https://www.facebook.com/112999284371854/

Йога за деца Шумен

Home
Bulgaria
Schumen
Йога за деца Шумен

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Йога за деца Шумен, Yoga studio, Schumen.

С малките деца /5-7г./ учим нови неща, забавляваме се, най-вече се движим. А с големите /8-12г/ - изправяме гръбчетата, опознаваме възможноститте на тялото, работим за баланс и концентрация, учим се да се отпускаме, на грижа, учим дихателни техники,...

11/01/2026

Свърши коледната ваканция. От днес подновяваме практиките:
Неделя 15ч. - групата е деца 8-11 години

14/11/2025

Още една локация за Йога задеца над 8г. през седмицата: Вторник от 17.30ч в зала близо до Базовото училище,(ул.Христо Генчев). Задължително записване, да видим дали ще заформим група.

11/11/2025

Питане:
☺️Искате ли да има още веднъж Йога за деца над 8г. през седмицата?
Мисля си за вторник или сряда в 17.30ч.? А може четвъртък или петък? Часът удобен ли е? Кой ден ви е удобен?
Залата за през седмицата се намира до Базовото училище.
☺️Часът в неделите си остава (залата за тогава е зад Съда). Въпросът е дали да включим още един в другата зала.
☎️Ще направя и вайбър група за записвания за по-удобно. Може да ми напишете на лично телефон, за да ви включа.

05/11/2025

Отзивите след Йога практиките са чудесни!
Децата харесаха йогата, движението, опознаването на това какво може тялото, новите неща, които гледам да представя по интересен и забавен начин, доколкото може. Също и да обяснявам кое защо правим...
Записваме се Неделя 15ч.
Питахте за месечни карти за улеснение - от тази седмица може да започнем с тях.

04/11/2025

Споделям поста от страничката ми за Йога за възрастни

31/10/2025

✨ Промяна в Графика и Нов Фокус! ✨
След първите няколко часа и наблюдение, реших да насоча енергията си към по-голямата възрастова група – децата над 8 години!
Видях, че тази група тръгна много по-силно и с радост установявам, че ще съм най-полезна и ефективна точно там. Ще работим в дълбочина върху баланса, силата и концентрацията, като истински йоги! Точно тогава децата имат нужда да изградят полезни навици на грижа за себе си, тренировки, издръжливост, изправяне на стойката, дихателни техники, техники за релаксация,...
Ето защо продължаваме с фокус върху децата над 8 години и, разбира се, с практикте за възрастни!
А за мъниците (5-7 г.), подготвям нов, специален проект, който се надявам да стартирам скоро! Следете за новини! 😊
➡️ Нашият Актуален График:
15:00 ч. – Йога за деца над 8 г.
16:00 ч. – Йога за възрастни
17:15 ч. – Йога за възрастни
Благодаря за разбирането и подкрепата! Намасте! 🙏
* Групите все още се сформират, има места. При интерес, можете да се свъжете с мен :)

28/10/2025

Първата седмица разказах на малките приказна история за кученцето Ромео, правихме йога пози с историята и им подарих листи с него за оцветяване. А те ми подариха усмивки, смях и тези рисунки ( имаше още, които не успях да снимам)

23/10/2025

🥳❤🙏Записваме се за Неделя:
14ч - деца 8-12 години
15ч. - деца 5-7 години
16ч - възрастни
17.15ч. - възрастни
С децата учим нови неща, забавляваме се, най-вече се движим, изправяме гръбчетата....
С възрастните се раздвижваме, успокояваме, забавяме темпото, релаксираме, огъвкавяваме гръбнака, отваряме таза и раменния пояс, работим срещу ежедневното обездвижване...грижим се за себе си!

19/10/2025

Неделният Йога маратон днес беше повече от успешен, вълнуващ и много зареждащ!
Две детски групи и две за възрастни! Смях, усмивки, отпускане, зареждане, обмен, споделеност, енергия!
Благодарна и щастлива съм, че мога да споделя знанията и енергията си с вас! Намасте 🙏💓🧘
*Не можах да направя хубави снимки, даже забравих да снимам една от групите. Добре, че една майка се сети да ни снима! Благодаря, Криси! ☺️

18/10/2025

Поради нуждата на по-големите деца (9-12г.) от Йога също, отварям още една група и за тях. Неделя от 14ч.
Мисля, че е особено важна за подрастващите. Не само заради правилното развитие и правилна стойка, а и дихателните практики и релаксации помагат за регулиране и на нервната система...
Ето и повече информация:
За разлика от заниманията с малките, които са под формата на истории и игри тук вече работим като с големи хора, като се съобразяваме с възрастта. Практикуваме йога пози, дихателни упражнения, релакцации, включваме и игри понякога.
Йога заниманията в тази възраст са насочни към:
🌟Правилна стойка
🌟Правилно развитие
🌟Учим дихателни техники, които може да ползваме в ежедневието
🌟Опознаване на тялото и възможностите му
🌟Неутрализираме ефекта от постоянното навеждане над телефони и други екрани.
🌟Подобряваме гъвкавостта и силата.
🌟Подхранваме въображението.
🌟Правим връзка между ум и тяло.
🌟Изграждаме баланс и координация.
🌟Подпомагаме самоосъзнаването.
🌟Развиваме самоконтрол и самодисциплина.
🌟Помага за изграждането на концентрацията.
🌟Укрепва всички телесни системи.
🌟Повишава осъзнаването на дишането.
🌟Учим нови неща.
🌟Учим как да се грижим за тялото и духа си.
🌟Учим как да се отпуснем и намалява стреса.
🌟Насърчава състрадание, щедрост, уважение, приемане.
Преподавател: Мая Райчева, сертифициран йога инструктор.
Подходящо за деца над 7 години.
Времетраене: 40-45 мин.

17/10/2025

Липсват ми децата! Възобновяваме практиките!
Хайде на ЙОГА! ПРИКАЗНА ЙОГА за деца между 4 и 7 години
Неделя от 15ч. Продължителност: 40мин.

04/08/2023

И малко снимки от практиките ни с прекрасните деца от Silence Academy. Забавлявахме се и тренирахме заедно! Учим се как да се грижим за тялото, опознаваме го и го тренираме, учим се как да дишаме и да успокояваме ума...
Ако и вие имате група деца, които искат да се запознаят и тренират с Йога, аз съм насреща 🙂

Address

Schumen

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога за деца Шумен posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Schumen?