Български институт за женско здраве

07/03/2026

Благодарим на д-р Диана Христова, детско-юношески гинеколог от Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом”, за важната информация, която трябва да бъде като 🚨аларма за момичетата и младите жени, които планират бременност или вече са в период на бременност.

‼️Никотинът и тютюнът може да причинят хормонален дисбаланс, болезнена менструация, инфекции, безплодие и усложнения при износване на бебето.
🎥Вижте повече във видеото⬇️⬇️⬇️

26/02/2026

Темата за депресията по време на бременността и след раждането засяга около 20% от жените, което означава, че при 50 000 раждания годишно около 10 000 жени се сблъскват с тези проблеми“, заяви психиатърът д-р Мирослав Георгиев, част от екипа на “Без компромиси” и на Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом”, в студиото на #Пулс по NOVA News

‼️ Основният рисков фактор е генетична предиспозиция и предходни психични заболявания. Вредните навици, като пушене по време на бременността, също увеличават риска, обясни д-р Мирослав Георгиев.

‼️„Употребата на никотин поражда абстинентни прояви и повишена тревожност, които допълнително засилват желанието за пушене“, подчерта д-р Мирослав Георгиев.

Съвременните антидепресанти са с минимални странични ефекти и според последни проучвания дори могат да предпазват от някои форми на рак, като снижават нивата на стресовия хормон кортизол.

💬 „Важно е да говорим за психичното здраве, защото това е сериозно медицинско състояние, което изисква професионална помощ, лечение от психиатър и подкрепа от близките“, посочи психиатърът д-р Мирослав Георгиев, който е част от екипа експерти на кампанията “Без компромиси”. Той добави, че обществото често стигматизира тези състояния, очаквайки бременността да бъде само щастлив период.

#БезКомпромиси #психичноздраве #пренаталнадепресия #следродилнадепресия #безникотин #безтютюн

14/02/2026

В рубриката на БНР - Българско национално радио "Минути за здраве" д-р Диана Христова, детско-юношески гинеколог в Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом”, говори как пушенето при младите момичета се отразява на фертилитета.

🎙️”Пушенето в детска и младежка възраст има дългосрочни последици върху репродуктивното здраве на жените и развитието на бъдещите им деца.”, е категорична д-р Диана Христова.

🚭Тя подчерта, че тютюнопушенето и употребата на никотинови изделия оказват сериозно въздействие върху ендокринната и имунната система на подрастващите. При момичетата, които употребяват такива продукти, често се наблюдава хормонален дисбаланс – понижени нива на естроген, менструални нарушения и по-ранно настъпване на менопауза в по-късна възраст.

🎙️”Голяма част от токсичните вещества в тютюневите и никотиновите изделия се натрупват в организма. Те имат кумулативен ефект – колкото по-дълго се употребяват, толкова по-сериозно се отразяват на здравето, обясни специалистът по детско-юношеска гинекология.

При жени, които са пушили в млада възраст, по-късно се установяват затруднения при забременяване. Част от токсичните елементи могат да бъдат открити в яйцеклетката, което води до промени в епигенетиката – начина, по който се "прочита" генетичният материал. Това затруднява оплождането, имплантацията на яйцеклетката и нормалното протичане на бременността.

По думите на д-р Диана Христова при тези жени по-често се наблюдават спонтанни аборти, усложнения по време на бременността и раждането, както и по-ниско тегло на новородените. Децата, родени от майки пушачки, са с повишен риск в ранния неонатален период, включително по отношение на дихателната система и адаптацията след раждането.

Рисковете са налице, дори когато жената е спряла да пуши по време на бременността.

💬”Кумулативният ефект зависи от броя на изпушените цигари и годините на употреба. Вредното въздействие вече е оказано“, посочи д-р Христова.

Тютюневите и никотиновите изделия потискат и имунната система, което допълнително влияе върху фертилитета и способността на организма да се справя с инфекции. Д-р Христова обясни също, че няма "по-безопасни" алтернативи - електронни цигари, нагреваеми устройства и други подобни продукти също носят сериозни рискове за здравето.

В заключение д-р Диана Христова апелира младите хора да осъзнаят навреме последиците от тютюнопушенето. Д-р Христова е част от кампанията "Без компромиси", насочена към момичета и бременни жени, която цели да информира за рисковете и да насърчи отказа от тютюневи изделия.

👧🏻🤰🏻Вижте в линка целия раговор с д-р Христова, за да бъдете инфорнирани какви рискове крие употребата на тютюн и никотин сред млади жени и бременни➡️

Пушенето засяга не само дихателната и сърдечно-съдовата системи, но и много други системи в тялото. В рубриката на БНР "Минути за здраве" ще обърнем внимание как пуш....

07/02/2026

В Училището за родители към Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом” като част от информационно-образователната кампанията „Без компромиси. Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще“, се проведе специализирана лекция с психиатъра д-р Мирослав Георгиев, посветена на пренаталната и следродилната депресия и влиянието на никотина върху здравето на майката и развитието на плода.

Инициативата е част от информационно-образователната кампания „Без компромиси“, реализирана от Български институт за женско здраве с подкрепата на Филип Морис България, с мисия да насърчава информирания избор и отговорното родителство още от началото на бременността.

‼️ По време на срещата д-р Георгиев подчерта, че не съществува безопасно количество никотин по време на бременността – независимо дали става дума за цигари, вейпове, нагреваеми изделия, никотинови заместители или пасивно пушене.

🚭 Никотинът преминава през плацентата и влияе върху развитието на нервната система и кръвообращението на бебето, като повишава риска от преждевременно раждане, ниско тегло и бъдещи здравословни проблеми.

🧠 Специален акцент беше поставен и върху връзката между тютюнопушенето, тревожността и депресията по време на бременността. Никотинът често се използва като „бързо решение“ за напрежението, но реално задълбочава зависимостта и емоционалния дисбаланс.

➡️ Специално внимание психиатърът д-р Георгиев насочи към пасивното пушене, дори непушещите жени могат да бъдат изложени на риск в семейна или работна среда.

🤰🏻 Ефективната превенция изисква координирана грижа между специалисти и семейство. Съвременната медицина предлага безопасна подкрепа за отказ от никотин и за справяне с тревожни и депресивни състояния по време на бременност.

🚭 Отказът от никотин води до по-добро развитие на бебето, по-стабилно емоционално състояние и по-здравословна бременност.

💬Изборът без компромиси не е ограничение, а проява на грижа, сила и отговорност”, каза още д-р Мирослав Георгиев.

Когато една жена избере знанието пред навика и направи информуран избор, тя избира бъдеще – за себе си и за детето си.

07/02/2026

❄️ Зимата е изпитание за сърцето. Подготвени ли сте? ❤️Ниските температури, липсата или по-малкото движение, стресът и вредните навици превръщат зимния сезон в истински стрес тест за организма, особено за хората с установени сърдечносъдови заболявания или рискови фактори.

В студиото на „Събуди се“ на NOVA кардиологът д-р Танер Шахин – един от експертите на информационно-образователната кампания „Без компромиси“ – отправи ценни съвети как да се грижим за сърцето си през студените месеци.

🩺 Според водещия кардиолог хората със сърдечна недостатъчност, хронични сърдечни заболявания и по-възрастните пациенти трябва да бъдат особено внимателни в студено време и при нужда да ограничат излизанията навън.
@
🍽️ 🥃Храненето и алкохолът влияят пряко върху работата на сърцето. Обилната и тежка храна променя кръвообращението и натоварва сърдечносъдовата система.

🏃‍♂️ Физическата активност в студено време изисква допълнително внимание, тъй като ниските температури свиват съдовете, повишават кръвното налягане и ускоряват пулса.

😟🌨️През зимата се засилват и паник атаките, които често се бъркат със сърдечни проблеми и могат сериозно да натоварят организма.

🚭 Д-р Шахин обърна специално внимание на вредното влияние на тютюна и никотина, особено сред подрастващите.

Все по-ранната употреба на цигари, вейпове и никотинови устройства уврежда кръвоносните съдове, нарушава сърдечния ритъм и повишава риска от бъдещи сърдечно-съдови заболявания още в млада възраст. Навиците, изградени в тийнейджърските години, често определят здравето за цял живот.

🌿 Най-добрата „профилактика“ за сърцето остава редовното движение, спортът, балансираното хранене и отказът от вредни навици.

⚖️”Няколко килограма отгоре не са проблем, но затлъстяването е сериозен риск за сърцето“, подчерта кардиологът. Индексът на телесната маса (BMI) е важен ориентир за здравословното състояние.

📌 Натрупването на мазнини в областта на корема е сигнал, че е време за промяна.

🎥Вижте във видеото още полезни съвети
за здраво сърце

24/01/2026

Европейски мултицентрови изследвания показват, че жените с депресивни или тревожни симптоми по време на бременност са по-склонни да продължат да пушат, което създава порочен кръг между психично уязвимост и никотинова зависимост.

„Депресията и тютюнопушенето често се поддържат взаимно. Това прави необходим комплексен подход, който поставя психичното здраве в центъра на превенцията,“ подчертава д-р Мирослав Георгиев, психиатър от Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом”

‼️Никотинът нарушава баланса на серотонина – невротрансмитер, отговорен за стабилността на настроението. По време на бременност и след раждане естествените хормонални промени вече правят серотониновата регулация по-уязвима, а допълнителната никотинова стимулация може да увеличи риска от депресивни симптоми.

‼️Никотинът активира допаминовите пътища, свързани с усещането за награда. При продължителна употреба това води до дисрегулация на мотивацията и удоволствието, което е централен механизъм в развитието на депресия, включително следродилна.

‼️Проучвания показват, че никотинът повишава нивата на кортизол и променя реакцията на организма към стрес. В перинаталния период това може да затрудни психичната адаптация към раждането и грижата за новороденото.

По данни на Световната здравна организация между 10 и 20% от жените развиват депресивни симптоми по време на бременност или след раждане. Нелекуваната перинатална депресия може да има дългосрочни последици както за майката, така и за ранното развитие на детето.
Експертите са категорични, че информираността, ранното разпознаване и подкрепата са ключови за намаляване на риска и тежестта на тези състояния.

19/11/2025

В рамките на националната информационно-образователна кампания „Без компромиси. Без тютюн и никотин за момичетата – избор на бъдеще“, учениците от 23. СУ се срещнаха с клиничния психолог Фотка Георгиева, която представи интерактивна лекция, посветена на психологията на зависимостта.

По време на срещата клиничният психолог показа по достъпен начин как никотинът влияе върху мозъка, паметта, емоциите и поведението. Чрез визуални примери тя обясни как зависимостта постепенно отнема усещането за контрол и защо мозъкът започва да „избира вместо нас“.

Учениците научиха, че:
🟧 Зависимостта не е „навик“, а механизъм, вграден в мозъчните пътища на удоволствие и учене;
🟧 Липсата на никотин се усеща физически именно защото мозъкът променя своята работа;
🟧 Никотинът не лекува тревожност, а създава цикъл, при който тревожността между дозите се увеличава;
🟧 Определени места, ситуации, хора или емоции могат да се превърнат в тригери, които подсилват зависимостта. Тригер = знак, който казва на мозъка: „Искам това пак.“
🟧 Допаминовият пик от никотина е толкова силен, че мозъкът го маркира като „мега-важно преживяване“ и го търси отново.

Лекцията завърши с важния въпрос:
⁉️ „Имаме ли истински избор, когато мозъкът ни иска още?“

Целта е учениците да осъзнаят колко рано и незабележимо може да започне никотиновата зависимост и защо информираността е ключова за предпазване.

18/11/2025

На 1 декември 2025 г. понеделник, от 15:00 ч. д-р Станислава Хитрова, началник на Интензивно отделение към Клиника по неонатология в Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом”ще изнесе лекция в рамките на Училище за родители в “Майчин дом”.

Събитието е част от кампанията „Без компромиси. Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще“.

По време на лекцията д-р Хитрова ще говори за грижата за бъдещите майки, влиянието на тютюнопушенето и никотиновите изделия по време на бременност и кърмене - важността на информирания избор за здравето на майката и бебето.

📍 СБАЛАГ „Майчин дом“, ул. Здраве 2, Аула
Училище за родители
🗓 24.09 | 15:00 ч.

18/11/2025

Клиничният психолог Фотка Георгиева ще изнесе лекция пред учениците от 23СУ “Фредерик Жолио -Кюри” в София в рамките на информационно-образователната кампания „Без компромиси. Без тютюн и никотин при момичетата – избор на бъдеще“, реализирана от Български институт за женско здраве.

Тя ще представи темата: Как тютюнопушенето и никотиновите изделия влияят на мозъка на тийнейджърите?
🟧 Защо никотиновата зависимост води до тревожност?
🟧 Засилват или отслабват концентрацията тютюневите и никотинови продукти?
🟧 Как се променят настроението и самооценката?

Клиничният психолог ще говори открито за рисковете, с които младите се сблъскват ежедневно — електронни цигари, вейпове, наргилета, паучове; как да разпознават и устояват на социалния натиск и на вредните влияния и да правят информиран избор за своето здраве и бъдеще.

🟧 Учениците ще имат възможност да задават въпроси, да споделят и да чуят професионални съвети за това как да запазят ума, емоциите и тялото си в баланс.

🟧 Инициативата се реализира с подкрепата и в рамките на кампанията на Филип Морис България „Без компромиси“, с която компанията продължава своята дългосрочна работа за превенция и предотвратяване на достъпа на непълнолетни до тютюневи и никотинови изделия, като цели да засили отговорността на цялото общество и да обедини всички, имащи отношение към постигането на обща мисия – да се гарантира, че тези изделия са предназначени само за пълнолетни лица.

16/11/2025

На 21 ноември 2025 г. д-р Радко Тоцев, акушер-гинеколог в Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом” ще изнесе лекция в 18. СУ “Уилям Гладстон” в рамките на кампанията „Без компромиси. Без тютюн и никотин при момичетата – избор на бъдеще“, която се реализира от Български институт за женско здраве с подкрепата на Филип Морис България.

Кампанията има за цел да информира момичетата в училищна възраст за рисковете, които употребата на тютюневи и никотинови изделия крие за тяхното здраве – от увреждане на сърдечносъдовата и дихателната система до въздействие върху психичното и хормоналното развитие и бъдещата репродуктивна способност.

🧑🏻‍⚕️🩻🩺 В своята лекция д-р Тоцев ще разясни:
🔸Как активното и пасивното пушене засягат растящия организъм
🔸Каква е връзката между тютюнопушенето, никотина и HPV вируса
🔸 Какво представлява зависимостта към никотина при тийнейджърите
🔸 Защо няма „по-безопасна“ форма на никотин – нито вейпове, нито електронни цигари, нито наргилета,
🔸Кои навици, създадени в ранните години, имат дългосрочен ефект върху здравето на жената.

Учениците ще имат възможност да задават въпроси и да разговарят открито с лекаря по теми, които ги вълнуват – от социален натиск и модни тенденции до реални медицински рискове.

Кампанията „Без компромиси“ се осъществява с подкрепата на Филип Морис България, която продължава да работи активно за превенция и ограничаване достъпа на непълнолетни до тютюневи и никотинови продукти. Инициативата цели да повиши отговорността на обществото и да насочи усилията към опазването на здравето на младите хора.

🚭Лекцията в 18. СУ е част от поредица събития в столични училища, насочени към изграждане на информирано поколение момичета, които правят здравословен избор за бъдещето си.

16/11/2025

🔞 🚭"Жените, които пушат, навлизат средно 3–4 години по-рано в менопауза, което скъсява репродуктивния им период.Формирането на правилни здравни навици трябва да започва още в училище. Безспорно е доказано, че токсичните вещества в цигарите засягат качеството на яйцеклетките и сперматозоидите.”

➡️ Това каза доц. д-р Мария Юнакова, акушер-гинеколог и репродуктивен специалист в Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом” в предаването #ПУЛС по

🚭Тя информира за вредното влияние на тютюнопушенето върху репродуктивното здраве, като разказа за информационно-образователната кампания "Без компромиси", насочена към превенция на тютюн и никотин сред момичетата.

⚧️ В предаването доц. Мрия Юнакова разясни кои са основните причини за невъзможност за забременяване, кога е време да се потърси медицинска помощ и какви са възможностите на съвременната медицина в областта на репродуктивното здраве.

Много жени смятат, че щом профилактичният им преглед е нормален, нямат репродуктивен проблем.💬 „Това е често срещано заблуждение“, подчерта специалистът. „Гинекологичното здраве и репродуктивното здраве не са едно и също. Може при профилактичен преглед да няма отклонения, но да има проблем с фертилността. Затова е важно пациентката да сподели със своя лекар, че опитва да забременее, за да бъдат направени съответните изследвания“, обясни доц. Юнакова.

🚻 Работата на репродуктивния специалист включва оценка и на двамата партньори. При жената се извършва оценка на яйчниковия резерв чрез хормонални изследвания в определени дни от менструалния цикъл. Провеждат се ехографски прегледи за проследяване на овулацията и тестове за проходимостта на маточните тръби.

🌀 При мъжа задължителен е спермален анализ за оценка на сперматогенезата. 💬„При 10–20% от двойките всички изследвания са нормални и тогава говорим за неизяснен стерилитет. Това не означава, че няма решение – има конкретни медицински стъпки за управление на тези случаи“, поясни Юнакова.

➡️ Вижте цялото интервю във видеото🎥

16/11/2025

Детско-юношеският гинеколог от Университетска акушеро-гинекологична болница “Майчин дом” д-р Диана Христова, главен асистент в Катедрата по акушерство и гинекология към МУ–София, проведе специализирана лекция пред момичетата от Националната търговско-банкова гимназия. Срещата беше част от кампанията „Без компромиси. Без тютюн и никотин за момичетата – избор на бъдеще“, насочена към информиране и превенция сред младите жени.

🚭По време на лекцията д-р Диана Христова говори за ключови аспекти на женското репродуктивно здраве и рисковите фактори, които могат да го застрашат още в юношеска възраст. Тя обърна внимание на влиянието на тютюна и никотина върху имунитета, хормоналния баланс и здравето на маточната шийка, както и върху по-високия риск от предракови изменения при момичетата, които пушат.

Особено внимание беше насочено към вируса, начините на предаване, профилактиката и значението на навременната ваксинация като защита срещу бъдещи рискове.

Благодарим на г-жа Калина Гергова, заместник-директор на Национална търговско-банкова гимназия, за съдействието, ангажираността и усилията младите момичета да бъдат информирани навреме за рисковете и възможностите за превенция, включително чрез ваксиниране срещу .

#ЖенскоЗдраве #БезКомпромиси #НТБГ #Превенция #ЗдравниНавици #БългарскиИнститутЗаЖенскоЗдраве