What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

Акушерска практика "Зебра"

Home
Bulgaria
Sofia
Акушерска практика "Зебра"

Акушерска практика за женско здраве, наблюдение на нормална бременност, грижи по време на раждане, грижи за кърменето и след раждането.

„Зебра“ е самостоятелна акушерска практика с поглед върху специфичните физически и психологически нужди на всяка жена.
Целите на „Зебра“ са да наложат поставянето на жената в центъра на грижите за нейното здраве. Екипът на „Зебра“ цени високо индивидуалното преживяване на всяка жена с бременността, раждането и встъпването в родителството.
Практиката ни е отворена към уникалните нужди на всеки бъдещ родител и работи с всички конфигурации и произходи, в които съществува съвременното семейство.

21/11/2025

🥳 “Хиляди благодарности за отношението, вниманието, спокойствието, търпението, бързата реакция и после грижата в следващите дни от всички ви, невероятни сте!! Все още чувам “давай давай давай давай…”

🙌🏼 Мартина е тази красива жена на снимката - дойде при нас с ясната цел да премине през раждането със собствени сили и всеобща подкрепа. Да родиш нормално след цезарово сечение не е новина, но е впечатляващо, когато двойката преследва желанието на жената толкова сплотено. Партньорът на Марти беше изцяло в нейна служба през цялото време и това имаше огромно значение за цялото раждане.

💘 До нови срещи, Марти, благодарим, че ни потърси и че беше толкова устремена. Огромни поздрави от нас за четирима ви!

#нормалнораждане #акушерки #раждане

18/11/2025

#10годиниЗебра

Как се разказват 10 години? Няма как.

Справихме ли се с всички цели, които си бяхме набелязали? Със сигурност не.

Но се справихме с толкова много неща, за които не бяхме помислили дори.

Добихме огромен опит и вече не е чак толкова странно усещането, когато казвaме “Аз съм акушерка“ (защото дълго време беше такова).

Най-важното обаче тепърва предстои – да наложим науката в акушерските грижи, като стандарт за практикуването на професията ни. Вярваме, че това може да се случи и тук, както на толкова много места по света. 🙌

Междувременно успяхме да превърнем “Зебра” в разпознаваема в международен план група от активни акушерки. Обещаваме Ви да не се излагаме и да поддържаме нужното ниво, за да се чува все по-често, че в страната ни съвременните акушерски грижи са възможни, търсени и желани. 🙏

Отбелязваме в социалните мрежи тази важна годишнина с още малко от снимките на Боряна Пандова за International Confederation of Midwives. 😍

Следването на нуждите на жените също е наука и ние постоянно правим това – легнали, клекнали, прави и винаги до тях. 🤸‍♀️

Благодарим на Вики, Плами, Ира и Рина – няма думи, които да опишат обичта ни, момичета! 🦓🦓🦓🦓

Благодарим за доверието на всички 1400 семейства дотук, на нашата болница и на фантастичните ни колеги! Само с Вас всичко това е възможно! ❤

📸: Боряна Пандова

#акушерки #акушерка #акушерскигрижи #бременност #раждане #наука

16/11/2025

Днес “Зебра” навършва 10 години! 🎂
Щастливи и благодарни сме! 🦓❤️ #10годиниЗебра

13/11/2025

🥸 Както се казва на разговорен език - мине се, не мине и някой реши да подхване темата за присъствието на бащата в родилна зала.

Тема, която отдавна е загубила своята щекотливост дори и у нас.

🧑‍🧑‍🧒 Чувстваме се частично отговорни за нормализирането на една много естествена практика. Семейството никога не бива да бъде разделяно заради предразсъдъци или неистинни медицински заключения.

🕺 Бащите обгрижват, носят, говорят, вдигат, подават, окуражават, участват в процеса на раждането. Да, случва се да веят и с ветрило, ако такава е нуждата на момента. В наши дни мъжете могат всичко.

🙌🏼 Точно както този мил баща на снимката предоставя комфорт, безопасност и нежност на майката. Простичко, а толкова ценно.

снимки: Боряна Пандова за International Confederation of Midwives

07/11/2025

🦓 В края на седмицата Ви споделяме кадър от един вълнуващ проект, който документира работата ни за нуждите на Международната конфедерация на акушерките (ICM) - International Confederation of Midwives.

❤️ Глобалната организация е запозната с началото на “Зебра” и поиска от нас да заснемем работата си професионално. Снимките ще послужат на ICM да онагледи с нашия пример как трябва да изглежда професията ни. Разтопихме се от това признание и веднага приехме поканата.

🙌🏼 “Зебра” прави това, което се очаква от акушерките по целия свят - да бъдем неотлъчно до жените по време на най-запомнящата им трансформация в живота.

Говорим с тях, окуражаваме ги, отрезвяваме ги, помагаме им да бъдат вдъхновени, но и разумни в този дълъг и неясен път на майчинството.

Благодарим на ICM за поканата да бъдем пример на тяхната платформа - ще Ви покажем още от прекрасните снимки, които Боряна Пандова направи за този проект.

Благодарим и на жените, които позволиха да бъдат снимани по време на раждането, за да променят очакванията от случващото се между стените на всяка родилна зала.

Go, Zebra, go!

06/11/2025

💘 Йоанчо е мъничко над 4️⃣ хиляди грама… Има забележителни бедра, само за мачкане и целуване!

🎁 Майка му и баща му са влюбени в него. Такъв задружен отбор са били - неотлъчно един от друг през цялото раждане, като общ организъм.

🙌🏼 Благодарим ви, че участвахте толкова съсредоточено и с доверие към нас. Бъдете винаги толкова щастливи заедно, тримата, във всички приключения напред!

🦓 Йоана и Илона
💪 Яни
🩺 доктор Илияна Мазнейкова

03/11/2025

🥰 През октомври дооооста си починахме - имахме много по-малък брой раждания от обикновено, за да можем да си поемем глътка въздух след месеци на интензивна работа. Хареса ни да прекараме повече време с близките си и дори успяхме да отидем на кратка почивка като екип!

🎁 Много си обичаме жените, семействата им и техните бебета. Октомврийските ни приятели имат чудесни имена - кое Ви е любимо?

🙌🏼 Да видим дали родените на 15-ти ще станат най-добри приятели!

30/10/2025

📊 През 2017-та година “Зебра” постави началото на нещо, което е все още голяма рядкост у нас - споделянето на информация за резултатите от свършената работата.

🍃 Така семействата, които търсят място за раждането на детето си, могат по-лесно да се ориентират в този процес. Това са данни с много по-голямо значение от битовите условия в болницата, начина на извършване на цезаровото сечение и възможността за посещения от близки след раждането. Тук се крие същинската информация за качеството на грижите.

Ако искате да научите повече за болницата, към която сте се насочили, или конкретния екип за раждането Ви, попитайте ги за данните, които всъщност Ви вълнуват истински. В крайна сметка пациентите са тези, които променят грижите, които се полагат за тях, като се интересуват и търсят подходящото за тях място. 🦓

(На илюстрацията са данни от резултатите на “Зебра” за 2021 г.)

Инфографика: Лютакова • Мама & Акушерка

#10годиниЗебра #нормалнораждане #раждане #кърмене #майка #майки #родители

29/10/2025

Някои от нас си поплакаха… 🥹🦓

Благодарим ви, приятели. ❤️

28/10/2025

Това сме ние в най-спокойния месец, който сме имали от години! 🥰

Не знаем какво да правим и просто чакаме ноември. 😆

🦓🦓🦓

27/10/2025

❗️Заразяването с грип може да доведе до значими усложнения и хоспитализация за бременните жени. Грипът би могъл да наруши нормалното развитие на бебето вътреутробно.

✅ Най-сигурният начин да предпазите себе си и Вашето дете е да се имунизирате срещу грип.

🩺 Препоръките към бременните са да използват инжекционния вариант за ваксиниране срещу грип, а не назалния.

📚 Ваксинирането срещу грип може да бъде направено във всеки момент от бременността. Имунизирането Ви в последния триместър ще защити оптимално новороденото бебе в първите месеци от неговия живот след раждането.

Още по темата:
https://www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/flu-jab/

https://www.cdc.gov/flu/vaccine-safety/vaccine-pregnant.html

24/10/2025

🦓Акушерска практика "Зебра" и МАЙКО МИЛА Ви канят на среща с Йоана и Илона утре (25.10.)!

Нашите акушерки ще бъдат гости на събитието Майко Мила, бeбето и ще Ви разкажат за една друга страна на раждането, за която често избягваме да говорим и дори да мислим, но за която е добре да бъдем подготвени.

🍡Темата на срещата ще бъде "(Не)захаросаното раждане" и ще си поговорим за предизвикателната страна на раждането и за това какво да очакваме преди да гушнем много сладкото си бебе! А бебетата са сладички, да! 🐣

✅Регистрирайте се за събитието на следния линк: https://calendly.com/maikomila/maikomilabebeto

❗️Утре, 25.10.2025 г., от 10:00 до 15:00 ч.
‼️Ние започваме в 13:00 ч.!!!
ℹ️Адрес: EVENT STUDIO 22 (бул. „Арсеналски“ 5; ет. 3)

Address

Sofia

Opening Hours

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00

Telephone

+359888878190

Website

http://zebramidwives.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Акушерска практика "Зебра" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Акушерска практика "Зебра":

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sofia?