Йога се появи в живота ми неочаквано, но в точния момент. През 2019 започнах да практикувам йога в труден за мен период, в търсене на посока, в опит да намеря път към себе си и да се свържа с чистия вътрешен Аз. Оттогава йога е неизменна част от моя живот.
Силно вярвам, че Вселената постоянно ни изпраща знаци и насоки за живота ни, стига да сме достатъчно отворени, за да ги видим, и затова приех без колебание пътешествие до Индия - подарък от мой близък приятел.
Прекарах 2 месеца в Индия, като се потопих изцяло в културата на местното население. По пътя си минах през Делхи, Мумбай, Варанаси, Арамбол, Панджим, Ришикеш... Посещавах йога класове при гурута от различни части на Индия и все повече задълбочавах знанията си за тази древна наука. Последният 1 месец прекарах в Ришикеш, град по-познат като световната йога столица, разположен в подножието на Хималаите, на брега на свещената река Ганг. Именно там реших да се обучавам за йога преподавател. Завърших 200-часов курс за йога учител към "Хималайската йога асоциация" и съм сертифициран преподавател по хатха, виняса и ащанга йога.
В ашрама, където живях и където се провеждаше обучението, се разпознах и със своето гуру. Той ме научи на принципите на медитацията и ме запозна с йога философията. След прибирането си в България, продължавам да се обучавам при него, като се включвам в онлайн лекциите му.
В моите класове се опитвам да предам на практикуващите истинския дух на йога и да им помогна да пренесат ползите от практиката и извън постелката, в тяхното ежедневие. Йога е път към намиране на истинската същност на човек, път към душата. С редовното практикуване на йога, ние ставаме по-осъзнати, емоциите ни са по-балансирани, чувстваме се в хармония с душата си и гледаме на света с по-разбиращи и приемащи очи. За мен йога е много повече от физическата част, от асаните, които изпълняваме, затова в моите класове отделям голямо значение на медитацията, както и на философията, стояща зад йога.
