03/11/2024
Масаж при невроза и масаж при депресия
Масажът e подходящ и при тревожни и депресивни състояния, бърнаут синдром, както и различни неврози, които също се обострят през есента и зимата. Липсата на достатъчно слънце и витамин Д влияе върху производството на хормоните на щастието серотонин, допамин. Честото продължително психично напрежение, притеснение, стрес, преумора могат да доведат до състояние на невроза. Чрез масажни техники можем си помогнем и да върнем усмивките и оптимизма.
Масажът действа добре на цялата нервна система, включително на вегетативната нервна система, и изобщо на целия организъм. Доказано е, че има нервно-рефлекторна връзка между сегменти от гърба и конкретни органи. Професионалният масаж е полезен не само за всички органи в тялото, но и за психиката.
Как точно действа масажът?
Масажът има нервно-рефлекторно действие. Той въздейства на рецепторите по кожата, които по аферентни пътища изпращат информация до главния мозък, а той от своя страна - до гръбначния. Те обработват информацията и след това по еферентни пътища тя се връща обратно или до конкретен орган, или до конкретен мускул. Масажът релаксира мускулите, спомага да се подобри тяхната еластичност, оттам се подобрява обемът на движение и се намалява оттока.
Масажът спомага и за разнасянето на биоактивни вещества в тялото, защото действа върху кръвообращението и лимфообращението, затова е много полезен при лечение и профилактика на депресивни проблеми или стрес и напрежение.
Трето действие на масажа е самата локална реакция на мястото, което масажистът обработва. Подпомага и за детоксикацията на организма. Професионалният масаж улеснява храненето на тъканите и клетките и е един прекрасен начин да се почувстваме по-добре и в по-добра форма.
Запишете си час за масаж сега! 🙂
За повече инфо: 089 753 8843
Никола Куташки Phoenix Therapy☀️
Масажи в студио и по домовете 🏠
