Moviment - Pilates

01/07/2025

O pilates é a atividade física mais completa que existe, porém cada postura deve ser executada com o máximo de segurança possível.

16/05/2025

Todos amamos fazer exercícios no columpio.

29/04/2025

Para você que deseja reduzir gorduras localizadas agora é a sua oportunidade.
Estamos com promoção em radiofrequência +drenagem.

20/02/2025

Porque o pilates é a atividade física mais completa que existe, ele é uma atividade de baixo impacto, são poucas pessoas no horário, os exercícios são cuidadosamente passados para os pacientes/alunos conforme a necessidade de cada um.
Ao mesmo tempo que alonga ele trabalha o fortalecimento, a respiração, o equilíbrio, a coordenação motora entre outros.
Hoje em dia é o exercício mais indicado pelos médicos, principalmente para quem te problemas de coluna.

14/02/2025

Que tal um Energy Drink???

14/02/2025

O melhor investimento que se pode fazer enquanto ainda há tempo!

03/02/2025

O pilates é o exercício mais completo que você pode fazer.
Ele diminui as dores do corpo, aumenta capacidade de locomoção, protege as articulações, te faz mais flexível, trabalha muita coordenação e equilíbrio e você tem acompanhamento 100% do profissional durante as aulas.

19/01/2025

Inicie hoje mesmo o pilates e alivie o peso da sua dor e melhore sua qualidade de vida!

04/12/2024

A cada postura um desafio! Permanecer na posição até que todas estejam prontas!

16/09/2024

Quando juntamos alegria e foto!

08/08/2024

Quando falamos em equipamentos Modernos e revolucionários, aqui temos!

22/07/2024