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30/10/2025
Sabías cuán importante es para tu salud que consumas alimentos ricos en fibra?, aquí te digo algunos de ellos:
29/08/2025

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05/08/2024
24/03/2024
21/09/2023

Restringir la fibra dietética es un consejo común para las personas que viven con enfermedad inflamatoria intestinal. Una nueva investigación muestra que no todas las fibras funcionan igual y su impacto en la inflamación intestinal y la función de barrera intestinal depende del tipo de fibra, e...

21/08/2023

Además de ser ricos en nutrientes valiosos como fibra, vitaminas B y C, calcio, potasio, fósforo, magnesio, selenio y zinc, los hongos también son excelentes fuentes de antioxidantes, incluidos algunos que son completamente únicos en los hongos.> https://bit.ly/3OHpKkf

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