Ум и тяло

13/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1BXGdQW7jc/

12/03/2026

https://www.facebook.com/photo?fbid=1570679264730153&set=a.200090775122349

Повечето от нас си мислят, че има определени хора, които са изключително силни и безстрашни. Казваме си: " Да можех и аз така ..." или "Колко му е лесно на "Х", не го е страх ...", или "Защо има хора, които с всичко се справят, пък аз съм слаб/нерешителен/страхлив/неуверен ...
Истината е,че всяко човешко същество изпитва определени страхове. Но не всеки е взел решение да опознае страховете си, да се изправи срещу тях и да се научи да ги управлява.

11/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1AhoexSspP/

10/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1NFduWn2AK/

09/03/2026

https://www.facebook.com/photo/?fbid=1567953321669414&set=a.200090771789016

"Твърде зает съм" е оправдание за нещата, които човек не иска да направи, но не е достатъчно честен да си го признае. Всеки е способен да намери време за това, което в действителност го вълнува и е важно за него.
Това се отнася за всичко - спорт, хоби, медитация, споделенот време с други хора, почивка и т.н.
Под оправданията обикновено се крият страховете ни или нежеланието ни да извършим някакво действие. Но вместо да признаем това е по-"удобно" да "нямаме време и възможност". Реално се получава: "Много искам, но нямам желание"...

07/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/1BZhoAf8vL/

06/03/2026

https://www.facebook.com/share/r/17zmYEUbtC/

04/03/2026

https://www.facebook.com/reel/26369080502717240

27/02/2026

https://www.facebook.com/share/r/177rfLsKmQ/

26/02/2026

https://www.facebook.com/share/v/1Ab9GYadpN/?mibextid=wwXIfr