Nutricionista Cibele Freire

Página Principal
Brasil
Alpinópolis, MG
Nutricionista Cibele Freire

Cibele Freire Nutricionista clínica e emagrecimento

27/11/2025

CEVICHE FUNCIONAL
Ingredientes
• 400 g de filé de tilápia fresca
• Suco de 4 limões médios
• 1/2 cebola roxa fatiada bem fina
• 1 tomate picado sem semente
• 1 punhado de cebolinha picadinha
• 6 pimentas biquinho
• Sal a gosto
• Azeite (1 fio)
• Opcional: cubinhos de manga ou pepino para refrescância
Modo de preparo
Corte o peixe em cubos pequenos.
Cubra com o suco de limão e leve à geladeira por 15–20 minutos para marinar.
Acrescente cebola, tomate, coentro, pimenta e sal.
Finalize com 1 fio de azeite.
Sirva logo em seguida fresquinho é sempre melhor!
Salve essa receita! ✨😋

12/10/2025

Hoje o coração se enche de fé, amor e gratidão.
Dia de Nossa Senhora Aparecida, nossa Mãe e Padroeira do Brasil.🙏🏻

Que o manto azul de Maria cubra nossos lares com paz, proteção e esperança.
Que ela interceda por cada um de nós, por nossas famílias, por quem amamos — e nos ensine a viver com mais amor, compaixão e fé. ✨

Nossa Senhora Aparecida, rogai por nós! 🙏🏻

31/03/2025

Já coloque isso como meta para a semana que está começando!💪🏻💪🏻

O treino de força é essencial para a saúde óssea, acelera o metabolismo, melhora a postura corporal, beneficia a saúde mental e aumenta a autoestima. Viu só a quantidade de benefícios? Comece devagar, mas comece!

😉🥰🙌🏻

21/01/2025

Hábitos são construídos diariamente! A vida nos oferece a oportunidade de sermos melhores a cada dia e de cuidarmos da nossa saúde. Vamos aproveitar que uma nova semana está começando, logo após o feriado na segunda-feira, para construir novos hábitos saudáveis!

💪✨

17/01/2025

Porque eu faço o de 12 horas todos os dias!!!!
Melhora minha energia, disposição e foco.
Melhora da minha saúde metabólica, emagrecimento e a saúde do cérebro (me deixa mais concentrada).

Você já experimentou o jejum !? 🤗🥰
Compartilhe sua experiência nos comentários! 👇💬

11/01/2025

Não fico um dia sequer sem tomar o meu shot! Não vivo sem ele! Gostoso não é, mas sei dos seus benefícios. Tomo depois da raspagem de língua, 500 ml de água em temperatura ambiente, e logo vem o poderoso shot matinal. O que digo para as mulherada é que só tomem e sintam os benefícios para a saúde!!!

😘🤗

Endereço

Avenida Governador Valadares 1085
Alpinópolis, MG
37940-000

Telefone

+5535984132944

Site

http://cibelefreire.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutricionista Cibele Freire posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.