
10/09/2025
💛 Hoy, en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, recordamos la importancia de hablar de lo que muchas veces se guarda en silencio.
El dolor puede ser muy pesado, pero no tienes que cargarlo solo(a). Hablar con alguien de confianza, pedir ayuda profesional o incluso un pequeño paso hacia abrirse puede marcar la diferencia.
🫂 Y si alguien cercano a ti atraviesa un momento difícil, recuerda: no hace falta tener todas las respuestas, basta con escuchar sin juzgar. Acompañar con empatía puede salvar vidas.
📣 Rompamos el estigma, hablemos de salud mental y construyamos redes de apoyo donde cada persona pueda sentirse comprendida y acompañada.