14/11/2025
💙 Днес е Световният ден за борба с диабета.
Болест, която засяга милиони хора по света, но в много случаи може да бъде предотвратена с малки, постоянни избори.
🥗 Хранете се балансирано.
🚶♀️ Движете се повече.
🩺 Проверявайте нивата на кръвната захар веднъж годишно.
Дори една вечерна разходка или изборът на чаша вода вместо подсладена напитка са стъпка в правилната посока.
Да се грижим за себе си днес означава да пазим бъдещето си утре.
💬 Какъв малък избор бихте направили днес за своето здраве?
Споделете – нека вдъхновим повече хора да започнат промяната. 👇
#СветовенДенНаДиабета #Здраве #Превенция #Еврохоспитал #Варна #Грижа