FeelZen

13/05/2026

𝗙𝗲𝗲𝗹𝗭𝗲𝗻 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗳𝗮ç𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲.
Mme ACTU nous en parle....👇👇

Télécharge FeelZen et commence à prendre soin de toi dès aujourd’hui.👉 Apple Store https://apps.apple.com/bj/app/feelzen/id6478533356?l=fr-FR👉 Play Store h...

12/05/2026

Ce soir, 𝗠𝗹𝗹𝗲 𝗦𝗔𝗠𝗕𝗜𝗘𝗡𝗜 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲 est disponible sur FeelZen pour échanger avec vous.

𝐀 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬 : Psychologue Junior🧠spécialisée en Communication NonViolente🗣. J’aide les couples👩‍❤️‍👨 à mieux communiquer et gérer les conflits puis à améliorer la relation qu’il existe entre les parents et leurs enfants.

Besoin d’être écouté(e), compris(e) ou accompagné(e) ?
Contactez-la dès maintenant sur FeelZen. Elle est disponible pour vous écouter et vous accompagner en toute discrétion.
👇👇Clique sur le lien en commentaire pour prendre rendez vous

12/05/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗹𝗮 𝗱é𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 é𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂’𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲 ?

Dans cette vidéo, plusieurs voix se réunissent pour parler de la dépression, de ce qu’elle cache, de ce qu’on ne voit pas toujours…
Comprendre la dépression, c’est apprendre à écouter autrement, à reconnaître la souffrance silencieuse et à mieux accompagner ceux qui la vivent.

Prenez quelques minutes pour écouter, comprendre et sensibiliser autour de vous.

08/05/2026

Aujourd’hui, 𝗟𝗢𝗞𝗢 𝗗𝗼𝗿𝗻𝗲𝗹 𝗧𝗵𝗼𝗯𝗶𝗮𝘀 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗰𝗹𝗲 est disponible sur FeelZen pour échanger avec vous.

𝐀 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐨𝐬 : Psychologue junior, je vous accompagne avec écoute, empathie et bienveillance dans vos difficultés émotionnelles. Mon approche, inspirée des thérapies cognitivo-comportementales, vise à vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez et à retrouver un équilibre au quotidien. Chaque personne étant unique, je propose un accompagnement adapté à vos besoins, dans un cadre sécurisé et sans jugement. Toujours engagé pour le bien-être et la santé mentale !

Si vous traversez une période compliquée, si vous avez des questions ou si vous souhaitez simplement partager ce que vous ressentez, profitez de ce moment pour discuter librement avec lui en toute discrétion.
👇👇Clique sur le lien en commentaire

07/05/2026

𝗟𝗮 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗲𝘂𝗿 𝗻𝗲 𝘁𝗼𝗺𝗯𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗶𝗲𝗹… 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘀𝗲 𝗰𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿
Dans cette vidéo, découvrez avec 𝗹𝗲 𝗗𝗼𝗰𝘁𝗲𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗺𝗹𝗮𝗻 𝗞𝗨𝗔𝗦𝗦𝗜, 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻 𝗲𝘁 𝗧𝗵é𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀, 3 astuces simples et efficaces pour garder la bonne humeur malgré le stress et les défis du quotidien.
Parce que prendre soin de sa santé mentale est essentiel, quelques habitudes positives peuvent déjà transformer vos journées et votre manière de gérer les émotions.

Prenez quelques minutes pour vous, écoutez ces conseils et partagez autour de vous. 🤝

Et si vous ressentez le besoin d’être écouté(e) ou accompagné(e), des professionnels ainsi qu’une communauté bienveillante sont disponibles sur FeelZen.
Regardez la vidéo jusqu’à la fin et dites-nous en commentaire : quelle astuce allez-vous appliquer dès aujourd’hui ? 😊

06/05/2026

Storytelling : Ce n’est pas de la paresse. C’est un appel à l’aide.

Anna est en classe de terminale.
Brillante, régulière, toujours parmi les meilleures.

Mais depuis deux mois, tout change.

Elle devient agitée… puis silencieuse.
En classe, elle décroche.
Elle n’arrive plus à suivre, à répondre, à se concentrer.

Ses notes chutent.
Les enseignants s’inquiètent.

À la maison, ses parents ne comprennent pas.
Pour eux, c’est simple :
Anna devient paresseuse.

Alors ils la grondent.
Parfois, ils la frappent.

Mais rien ne s’améliore.
Au contraire, Anna s’enfonce.

Stress, peur d’échouer, pression…
Ce qu’elle vit, c’est ce que vivent beaucoup d’élèves à l’approche des examens.

Et pourtant, on se trompe souvent.

Ce n’est pas de la paresse.
Ce sont des signaux d’alerte.

Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est une souffrance silencieuse.

Et comme beaucoup d’élèves à cette période,
Anna ne sait plus comment faire face.

Alors qu’un accompagnement adapté peut déjà l’aider à reprendre le dessus.

Consulter un professionnel de la santé mentale peut lui permettre de comprendre ce qu’elle vit, de retrouver son équilibre et d’aborder ses examens dans de meilleures conditions psychiques.

C’est exactement ce que propose FeelZen en cette période de révision.

Contactez simplement un professionnel via l’application FeelZen.
C’est simple et efficace.

05/05/2026

Parfois, le plus dur… c’est de commencer.
Le manque de motivation, on le connaît tous.
Mais tu n’es pas obligé de rester bloqué.

Regardes cette vidéo, Mme Stéphanie GBEHOUNHESSI te partage 3 clés essentielles pour retrouver ta motivation.
Et si tu ressens le besoin de parler,
elle est disponible sur FeelZen pour t’écouter et t’accompagner.

29/04/2026

Et si tu faisais une pause pour toi… juste quelques minutes ? 💙

Dans cette vidéo, découvre 2 exercices simples et efficaces pour te libérer du stress et retrouver un peu de calme, même en pleine journée.

Parfois, il suffit de respirer autrement, de relâcher un peu… pour se sentir déjà mieux.
Teste ces astuces et dis-nous en commentaire comment tu te sens après

Et rappelle-toi : tu n’es pas obligé(e) de tout porter seul(e). Des professionnels sont disponibles sur l’application pour t’écouter et t’accompagner à tout moment 🤍

24/04/2026

Et si parler à un psy n’était pas un signe de folie… mais de courage ?
On garde souvent tout pour soi, jusqu’à se sentir dépassé(e). Pourtant, il suffit parfois d’en parler pour aller un peu mieux.
Tu n’as pas à gérer ça seul(e).

Des professionnels sont disponibles sur l’application, prêts à t’écouter et à t’accompagner, à ton rythme et sans jugement.

Prends soin de toi, vraiment.