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Cabinet de psychologie clinique et de formation- CPCF

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Cabinet de psychologie clinique et de formation- CPCF

Espace d'écoute ,d'accompagnement psychosocial et de formation . Vous avez besoins de rencontrer 1psy

23/07/2025

Profitez de la vie et prenez soin de vous.
Le sourire toujours.
Envie d'en parler et d'être écouté en toute confiance
Écrivez-moi

22/06/2025

A toutes et à tous je vous souhaite un excellent weekend.
Je voudrais aujourd'hui prendre des nouvelles des membres de cette communauté qui me suivent et qui aiment mes quelques posts sur le bien-être mental et psychologique.
Votre bien-être psychologique est ma préoccupation.
Nous sommes dans un monde de plus en plus violent. Et nous y sommes confrontés de par notre environnement de proximité et celui dans le monde.
Ce n'est pas sans influence sur chacun de nous. Et l'on peut se demander à raison que faire .
Il est d'abord important pour les croyants de s'armer d'une spiritualité forte , d'une vie de foi et de prière.
Et surtout de continuer à avoir du sourire , aimer , manifester de l'empathie envers les gens.
Nous devons décider de lutter pour notre humanité pas en nous battant les uns contre les autres mais en s'unissant pour que la paix et le bonheur soient le lot de partage de tous. Privilégier la tolérance, le respect mutuel, la justice, l'équité.
Aimer vous les uns les autres.
Notre existence humaine est tellement fragile et éphémère que nous devons prendre la vie du bon côté et être simplement heureux.
Heureux de se lever le matin et de voir notre frère voisin , ami ou l'autre motivé et prêt pour passer sa journée à nos côtés dans la même vie.
Heureux d'aller et de venir en toute quiétude.
Heureux pour la santé que nous avons.
Heureux pour tout ce que nous avons et ce que nous n'avons pas.
Rester positif, car tout ceux pourquoi nous courons et nous nous battons sont des choses qui ne restent pas. Tout laisse .
Ensemble construisons un monde de joie de paix et d'amour.
Pour vos préoccupations psychologiques ou besoin d'être écouté ou d'un accompagnement, écrivez-moi et prenez votre rendez vous.
Je reste disponible.
Candide KOUNDE votre psychologue clinicien

30/05/2025

Voir le monde à travers nos filtres réduit notre objectivité et ne nous permet pas de s'ouvrir à l'altérité.
Oui nous avons notre perception des choses , du point de vue de notre expérience, des leçons apprises , des informations reçues ou même de nos sentiments ou humeurs du jour.
Quand nous nous sentons heureux et enthousiastes ceux que nous rencontrons ce jour nous les voyons avec positivité et communiquons notre joie de vivre autour de nous.
Même si les autres utilisent leurs filtres , émotionnels, préjugés , stéréotypes , ou du contexte où de l'environnement etc pour nous remarquer ,apprécier , où nous juger , nous avons du mal à le percevoir car en nous et autour de nous, nous communiquons notre joie de vivre.
Mais il nous arrive d'être submergés par nos problèmes, nos soucis , le regard des autres et leur jugement ,nous enfonce d'avantage au lieu de nous soutenir.
Je voudrais exhorter toutes personnes qui parcourent ces lignes à cultiver la joie et à s'accepter et accepter l'autre dans sa diversité et différences . A s'ouvrir à l'autre et à diminuer les stéréotypes et préjugés.
L'isolement, la méfiance, la peur , la honte , le sentiment de culpabiliser et plein d'autres symptômes de souffrance psychologique naissent de notre regard négatif sur nous même et celles des autres sur nous.
Il y a des personnes qui n'aiment pas leur corps ou trouve une partie de ce corps non conforme à ce qu'il souhaite ou en comparaison à d'autres.
D'autres personnes trouvent que leur bonheur et joie n'est pas à la hauteur de leur objectif car il le compare à d'autres, etc .
Nous commençons souvent à prendre conscience de ce que nous avons quand nous la perdons .
Mais sachons que le bonheur , la joie de vivre se trouvent dans les petits accomplissements du quotidien.
Prenons donc soin de nous et profitons de la vie.
Votre psychologue clinicien est disponible pour vous accompagner , écouter et prendre en charge si vous sentez le besoin de parler à quelqu'un.
Je reste disponible sur rendez-vous.
Écrivez-moi ou contactez-nous.
Bien à vous.
Psy Candide.
''le sourire toujours ''

03/05/2025

Bon weekend à mes gens bien.
Le sourire toujours et surtout prenez la vie du bon côté. Je vous aime , je vous adore. Gratitudes.

03/05/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Sabine Ouedraogo, Destiny Agbelessessi

15/01/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Cheick Fanta Mady Sangaré, Salem Brahima, Issa Dicko

26/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Elvire Eteka, Hba Pepe Léopold

26/10/2024

Bon weekend à mes gens bien et fructueux mois de Mai. Prenez la vie du bon côté

17/10/2024

Que vous inspire la vie?
Pour moi elle est belle , parfumé , splendide et pleine d'une multiplicité de couleur , de son et de lumiere. Elle nous permet de prendre conscience de notre singularité et de notre espace commun d'existence . Espace dans lequel nous devons accepter faire place à un plus petit que soi.
Imaginer un moment toutes ces petites cellules qui peuplent notre corps et sans lesquels nous n'aurons pas la vie. Souvent on y prête pas attention et on vie comme si nous sommes indissociables de ces petits elements .
Prenons conscient de qui nous sommes et de ce que nous représentons dans l'univers. Et nous comprendrons que nous sommes des chanceux, des courageux, des infiniment petit et que vanité des Vanités tout est vanités. Cultivons la paix , l'amour vrai , la tolérance , la patience , l'humilité , et toutes les bonnes vertus .
Prenons soins de nous et des autres.
Restons positif et ayons la crainte de Dieu.
Prenez la vie du bon coté.

Votre psychologue clinicien à vos cotés pour votre accompagnement au quotidien.

02/10/2024

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Jacques Coovi, David Tatchégnon Zinsou

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Cotonou
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