Владислава Димитрова - Психотерапевт

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Владислава Димитрова - Психотерапевт

Владислава Димитрова - Психотерапевт Индивидуална и групова психотерапия.
Скайп консултации. vladislavad.blogspot.bg Психолог

Да си тук, в настоящия момент. Сетивата ти да работят, да усещаш и чувстваш, да преживяваш..сега, не после! Това е магия...
18/06/2025

Да си тук, в настоящия момент. Сетивата ти да работят, да усещаш и чувстваш, да преживяваш..сега, не после! Това е магията и формулата за радост, за щастие, да оставиш всичко и да бъдеш Сега! Да гледаш птица и да усетиш присъствието й, да виждаш как тупти сърцето й под перушинката, да се докоснеш до свободната й душа. Да галиш бебе, докато спи, да попиваш от топлината и мекотата на кожата му. Да изпитваш умиление и сладост от гънките, трапчинките му, мърдащите миглички. Да се разтвориш за нечия усмивка, милувка, добра дума и да покажеш радостта си. Да се наслаждаваш на полъха на вятъра върху лицето, кожата и косата ти, да усетиш финото докосване. Да се храниш с удоволствие, усещайки съдържанието на всяка хапка, вкуса, аромата, текстурата й.....Това е да си Сега, да няма мисъл за после! ❤️🤍🩵🩷❤️

06/04/2025

Онова, което пожелавам сега на себе си и на всеки, който припознава тази нужда и ценност - е доволство и достатъчност. Да имаме очите да видим всичко, което имаме, всичката красота, която ни заобикаля, всичкото добро, което ни стига, всичките жестове от другите. Да живеем, осъзнавайки колко много всъщност имаме, нещо, което наистина ми се струва, че е убягвало в нашето възпитание и сега в поколението на днешните деца. Нужна е автотерапия - да се учим да гледаме и ценим какво имаме, а да не задълбаваме в липсите. Когато погледът е в липсите, тогава започват и мрънканията, оплакванията, съревнованието, завистта, жертвеността- все неща, които крадат енергията ни.
Та нека живеем в доволство, радост и благодарност за това, което е в живота ни! Да бъде! Да развиваме тази способност у себе си. Прекрасна неделя! 🌷🩷🍀

Новата ми книга за четене. Нов свят, ново пътешествие за мен ❤️ Книгите, които четем в определени моменти, съвсем не са ...
05/04/2025

Новата ми книга за четене. Нов свят, ново пътешествие за мен ❤️ Книгите, които четем в определени моменти, съвсем не са случайни. Избираме си ги, защото в този момент душата ни търси нови отговори и преживявания - а който търси, намира - чрез други хора, книги, събития..Всъщност книгите са винаги пътуване навътре и докосване до светове, които живеят в нас, защото ние четем едни и същи редове, но съзнанието ни създава различни картини, отразяващи душата, която носим.

03/04/2025

Учи ни времето да го ценим, да ценим всеки дъх на тая земя, да ценим близките си хора и моментите с тях да са пълноценни, истински, осмислени. Пролетта ни затваря вътре с лошото си време, за да подобрим времето вътре в себе си, на тишина, със семейството. От време на време ни подарява по малко слънце и ни позволява да й се порадваме, за да ни научи да ценим красотата на този свят, а да не е даденост за нас. Мисля си, че най - голямата трудност на Човек в днешно време е да цени и да се радва, да благодари.
Днес използвам лошото време навън, за подредя дома си, да подредя себе си, да поработя върху взаимоотношенията между децата ми - как да споделят, как да си поискат, да си благодарят, да бъдат добри един към друг. И виждам резултата, но знам, че още много повторения трябват и разбира се, личния пример. Смятам, че така се решават проблемите на човечеството- когато всеки поеме личната си отговорност за себе си и децата си, нищо грандиозно не е нужно да правим, само за повереното ни от Господ и природата. Хубав, слънчев и топъл ден отвътре. ❤️🌷🌼

01/04/2025

Танцувам! На зелено поле, под светлосиньо небе. С дълга червена рокля съм, разкроена надолу, материята й е ефирна и лека. С пусната коса на къдрици съм. Танцувам танц на страстта, на страстта към Живота, неговата първичност, шареност, дълбочина. Този танц ме свързва с изначални истини и свобода, буди ги в тялото ми, което ги преживява, приветства ги и ги запеметява. Грациозно се извива, изпъва, върти, подскача, като свободна птица, червена, радваща се на живота, неговите ритми и пулс. Свободна е тази птица, свободна съм аз, живееща по законите на Вселената, на живия Живот. Различна и странна съм за много хора, но съм такава, каквато съм създадена, просто си позволявам да Съм, това ми дава радост.
💃💃💃

01/04/2025

Прекрасен нов ден. Да е тих за истина, свобода, прозрения, мъдрост, обогатяване на душите ни. Слънчев или дъждовен - да предизвика красотата и светлината в нас. Да го изживеем пълноценно! 🌸🍀🩷🌼🌷

И простичкото е красиво, понякога даже повече, защото е освободено от очаквания. И то е видимо само за този, който има о...
31/03/2025

И простичкото е красиво, понякога даже повече, защото е освободено от очаквания. И то е видимо само за този, който има очи за него и сърце...❤️

30/03/2025

Любовта е във вените ни, радостта е в кръвта ни, животът е в Днк - то ни, нека бъдем това, което е заложено в нас, нека не си слагаме етикети и забрани да живеем себе си и да следваме собствения си ритъм. ❤️

27/03/2025

Когато нещо ни е трудно, значи е време да порастем в това, което си е чакало реда, да се разширим - и така да достигнем до повече свобода и обич в себе си. Да бъде, да благодарим за трудностите, които ни вадят от инертността и ни приканват към промяна и нови светове. 🌸🌈🌞

Разходката на слънце зарежда с живот, разходката в дъжд пречиства душата, прави я тиха и говореща. Осъзнах, че любимото ...
26/03/2025

Разходката на слънце зарежда с живот, разходката в дъжд пречиства душата, прави я тиха и говореща. Осъзнах, че любимото ми усещане е това за Мир. Когато осъзнавам, че битките за справедливост са безсмислени и тровят нас самите, когато приемам, че всичко, което преживявам е с по- велик план и ако нещо, което искам сега, но не получавам, може би не ми е нужно, тогава настъпва мир и оставям нещата и събитията да се случват. В Мира идват отговорите какъв да е моят отклик, но той е без желание за възмездие, надпревара, доказване, очакване, а е съответен на радостта, която мога да си взема в дадената ситуация, въпреки всичко. Това пречистване ми донесе разходката в дъжда. Благодаря! 🌷💧🍀

25/03/2025

Да гледаме в своята си кошница и да носим отговорност с какво я пълним. Чуждите не са наша работа, кой каквото си е сложил - то е резултат от неговия труд, усилия, знания, умения, от цената, която е платил - и за хубавото и за лошото. Сравняването и завистта са безсмислени и водят до хабене на енергията ни. Да пълним себе си със смисъл, радост и красота, всички го можем, там е нужно да насочим силите си, да бъде, да сме благи, добри и мили към собствените си души. Място под слъ нцето има за всички ни, да не претендираме за чуждо щастие, за всеки е отредено такова, да се научим да го виждаме. Щастлив и слънчев ден на мен и на всички. 🪻🌼🍀🌸🌷❤️

19/03/2025

Размисли със сутрешното ми кафе!

Самочувствието - това, здравото и адекватното - то е свързано с осъзнатост и с граници. Човек, който познава себе си, знае качествата си, развива ги, който умее да се признае и утвърди като личност с аргументи и факти и има богата душевност и човещина, той знае как да е в мярка - и за себе си и за другите. Знае кога, как и колко да даде във всякакъв смисъл, защото следва вътрешния си компас, а не незадоволени потребности. Знае и как да си вземе, да се заяви, да се покаже - елегантно и директно. Може да благодари от сърце.
" Самочувствието" - болното, то престъпва граници, свои и чужди, независимо дали е твърде показно или твърде свито. И има различни форми на проява( поздмазване, болестна конкуренция, ласкателство, угаждане, завист, омраза, съдене, сърдене, обвинения...) но дълбоко в корена си, просто търси обич и одобрение отвън. Пътят е в осъзнатост, в желание и труд да опознае човек себе си и вътрешните си психични процеси, да развие душевността си.

Address

Улица Хан Крум 14Б
Sofia
1700

Telephone

+359899416667

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Владислава Димитрова - Психотерапевт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Владислава Димитрова - Психотерапевт:

Shortcuts

Share

Category