05/02/2026
Évitez ce piège. Vous n’êtes pas coupables …
Ce qui tue dans un couple en crise, ce n’est pas le principe de la responsabilité dont je vous ai parlé hier.
Mais, ce qui tue, c’est la culpabilité malsaine, cette auto culpabilité que vous ressentez face à une situation dans laquelle vous êtes quand même brimés, incompris, humiliés, rabaissés etc…
Cette culpabilité qui entraîne en vous une honte toxique, un vomplexe d’infériorité et vous incite à vous recroqueviller sur vous même, à perdre complètement confiance en vous mêmes, à douter de qui vous êtes et de la grâce que vous portez…
Comment cela s’installe ? Elle s’installe à petits coups dans votre esprit. Vous devenez une victime qui subit au lieu d’être responsable de votre couple.
Les paroles dénigrantes, les silences rabaissants, les refus de dialogue sont autant de choses qui vous enracinent dans cette culpabilité qui vous tue a petits feux.
Plus vous serez dans cet état, davantage, la crise va perdurer.
Ne tombez pas dans ce piège ! Non seulement il vous tue, mais il entraîne avec vous toute une génération. Vos douleurs non traitées aujourd’hui auront des répercussions négatives sur votre lignée.
👉🏽👉🏽👉🏽Que faire : face à une crise conjugale dans laquelle vous pensez avoir été méprisés ou trahis, reconnaissez votre part de responsabilité et engagez un processus de gestion de crise, de façon saine et durable.
👉🏽👉🏽👉🏽Un processus qui rétablit ce que vous avez perdu en vous et ce que vous avez perdu dans votre couple. Ne vous laissez pas à une auto culpabilité déstabilisante.
Tenez : il existe une grande différence entre responsabilité et culpabilité !!!
👉🏽👉🏽👉🏽Vous n’êtes pas coupables d’une douleur qu’on vous a infligés consciemment ou non.
👉🏽👉🏽👉🏽Mais vous êtes responsables de votre couple et vous avez le choix entre gérer la crise ou quitter … De toutes les façons, que votre decision soit alignée à vos convictions…
Prenez soin de vous😊