Trough playing we develop body awareness, mobility, balance, trust.. Adelina Trencheva has been traveling around the world from the young age of 8, adapting through a range of people, cultures and realities very different from her native Bulgarian home. By practicing different kinds of movement such as yoga, swimming, dancing, diving, climbing, and parkour, Adelina developed a clear vision and strong relation to her body. Upon finding AcroYoga in 2013, she was amazed by the connection it creates between people by playing, trusting and communicating with each other. It quickly became her main passion and shortly after she got her certification with Partner-acrobatics.com . Travelling around Asia, she trained in diverse bodywork techniques such as Thai Massage, Balinese Massage, Dasa Aksara, Energy Works, Quantum Dialectics. Currently teaching and attending various courses and workshops through Central America, Adelina continues sharing her practice with others while always learning more about movement, bodywork and our own bodies. When facilitating workshops she focuses on finding alignment and playing safe while keeping the smiles on peoples’ faces.
**************************************************
За преподавателя: Аделина пътува по света от много ранна възраст, което я среща с много различни хора и култури. Единственото нещо, което никога не се е променило, е страстта й към различните начини да използваме тялото си и споделянето на опита с други хора.
Практикува разнородни спортове като йога, плуване, танци, катерене, кросфит, мобилност, паркур, рейки, тайландски и балийски масаж и др., като движението за нея е като активна медитация. "Всъщност живеем в момента сега, само когато се наслаждаваме на себе си."
Запознава се с AcroYoga в Дубай през 2013 г. и се изумява от връзката, която практиката създава между хората, посредством игра, доверие и комуникация. "Съчетавайки способността да контролираме тялото си с помощта на акробатиката и отношенията, които изграждаме в партньорството, се учим на много неща за себе си и за другите, учим се да се грижим за тялото си и да се радваме на потенциала му." От тогава насам пътува и преподава на различни места по света. Вярва, че всяко човешко същество се нуждае от радостна практика само защото животът е много по-вдъхновяващ, когато е споделен.
В момента е базирана в България, и все още пътува, посещавайки различни курсове и семинари за да развива и мотивира себе си и околните.
