Cultiva - Arte & Terapia, Calacoto La Paz, Bolivia (2026)

26/11/2024

CIERRE DE AÑO DE YOGA Y EMOCIONES EN CULTIVA ARTE Y TERAPIA🌱

Cada fin de año te ofrecemos una clase/meditación especial para cerrar el ciclo en comunidad y con los beneficios de la práctica de Yoga⭐️

Este año tendremos nuestro encuentro el miércoles 18 de diciembre en la noche.

En esta clase especial realizaremos ejercicios de control de respiración, Yoga y posturas, y no podría faltar la meditación de fin de año! 🤍🙏🏻.

En Yoga y emociones de Cultiva les ofrecemos este espacio sostenido para que su experiencia sea cómoda, consciente y especial!

Que te ofrece esta clase especial:
•Trabajaremos en 3 distintos prânâyamas (técnicas de respiración) técnica y beneficios.
• Moveremos el cuerpo en una práctica de Yoga (apta para todos los niveles).
•Tendremos la tradicional meditación de fin de año para elevar la energía.
•Gratitud, intención y manifestación para el siguiente ciclo.
•Cerrar el año consciente en un espacio amoroso de ti para ti.

Fecha:
Miércoles 18 de Diciembre
Hrs: 19:30 a 20:45

Precio:
Bs 50 por persona
* Los participantes del Taller de Yoga para parejas tienen el 20% de descuento en esta clase especial.

Facilita: .yoga

Cupos limitados.

25/11/2024

✨Este jueves 5 de diciembre✨
A las 19:30 pm:

Cultiva presenta a 10 nuevos cantantes interpretando grandes canciones de la música moderna. Disfruta de una noche con buena música, y gastronomía deliciosa en el centro de la ciudad.

Cover: 30 Bs
Cover especial: 50 Bs + un chop de cerveza o un capuchino

Participan:

Leandro Michel
Wara Callejas
Hernán Zeballos
Kari Noya
Mario Salinas
Daniela Mendizabal
Alejandra Beguza
Amalia Urquidi
Samuel Tintaya
Rosie Solares

Músicos invitados:
Juan Andrés Palacios - Teclado
Alejandro Flores - Guitarra

Lugar: EL PARLAMENTO ( C. Comercio 1280 a unos pasos de la plaza Murillo) .bo
📍Ubicación

https://maps.app.goo.gl/PuWopLovEdXuvLKg9?g_st=com.google.maps.preview.copy

Reservas al: 70526257
Link: https://wa.link/d28d9c

21/11/2024

YOGA EN PAREJA CULTIVA🌱

Se viene la última versión del taller de Ta**ra Yoga para parejas!
Cerramos el ciclo de uno de los talleres más queridos de Cultiva!

En este taller nos enfocaremos en los lazos de pareja, cerraremos el año envueltos en gratitud, trabajo en equipo, amor, comunicación y complicidad 🫂🙏🏻.

En Yoga y emociones de Cultiva les ofrecemos este espacio sostenido para que su experiencia sea cómoda, segura, relajante y estimulante.

Que te ofrece este taller:
•Una hora y media a la luz de las velas y fragancia de los inciensos y aceites esenciales.
•Aprenderán los beneficios de la práctica yoguica, alineación de posturas en pareja, técnicas de respiración, de relajación, y conexión con el cuerpo y sentidos a través de una práctica de Ta**ra Yoga en pareja.
•Una cita diferente, divertida, especial y llena de herramientas para fortalecer su vínculo como pareja.
•Cerrar el año conscientes y con el vínculo fortalecido.

Temario:
• Introducción al taller.
• Sankalpa y Prânâyâma (intención y respiracion consciente).
• Práctica de âsâna y acroyoga en pareja.
• Practica sensorial (espacio de relajación y conexión)
• Meditación final.
• Clausura del taller.

Fecha:
Viernes 6 de Diciembre
Hrs: 19:30 a 21:00

Precio:
Bs 150 por pareja
* Los participantes de este taller, tendrán el 20% de descuento en la clase especial de cierre de año.

Cupos limitados.
70531086 - 70526257

Facilita: .yoga

14/09/2024

YOGA EN PAREJA CULTIVA🌱

Se viene la cuarta versión de Primavera del taller de Ta**ra Yoga para parejas!
En este taller daremos la bienvenida a una nueva estación en complicidad y comunicación sensorial y no verbal entre la pareja🫂🌻.
Cultiva les ofrece un espacio sostenido para que su experiencia sea cómoda, segura, relajante y estimulante.

Que te ofrece este taller:
•Una hora y media a la luz de las velas y fragancia de los inciensos y aceites esenciales.
•Aprenderán sobre los principios de la práctica yoguica, alineación de posturas en pareja, técnicas de respiración, de relajación, y conexión con el cuerpo y sentidos a través de una práctica de Ta**ra Yoga en pareja.
•Una cita diferente, divertida, especial y llena de herramientas para fortalecer su vínculo como pareja en una fecha más que especial en la cuál damos la bienvenida a la primavera.

Temario:
• Introducción al taller, conceptos básicos de la práctica.
• Intención y respiración consciente.
• Práctica de âsâna en pareja.
• Practica de Yoga y acroyoga en pareja
• Practica sensorial (espacio de relajación y conexión)
• Meditación final
• Clausura del taller

Fecha:
Viernes 20 de Septiembre
Hrs: 19:30 a 21:00

Precio:
Bs 150 por pareja

Cupos limitados.

Facilitadora: .yoga

03/07/2024

Este jueves 25 de julio a las 20:00 horas tendremos la muestra semestral de nuevos cantantes de Cultiva Arte y Terapia.

12 nuevas voces junto a un ensamble de músicos en vivo llevarán a escenario un repertorio variado de grandes éxitos en inglés y español.

Ven a disfrutar de canciones de Luis Miguel, Natalia Jiménez, Alejandra Guzmán, Gustavo Cerati, Bruno Mars, Michael Jackson, Whitney Huston y mucho más.

Cover: 30 Bs

Reserva tu entrada al 70526257

https://wa.link/bsr7ih

Cupos limitados

CANTA Y NO LLORES 📍 Av Montenegro 1188 - Calacoto La Paz

26/06/2024

Este 12 de Julio tenemos una nueva versión del taller favorito de las parejas facilitado por .yoga

La tercera version del taller de
✨Ta**ra Yoga para parejas✨ se enfocará en estimular los sentidos, la complicidad y comunicación no verbal entre la pareja🫂

Ningún taller es igual al anterior, pero el espacio si está adaptado para que su experiencia sea cómoda, segura, relajante y estimulante.

Que te ofrece este taller:

• Aprender sobre los pilares de una práctica tántrica, respiración consciente y meditación.
• Técnicas de relajación y contacto propio y con tu pareja.
• Una hora y media de práctica que trabajará en su flexibilidad, tonicidad y fuerza.
• Tiempo de calidad compartido.
• Estimularemos la comunicación no verbal.
• Entrenar y agudizar sus sentidos.
• Coordinación y confianza.
• Salir de la rutina y un momento divertido.
• Una cita totalmente distinta en un espacio sostenido y consciente.

Temario:

• Introducción y apertura
• Sankalpa y Prânâyâma (Prathyahara)
• Práctica de âsâna en pareja (Prathyahara)
• Practica de Yoga y acroyoga en pareja
• Prathyahara y estipulación sensorial (espacio de relajación y conexión)
• Meditación final
• Clausura del taller

Fecha:
Viernes 12 de Julio
Hrs: 19:30 a 21:00

Precio:
Bs 150 por pareja

Cupos limitados.

26/05/2024

✨YOGA RESTAURATIVO✨
Sesiones sostenidas de Yoga y emociones especializadas a partir del 1 de Junio

Facilitadora: .yoga

Lanzamos el curso de Yoga suave con accesorios, una practica restaurativa pensada en el bienestar fisico y mental desde una práctica amorosa en un lugar cálido y sostenido.
La práctica de Yoga no requiere flexibilidad, ni un tipo de cuerpo o edad específicas, y tampoco es exclusiva para ningún rango de edad. Es por eso que en Cultiva arte y terapia habilitamos las sesiones sostenidas de Yoga Restaurativo. Una práctica donde no forzamos ni violentamos al cuerpo.

Dirigido a:
• Personas que buscan una práctica suave.
• Adultos mayores y personas de la tercera edad.
• Personas de cualquier edad que busquen relajarse y trabajar en su movilidad.

Las sesiones sostenidas de Yoga Restaurativo te ofrecen:
• Un espacio de relajación, encuentro y satisfacción, por que la práctica aumenta los niveles de serotonina.
• Sentirás que la tensión y rigidez de tu cuerpo y mente disminuyen por las técnicas de respiración y relajación.
• Aprenderas movimientos para trabajar en musculatura, articulaciones y ligamentos con bajo impacto.
• Exploraras las tecnicas que mejoran tu circulación y aumenta tu masa ósea.
• Incrementar la movilidad.
• Tener un espacio propio en el que puedas escucharte y escuchar a tu cuerpo.
• Esta práctica tiene un impacto positivo para tu cuerpo, mente y emociones.

🗓 Sábados
🕰 Hrs: 09:00 a 10:00
📌Av. Montenegro Edif TCC Center, piso 3 oficina 1
🪙 Bs. 50 sesión suelta
Bs. 180 por 4 sesiones
Bs. 320 por 8 sesiones
Bs. 450 por 12 sesiones
*POR APERTURA ESTAMOS CON 10% DE DESCUENTO EN EL PRIMER MES*
📱 70531086- 70526257

24/05/2024

✨VOLVER A MÍ✨

Taller especial: Danza movimiento terapia

Te invitamos a un espacio dedicado a la escucha íntima de tus estados emocionales y corporales mediante el movimiento.

Qué te ofrece este taller:

• Explorar recursos internos que promueven nuestra calma y bienestar personal.

• Habitar un espacio seguro y acogedor para explorar la conexión entre el cuerpo, los pensamientos y las emociones.

La práctica corporal permite resignificar el diálogo con nosotros, sentirnos relajados, conectados y vivos.

Facilitadora:
Angela Salas S. (Psicóloga/danza movimiento terapeuta) .terapia

✨Dirigido a todas aquellas personas que deseen fortalecer su relación consigo mismas. Ya sea que estés buscando mayor autoconocimiento, autoaceptación o simplemente un espacio para conectar.

✨✨”¡Y para las mamás que deseen un tiempo para sí mismas, tenemos una oferta especial!

*No se requiere experiencia previa, solo ropa cómoda.

✨ Fecha
Sábado 1 de junio
16.00 a 18.00

✨Precio: Bs 120

🌱 Inscríbete al 70982854

23/05/2024

✨ SEGUNDA VERSIÓN DE YOGA EN PAREJA✨

En este segundo taller nos enfocaremos en estimular la complicidad, la confianza, empatía y la intimidad entre ustedes🫂.

Facilitadora: .yoga

Que te ofrece este taller:
• Técnicas de Ta**ra Yoga, de respiración consciente y meditación.
• Técnicas de relajación consciente para aliviar la tensión y estrés.
• Una hora y media de práctica que ejercitará y elongara a sus cuerpos.
• Tiempo de calidad compartido.
• Estimularemos la comunicación no verbal.
• Entrenar y agudizar sus sentidos.
• Coordinación y confianza.
• Salir de la rutina y un momento divertido.

Temario:
• Introducción y apertura
• Sankalpa y Prânâyâma
• Práctica de âsâna en pareja
• Relajación consciente
• Meditación final
• Clausura del taller

✨ Fecha:
Viernes 31 de mayo
Hrs: 19:30 a 21:00

✨ Precio: Bs 150 por pareja

08/05/2024

✨TALLER DE PREPARACIÓN AL PARTO Y YOGA GESTANTES ✨

A la espera del nacimiento con amor 💕

En el taller de preparación para el parto, se reconocerán las fases de labor de parto y cómo abordar este momento tan importante de la llegada del/ la bebé.

La jornada se complementará con clases de yoga en dos diferentes grupos, ya sea se manera individual o acompañada para entrar en conexión con el/la bebé.

Facilitadora: Sandra Calderón - Doula, prof.de yoga y mamá.

🌱Dirigido a:
• Mamás en gestación y sus acompañantes.

Se sugiere que hayan terminado el primer trimestre de gestación.

🌱Que esperar de este taller:

El primer día se realizará el taller de preparación para el parto, en el cual de manera concisa se reconocerán:

-Fases de labor de parto
-Herramientas para abordar la labor de parto y parto.
-El plan de parto, considerando las recomendaciones de la OMS.

Se compartirá material digital del taller.

El segundo día se planea compartir la práctica de yoga gestantes para la conexión con los bebés. Habrán 2 grupos: uno de mamás sin acompañante y el segundo grupo con acompañante para realizar yoga en parejas.

🗓 Sábado 18 de Mayo
🕰 Hrs: 09:30 a 11:30

🗓 Domingo 19 de Mayo
🕰 Hrs: 09:30 a 10:30 grupo sin acompañante
🕰 Hrs: 10:45 a 11:45 grupo con acompañante

📌Av. Montenegro Edif TCC Center, piso 3 oficina 1
🪙 Bs. 250 sin acompañante
🪙Bs. 300 con acompañante

Inscríbete al 72570626 - 70526257

30/04/2024

Llegó mes de mamá 💕
Si estás buscando un regalo original y para su bienestar integral tenemos varias opciones.

Si quieres información a detalle de cada taller envía un mensaje al 70526257
O revisa la información en las páginas de 🌱Cultiva Arte y Terapia🌱

Cultiva - Arte & Terapia

26/11/2024

25/11/2024

21/11/2024

14/09/2024

03/07/2024

26/06/2024

26/05/2024

24/05/2024

23/05/2024

08/05/2024

30/04/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share