дали сте начинаещи или практикувате йога отдавна, ще намерите нещо за себе си. Ще се потопим в хармония, ще раздвижим всяка част от тялото и ще започнем деня с усмивка и сила.

Елате, за да започнем деня заедно и да се заредим с положителна енергия! 🧘‍♀️💪

Къде : студио АНИМА

Кога : Вторник и Четвъртък
от 8:30

Как да се запишете : Просто ми пишете или ми се обадете! 0888 963 223, Елена

Очаквам ви! ✨

30/09/2024

След хубавите топли дни на лятото идва есента... Време е да се върнем на постелките! Непознати пътища да извървим, себе си да разберем...

Започваме по график от 2.10 на новолуние 😉

Понеделник и сряда

19:30 - ОМАЯ Йога Арт Студио

Вторник и четвъртък

8:30 - студио Анима
18:30 - студио АНИМА

За повече информация и записване :
0888 963 223, Елена

25/03/2024

🙏Постоянството и усилието са ключът!
Редовната практика постепенно води до подобряване на физическото здраве и уравновесяване на емоционалното състояние.
Заповядайте на постелките 😉

Понеделник и сряда- ОМАЯ Йога Арт Студио
18:00 -
19:30 19:30

Вторник и четвъртък - АНИМА Студио
18:30

Има възможност и за индивидуални сесии.
🌞 За въпроси и записване 0888 963 223

12/12/2023

Остават ни още четири срещи до края на годината. Не пропускайте тази възможност! 😉
Сега сме в зимен пред коледен график :
Понеделник и сряда
19:30 в ОМАЯ Йога Арт Студио

Вторник и четвъртък
8:30 в АНИМА Студио
18:30 в АНИМА Студио

Заявете своето присъствие, тел. 0888 963 223

* Сутрешно йога тонус *

Вторник и четвъртък
От 8:30

Сутрешна програма от упражнения за тонус.Заниманията са подходящи за всички: хора без опит и с опит в йога практиките. Целта на нашите занимания е да поддържаме тялото здраво на всички нива- физическо, психическо, емоционално и духовно.
Нека започнем деня си различно, да раздвижим и събудим тялото и да си дадем намерение за предстоящия ден!

* Вечерен йога поток *

Понеделник и сряда
19:30
Вторник и четвъртък
18:30

Всеки час е приключение, което ни позволява да изследваме и разбираме себе си чрез преминаване от една поза в друга, съчетавайки дъх и движение в едно. Движим се със собственото си темпо, по свой уникален начин. Хата флоу йога тонизира, укрепва и увеличава енергията в тялото. Тя символизира неспирната еволюция на човека. Започваме със загряващи асани, за да подготвим тялото за нежен флоу (понякога и по-интензивен), завършваме с усукване и разтягане на гръбнака. Притихваме в себе си с дихателни упражнения или техники за концентрация, след което релаксираме (йога нидра). Практиката е подходяща и за хора с опит в йога, и за начинаещи. Всички са добре дошли!

13/11/2023

Ето! Случи се! 😊 За мен беше голямо предизвикателство и съм доволна и удовлетворена, че го приех! Благодаря на всички прекрасни хора, които откликнаха на повика за преключение и ми се довериха, за да случим заедно този вълшебен уикенд. Благодарна съм и за топлия прием на домакините от къщата на развръзките - Телесфор в родопското село Орехово.
Всичко беше спонтанно и се случи тоно така, както трябваше да се случи, за да може всеки да си вземе по нещо за себе си!
Благодаря! 🙏

18/10/2023

Нека си създадем полезен навик и с постоянство, усилие и усмивка да се преоткрием!
Започваме след малко! Заповядайте!

Понеделник и сряда

19:30, ОМАЯ Йога Арт Студио

За въпроси и записване: 0888 963223

16/10/2023

От тази седмица имаме още една възможност да творим заедно на постелките в АНИМА Студио !
Вторник и четвъртък

8:30 Сутрешно зареждане

17:30 Вечерен йога поток
19:15 Вечерен йога поток

Продължават и практиките в ОМАЯ Йога Арт Студио!
Понеделник и сряда

19:30 Йога за всеки

За въпроси и записвания: 0888 963 223, Елена Чалъкова

От няколко години споделям магията на йога в различни пространства. Старая се да предам всичко онова, което съм научила и което ме е докоснало, така че да живея себе си, да го живея този живот с усмивка. В часовете, които водя се движим плавно, хармонично, съзерцаваме тялото, душата и духа. За мен истинският учител си си ти самият, нужно ти е само някой да ти го припомни... Това се опитвам да направя, дори само в един от вас да успея да запаля пламакът, за мен е успех! Ела, пробвай и усети как се чувстваш след това! 🙂

Изключително много съм благодарна на Hristo Papazov за търпението и професионализмът, за уникалните снимки, които сътвори!

09/10/2023

С усмивка, дръзко, смело, с действа да случваме житейските програми. Осъзнали ясно, че за радост сме призвани!
Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с практикуване на йога и вие също можете. Йога ни учи как да отпускаме тялото и ума си, да заздравим тялото си, и да подобрим взаимоотношенията си със себе си!
Нека си създадем полезен навик и с постоянство, усилие и усмивка се преоткрием!
Вече започнахме. Заповядайте!.
Понеделник и сряда
19:30, ОМАЯ Йога Арт Студио
Вторник и четвъртък
8:30
18:30, АНИМА Студио
За въпроси и записване: 0888 963223