Пешачко

Пешачко Инициатива за по-чист въздух и здраво бъдеще.

Инициативата „Ходи пеша, подари чист въздух на децата ни“ е създадена с грижа за здравето ни и най-вече за здравето на децата ни – нашето бъдеще!

Всички усещаме замърсения въздух през делничните дни, когато София, а вероятно и други големи градове, са задръстени от автомобили, бълващи вредни газове, които пълнят дробовете ни. Децата са най-застрашената част от обществото поради крехките си и все

още недобре развити дихателни органи. В резултат на мръсния въздух те боледуват много по-често и продължително. Време е истински да се погрижим както за здравето на децата си, така и за нашето собствено!

Отговорността за замърсения въздух е на всеки един от нас и ние сме тези, които могат да променят това!

Идеята е всеки присъединил се последовател да започне да ходи пеша или да използва градския транспорт, за да намалим отделянето на вредни газове от автомобилите. Ще използваме автомобилите само в краен случай и рядко.

Освен по-чист въздух, решавайки се на това, ние ще извлечем още много ползи за здравето си, свързани с ходенето – нормално тегло, укрепване на сърдечно-съдовата система, стимулиране на отделителната система, укрепване на опорно-двигателния апарат и много други. Всички тези ползи ще бъдат обект на публикации в групата с цел да разберем огромната мощ на движението като фактор за здравето!

10/05/2026

Прегърнах всяка една от тези прекрасни жени! Те са част от потенциала на Пешачко!

Те са моята вяра, че Пешачко ще успее!
И ние ще имаме възможност да живеем в градове с по-чист въздух и по-здрави деца!

Заедно успяваме!

Пешачко до Драгалевския манастирДесет прекрасни жени покориха пътеките към Драгалевския манастир през квартал Драгалевци...
10/05/2026

Пешачко до Драгалевския манастир

Десет прекрасни жени покориха пътеките към Драгалевския манастир през квартал
Драгалевци. Маршрутът се оказа не толкова лесен, на места изкачването беше задъхващо.

От бул. Черни връх в неговата крайна отсечка се включихме по ул. Крайречна, която ни отведе почти до манастира. Улица Крайречна е покрай Драгалевката река, чието поречие е вълнуващо живописно, най-вече в неговата планинска част.

В пешеходния тур се включиха три нови жени - Румяна Чолакова, Галя Караджова и Николета Величкова. Нови сили и нови усмивки!

Драгалевския манастир впечатлява освен със своята архитектура, също с това, че е бил убежище на Васил Левски. В манастира Левски е провеждал заседания на революционните комитети.

Всички дами, които се включиха са пешеходци в своето ежедневие, така, че групата на Пешачко има своя растящ принос в опазването на въздуха в София.
Също и за всяко населено място, което тези хора посещават.

По време на почивките акцентирахме на това, че когато стоим на едно място е добре да заемаме опора на два крака, за да не създаваме дисбаланс в телата ни стоейки на един крак.

Тези разходки създават нови приятелства между участниците, нови полезни контакти и разкриват нови хоризонти пред Пешачко.

Гергана Станкова ще създаде нова, втора група към Пешачко. В нейната група маршрутите ще бъдат малко по-голямо предизвикателство за физическите възможности на участващите.

Благодаря, момичета за незабравимите мигове на споделена радост, грижа и отговорност!

Вчера Фондация “Ани и Явор - Фондация „Ани и Явор: Ключът е любовта“ проведоха поредното образователно събитие за безопа...
10/05/2026

Вчера Фондация “Ани и Явор - Фондация „Ани и Явор: Ключът е любовта“ проведоха поредното образователно събитие за безопасно шофиране, за да няма повече загинали деца на пътя.

Родителите на Ани и Явор се превърнаха в закрилници на всички деца! Нека всеки от нас заеме тази позиция!

За да пазим живота на децата ни!

За Пешачко е чест вниманието на доктор Марияна Филипова и нейната Stealm Academy. Предстои първото ни съвместно образова...
09/05/2026

За Пешачко е чест вниманието на доктор Марияна Филипова и нейната Stealm Academy.

Предстои първото ни съвместно образователно събитие чрез преживяване - нещо характерно за методите на обучение в Stealm Academy. Събитието ще бъде на 14.06.26 г. Можете да се информирате за него в предишната ми публикация.

Доктор Филипова за своите постижения, които са гордост за България🇧🇬:

Създадох ПЪРВОТО в СВЕТА училище за квантови науки и технологии!

Аз съм Марияна Филипова и съм докторант в област Квантови технологии в УниБИТ. Занимавам се и с иновативни образователни решения, и съм създател на STEALM (Science-Technology-Engineering-Arts-Languages-Mathematics) oбучението, което беше отличено в Women in Technologies Europe, 2018. Носител съм на наградата „Неофит Рилски“ (най-високото отличие, присъждано в образователната система на Република България) и съм един от 20-те членове на международния екип (от 14 държави по света), който ще разработва обучение по квантови компютри за ученици в периода 2024 – 2026 г. в Берлин, Германия. Участвам в Алумни клуба на Предприемачи в науката и се гордея, че съм основател на първото в света училище за квантови науки и технологии, което е създадено в България.

Моята научна работа има за цел да изследва и да предоставя възможности. Когато човек има знания и подготовка за високотехнологична променлива среда, пред него се разкриват възможности: за избор, за реализация, за развитие и за щастие! А подготовката на успешни хора за бъдещия пазар на труда във всяка една сфера на науката и технологиите е свързана с инвестиция в развитието на хората. Ефективната комуникация на науката и в частност на квантовите принципи, е важна по няколко причини: информираността на хората е ключова, за да бъдат подготвени както с познания, така и емоционално за технологичните промени, които до няколко години се очаква да настъпят. Комуникацията ще позволи избягване на опасенията за рисковете за отпадане от трудовия пазар и наличието на непосилни изисквания за знания и умения за работната им позиция. Познанието за това какви са тенденциите, които ни очакват и накъде да насочим своето развитие са важни и за редица фактори в обществото като мотивация за обучение, развитие, допълнителна квалификация и преквалификация. Не на последно място е знанието, че този отрасъл съществува и вдъхновява със своите постижения и възможността да се превърнат мечтите в научно-технологични реализации и младите хора да имат възможността от рано да се вдъхновят от науката и да творят в нея, а не да се страхуват, че е сложна. По света се работи усилено по телепортация и квантова комуникация на дълги разстояния, квантов интернет.
А България има нужда най-вече от това - да бъде център за иновации, научни открития и технологии, да привлича инвестиции, да бъде атрактивна дестинация за външни специалисти, да има висококонкурентно образование и кадри, и да бележи икономически напредък. Тези опорни точки са ключът към желаната цел: България – престижен център за иновативно обучение, технологии, интелектуален и финансов растеж.
Моята въздействаща бизнес идея е посветена на инвестицията в човешкия потенциал тук, сега и на най-високо международно ниво.
Моята цел е България да бъде популярна с постиженията си в науката и да се асоциира с иновативното си и високотехнологично обучение в световен мащаб. Чрез моя проект бих искала да допринеса за имиджа на страната, в която се създава обучението на бъдещето и се изгражда моста образование – бизнес, от който ще има все повече нужда, с навлизането на квантовите технологии във всички професионални направления и сфери на нашия живот.

Моят продукт е знанието – актуалното знание днес и това, което ще ни е нужно утре. Нали с тази цел всеки човек развива себе си! Разгръщайки учебник или участвайки в обучение, всеки е необходимо да си задава въпроса „ ЗА КАКВО ВСЪЩНОСТ СЕ ПОДГОТВЯМ – ЗА МИНАЛОТО ИЛИ ЗА БЪДЕЩЕТО? Отговорът е един и очевиден за всички и аз предлагам продукта, който дава решението в съответствие на този отговор.
Проблемът, който решавам за мен е мисия: мисия не само като предприемач, а мисията на моя живот: да помагам на хората да се подготвят за новостите в науката и технологиите и да им давам стимула, познанията и увереността, за да бъдат конкурентни в променящата се среда.
Това е мисия която не формира само знания. Това е мисия, която изгражда убеждения, мотивация, житейски пътища или с други думи - успешните хора на утрешния ден в България и по света. Какво постига? Високотехнологично и иновативно обучение за пример и с него България да бъде лидер.

Уникалното в моята разработка е че няма аналог по света. Според мен, този факт е факторът, който може да изиграе ключова роля и да я превърне в международно решение, което води началото си от България и популяризира страната ни с научнообразователния си прогрес и я прави атрактивна за хората по света.

Моите клиенти са предимно са ученици и студенти, кандидати за престижни университети. Също така и всички хора, които биха искали да бъдат актуални на пазара на труда, където ще има нови професии и съществуващи променени, с нововъзникнали или изцяло различни изисквания при подбор.

Моят екшън план предвижда ежедневна работа по проекта, вдъхновен екип, множество съмишленици в подкрепа на идеята и щастлви малки и пораснали учени.

Най-много се гордея с възпитаниците си. Те са посланиците на идеята и се радвам за техните успехи и вдъхновение. Те харесват игрите и се радват, когато печелят Kahoot съревнованията по теми като Квантови гейтове и приложения на квантовите науки и технологии в различните сфери на живота. Вълнуват се от учебните пътувания и са нетърпеливи за предстоящото предизвикателство – посещение в квантовата лаборатория на Университета Waterloo, където ще наблюдават квантова комуникация Канада - Европа и квантова телепортация на разстояние от 5 000 км. Изключителна гордост за мен е мой ученик (шестокласник), който преди няколко месеца спечели 6 медала, купа и стана най-добър участник на световното първенство по дебати на английски език в Доха, Катар, с аргументация в областта на квантовите технологии.

В науката мечтая да създам иновации, които да бъдат извор на знания, умения, увереност и високи постижения за хората. Когато създаваме добра наука, тя създава успешни и щастливи хора. Нека всичко това води началото си от България!

Моето бъдеще като предприемач в науката е насочено, съвсем определено, към решения със социален характер, които са отправени към хората и в по-голямата си част към младите хора, които са бъдещето и лицето на страната ни. Преди няколко години бях удостоена с национално отличие за издигане престижа на българското образование и се надявам като предприемач в науката да имам още много такива постижения заради успеха на хората, заради България и не заради самите дипломи.

Ползването на така наречените класически обувки,в които пръстите са притиснати един към друг, води до множество вреди въ...
08/05/2026

Ползването на така наречените класически обувки,в които пръстите са притиснати един към друг, води до множество вреди върху стъпалата.

Най-съществените от тях са:

• hallux valgus - деформация на палеца
• спадане на напречния свод
• деформация на пръстите с последващо образуване на мазоли до степен на разраняване.

Моят избор са босите обувки.

М.Д.

08/05/2026

🚴📍От 8 до 10 май ви очакваме в Sofia Giro Park на площад Александър Невски по време на Giro d’Italia, където ще бъде разположен и нашият мобилен пункт.

👧🏻📇 На 9 и 10 май ще издаваме напълно безплатни карти за деца до 14 г. Нужно е само да покажете:
✅️ Акт за раждане на детето – копие или снимка;
✅️ Документ, доказващ, че единият от родителите има адресна регистрация в Столична община.

🎨 За най-малките сме подготвили детски кът за рисуване и игри.
🎁 Очакват ви и много подаръци и изненади!

🚴‍♂️ Очакваме ви в Sofia Giro Park!

Ирина Христова участва във фестивала:“Гергьовски ритми и гозби във Волуяк”, като посланик на Пешачко.Фестивалът впечатля...
08/05/2026

Ирина Христова участва във фестивала:

“Гергьовски ритми и гозби във Волуяк”, като посланик на Пешачко.

Фестивалът впечатлява с голям фолклорен концерт, кулинарни изкушения от българската кухня и фермерски пазар.

Ирина разказа за незабравимата атмосфера на фестивала, създадена от танцуващите и пеещи хора.

Пешачко благодари на Ирина, че навсякъде носи значката си като символ на нейната принадлежност!

Stefan Stefanov, със своите предложения за алтернативни решения за придвижвне в участъци засегнати от затварянето на две...
07/05/2026

Stefan Stefanov, със своите предложения за алтернативни решения за придвижвне в участъци засегнати от затварянето на две метростанции по линия 3. Временно няма да работят метростанции “ Театрална” и “Хаджи Димитър”.

Ето предложенията на Стефан:

Следващата голяма великостолична "временна организация на движение" засяга метролиния 3, скъсявайки до края на юни (евентуално, много евентуално) линията от "Горна баня" до "Орлов мост" поради строежа на отклонение М6 (Орлов мост -Слатина-Тракия). Засега обещанията са за довозващ автобус, но предвид опита със неефективни автобусни връзки между "Сливница" и "Обеля", а също и пословичните тапи на някои от пътните участъци между "Орлов мост" и "Хаджи Димитър" се установяват и други варианти, които могат да са по-бързи. Предлагам варианти, които не изключват, но минимизират чакане в задръствания или "интервални дупки" на наземни градски линии.

1. За връзки между затворената "Театрална" и най-близки други метростанции:

До станция "Орлов мост" (линия 3) може и пеша (около 15 минути среднобързо темпо), което сравнимо с или по-бързо автобус, ако броим евентуални задръствания и/или раздути интервали на автобусите по бул. "Евлоги и Христо Георгиеви"

При връзки от/до метролинии 1 и 4 може да се използва пешеходен вариант до станцията на Софийски университет (около 20 минути при средно темпо). Друго вариант е с трамвайни линии 20, 21, 22 (маршрут Театър София - Централни хали), като от станция "Сердика" до спирка "Централни хали" е до 5 минути пеша.

За връзки с метролиния 2 може да се ползва описания вариант с трамваи 20, 21, 22 през "Централни хали", откъдето може до станция "Сердика" (до 5 минути пеша) или станция "Лъвов мост" (до 10 минути пеша)

2. Между затворената метростанция "Хаджи Димитър" и други близки метростанции най-бързият вариант е с използване тролейбусни линии 1, 2, 3, 4 между спирка "МС Хаджи Димитър" (за линии 2, 4 в посока Център спирката е "ул. Макгахан") и тролейбусна спирка "СУ Св. Климент Охридски" (страна Национална библиотека), откъдето връзките са до метростанцията при Университета (по-малко от 5 минути). След СУ до метростанция "Св. Патриарх Евтимий" продължават линии 1 и 2, а до метростанцията на "Орлов мост" продължават линии 3 и 4.

Авторът си запазва правото, при нови идеи или промяна в обстоятелствата на съществуващите, да добавя или променя информацията от тази публикация

Address

Sofia
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Пешачко posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share