Dr. Jorge Cecílio

Dr. Jorge Cecílio Endocrinologia, Diabetes, Clínica Médica

🥹Tem medo de medicação para emagrecer...Mas não questiona o xarope de milho presente no ketchup que consome diariamente....
16/07/2025

🥹Tem medo de medicação para emagrecer...
Mas não questiona o xarope de milho presente no ketchup que consome diariamente.
Evita tratamentos que regulam a insulina...
Mas aceita ultraprocessados carregados de conservantes e aditivos químicos.
Rejeita medicamentos com décadas de estudos científicos...
Mas normaliza alimentos que sabidamente provocam inflamação crônica e resistência insulínica.
É uma contradição comum: tememos o que tem nome técnico, mas ignoramos o que nos adoece silenciosamente.
Enquanto isso, continuamos consumindo produtos que:

Desregulam nossos hormônios
Sobrecarregam o fígado
Aumentam o risco cardiovascular
Perpetuam o ganho de peso

Na medicina baseada em evidências, trabalhamos com tratamentos criteriosamente prescritos, que têm como objetivo desinflamar o organismo, regular o metabolismo e, literalmente, salvar vidas.
O verdadeiro risco não está na prescrição médica responsável.
Está na mesa, disfarçado de sabor, minando sua saúde a cada refeição.
Desconfiar é natural. Mas questione também o que está normalizando.
Em mais de 30 anos de prática clínica, vejo pacientes transformarem sua relação com a alimentação e recuperarem sua qualidade de vida através de acompanhamento personalizado e medicina preventiva.
Quer entender o que realmente está impedindo seus resultados? Vamos conversar. Uma consulta pode ser o primeiro passo para uma mudança definitiva.
📱 Agende sua consulta - atendimento diferenciado em Anápolis.

Tem medo de medicação para emagrecer...Mas não questiona o xarope de milho presente no ketchup que consome diariamente.E...
15/07/2025

Tem medo de medicação para emagrecer...
Mas não questiona o xarope de milho presente no ketchup que consome diariamente.
Evita tratamentos que regulam a insulina...
Mas aceita ultraprocessados carregados de conservantes e aditivos químicos.
Rejeita medicamentos com décadas de estudos científicos...
Mas normaliza alimentos que sabidamente provocam inflamação crônica e resistência insulínica.
É uma contradição comum: tememos o que tem nome técnico, mas ignoramos o que nos adoece silenciosamente.
Enquanto isso, continuamos consumindo produtos que:

Desregulam nossos hormônios
Sobrecarregam o fígado
Aumentam o risco cardiovascular
Perpetuam o ganho de peso

Na medicina baseada em evidências, trabalhamos com tratamentos criteriosamente prescritos, que têm como objetivo desinflamar o organismo, regular o metabolismo e, literalmente, salvar vidas.
O verdadeiro risco não está na prescrição médica responsável.
Está na mesa, disfarçado de sabor, minando sua saúde a cada refeição.
Desconfiar é natural. Mas questione também o que está normalizando.
Em mais de 30 anos de prática clínica, vejo pacientes transformarem sua relação com a alimentação e recuperarem sua qualidade de vida através de acompanhamento personalizado e medicina preventiva.
Quer entender o que realmente está impedindo seus resultados? Vamos conversar. Uma consulta pode ser o primeiro passo para uma mudança definitiva.
📱 Agende sua consulta - atendimento diferenciado em Anápolis

Você ronca? Pode ser mais do que apenas barulho noturno.O ronco alto e frequente pode indicar apneia obstrutiva do sono ...
14/07/2025

Você ronca? Pode ser mais do que apenas barulho noturno.
O ronco alto e frequente pode indicar apneia obstrutiva do sono — uma condição que afeta milhões de pessoas e tem forte associação com alterações metabólicas.
O excesso de peso, especialmente o acúmulo de gordura na região cervical e abdominal, pode estreitar as vias respiratórias superiores durante o sono. As consequências incluem pausas respiratórias repetidas, fragmentação do sono e aumento do risco cardiovascular.
A apneia do sono não tratada pode agravar:
• Resistência à insulina e diabetes
• Hipertensão arterial• Ganho de peso progressivo
• Fadiga crônica
Roncar regularmente não é normal e merece investigação médica especializada.
O diagnóstico precoce e tratamento adequado são fundamentais para preservar sua saúde metabólica e cardiovascular.
Em nosso consultório, realizamos avaliação completa incluindo análise de composição corporal por bioimpedância, sem custo adicional, para um diagnóstico mais preciso.
Agende sua consulta e cuide melhor do seu sono e metabolismo.

Quebrar o ciclo: da compulsão alimentar ao equilíbrio duradouroVocê reconhece este padrão?Compulsão alimentar → ansiedad...
10/07/2025

Quebrar o ciclo: da compulsão alimentar ao equilíbrio duradouro
Você reconhece este padrão?
Compulsão alimentar → ansiedade → culpa → novo episódio.

Este ciclo mantém você presa no efeito sanfona: perde peso, recupera, recomeça sem progresso real. A frustração se acumula e a relação com a comida se torna cada vez mais conflituosa.

Por que isso acontece?
A compulsão alimentar raramente é apenas sobre fome física. Frequentemente envolve questões hormonais, metabólicas e comportamentais que precisam ser compreendidas e tratadas de forma integrada.

O que a ciência nos mostra:
Estudos recentes demonstram que o manejo eficaz da compulsão alimentar requer abordagem que considere:

• Regulação hormonal (insulina, leptina, grelina)
• Padrões alimentares sustentáveis
• Identificação de gatilhos emocionais
• Acompanhamento médico especializado
Como podemos mudar este cenário:
✓ Investigação médica completa dos aspectos metabólicos
✓ Estratégias nutricionais baseadas em evidências
✓ Compreensão dos fatores hormonais envolvidos
✓ Acompanhamento contínuo e personalizado
O segundo semestre pode marcar o início de uma relação mais saudável com a alimentação, baseada em conhecimento científico e não em dietas restritivas.
Me chama no direct - vamos juntos construir um caminho leve, contínuo e seguro.

Essa imagem ilustra perfeitamente um dos maiores desafios que enfrentamos na medicina moderna: o conflito entre prazer a...
09/07/2025

Essa imagem ilustra perfeitamente um dos maiores desafios que enfrentamos na medicina moderna: o conflito entre prazer alimentar e saúde metabólica.
Quando nos deparamos com uma refeição desse porte, nosso organismo precisa lidar com uma sobrecarga calórica significativa. Uma pizza desse tamanho pode facilmente ultrapassar 3.000-4.000 calorias - mais que o dobro da necessidade energética diária de muitas pessoas.
O que acontece metabolicamente:
• Pico abrupto de glicose sanguínea
• Sobrecarga do sistema digestivo
• Armazenamento excessivo de gordura
• Inflamação sistêmica temporária
• Desregulação hormonal por 24-48 horas
Para pessoas com diabetes, síndrome metabólica ou resistência insulínica, esse tipo de desafio alimentar pode representar um risco real à saúde.
A chave está no equilíbrio: momentos esporádicos de prazer alimentar podem fazer parte de uma vida saudável, desde que sejam exceções, não regras. O importante é retomar rapidamente os hábitos alimentares adequados.
Como endocrinologista, oriento meus pacientes sobre a importância do planejamento alimentar e da consciência sobre as consequências metabólicas de nossas escolhas.
Agende sua consulta e descubra como equilibrar prazer e saúde na sua alimentação.

Você já percebeu como nosso ambiente cotidiano favorece o ganho de peso?Vivemos em um ambiente obesogênico — um termo ci...
08/07/2025

Você já percebeu como nosso ambiente cotidiano favorece o ganho de peso?

Vivemos em um ambiente obesogênico — um termo científico que descreve como nossa sociedade moderna facilita escolhas que levam ao excesso de peso e dificultam um estilo de vida saudável.

O que caracteriza esse ambiente:
• Facilidade de acesso a alimentos ultraprocessados
• Redução das atividades físicas no trabalho e lazer
• Publicidade intensa de produtos calóricos
• Ritmo acelerado que compromete refeições adequadas
• Estresse crônico que interfere no metabolismo
A ciência por trás disso:
Estudos mostram que fatores ambientais respondem por até 70% da epidemia de obesidade atual. Nosso cérebro, programado para períodos de escassez, tem dificuldade para lidar com a abundância de estímulos alimentares.

Mas existe uma saída estratégica:
Com conhecimento científico e planejamento personalizado, é possível criar um “microambiente” favorável à sua saúde, mesmo dentro desse cenário desafiador.

No meu consultório, desenvolvemos estratégias individualizadas que consideram sua rotina, preferências e necessidades metabólicas específicas.

Qual desses desafios mais impacta sua rotina? Compartilhe sua experiência nos comentários.

📅 Agende sua consulta e descubra como criar um ambiente favorável à sua saúde.

Muitas pessoas associam o baixo peso a um corpo ideal, mas nem sempre isso reflete saúde real.A perda de peso involuntár...
07/07/2025

Muitas pessoas associam o baixo peso a um corpo ideal, mas nem sempre isso reflete saúde real.
A perda de peso involuntária ou o peso persistentemente abaixo do ideal merece investigação médica cuidadosa.
As causas podem incluir distúrbios da tireoide, alterações no metabolismo, problemas de absorção intestinal, diabetes não controlado ou fatores psicológicos.
O baixo peso pode comprometer a imunidade, reduzir a massa muscular, causar fadiga e aumentar o risco de fraturas por densidade óssea reduzida.
Manter o peso adequado é fundamental para o funcionamento metabólico ideal.
Com mais de 30 anos de experiência em endocrinologia, ofereço avaliação completa que inclui bioimpedância sem custo adicional e tempo estendido de consulta para investigar todas as possíveis causas.

Agende sua consulta e descubra como alcançar seu peso ideal com segurança e acompanhamento personalizado.

with .repost・・・✝️ Talvez essa geração não esteja fugindo da realidade.Talvez esteja só tentando dar forma a ela.Comen...
06/07/2025

with .repost
・・・
✝️ Talvez essa geração não esteja fugindo da realidade.
Talvez esteja só tentando dar forma a ela.

Comenta: “TRADIÇÃO” se concorda...
E manda esse carrossel pra quem também anda buscando chão em tempos líquidos.👇

Ossos fortes: o alicerce da sua qualidade de vida aos 40+Se você tem mais de 30 anos, este é o momento ideal para invest...
04/07/2025

Ossos fortes: o alicerce da sua qualidade de vida aos 40+
Se você tem mais de 30 anos, este é o momento ideal para investir na saúde dos seus ossos.
A partir desta idade, perdemos naturalmente 1% da massa óssea ao ano - um processo silencioso que pode comprometer sua independência no futuro.
Como pais e profissionais ativos, vocês precisam de ossos que sustentem uma rotina intensa hoje e garantam mobilidade plena amanhã.
A prevenção da osteoporose começa décadas antes dos primeiros sintomas aparecerem.
O que a ciência nos ensina:
• Exercícios de resistência estimulam a formação óssea
• Vitamina D adequada (acima de 30 ng/mL) é essencial para absorção do cálcio
• A avaliação da densidade óssea deve iniciar aos 40 anos em casos de risco.
No meu consultório, realizamos uma avaliação completa da saúde óssea através de exames específicos e bioimpedância - sem custo adicional.
Durante nossa consulta estendida, analisamos seus fatores de risco individuais e criamos um plano personalizado de prevenção.
Sua família merece ter você forte e ativo por muitos anos. Agende sua consulta e invista no seu futuro com segurança.

Estudos científicos demonstram que filhos de pais com obesidade apresentam risco significativamente aumentado de desenvo...
01/07/2025

Estudos científicos demonstram que filhos de pais com obesidade apresentam risco significativamente aumentado de desenvolver sobrepeso na vida adulta.

A explicação vai muito além da genética. O ambiente familiar molda comportamentos que determinam nossa relação com a saúde:

• Padrões alimentares estabelecidos em casa
• Tempo dedicado a atividades físicas versus sedentarismo
• Relação emocional com a alimentação
• Percepção sobre autocuidado e qualidade de vida

Como endocrinologista, observo diariamente que a transformação de hábitos familiares representa a estratégia mais eficaz na prevenção da obesidade. Quando adultos assumem o protagonismo de mudanças saudáveis, influenciam positivamente toda a família.

A prevenção da obesidade é construída através de:

- Educação alimentar baseada em evidências
- Estabelecimento de rotinas saudáveis
- Acompanhamento médico personalizado
- Abordagem integral que considera aspectos físicos e emocionais

Em meu consultório, desenvolvo estratégias personalizadas que contemplam toda a dinâmica familiar, porque entendo que a saúde se constrói coletivamente.

Quer saber como implementar mudanças efetivas em sua família? Agende sua consulta e conheça nossa abordagem diferenciada, com tempo estendido e avaliação completa incluindo bioimpedância.

DIABETES NO BRASIL: O QUE OS NÚMEROS REVELAMO Brasil é o 6º país do mundo em casos de diabetes, com 16,6 milhões de pess...
23/06/2025

DIABETES NO BRASIL: O QUE OS NÚMEROS REVELAM
O Brasil é o 6º país do mundo em casos de diabetes, com 16,6 milhões de pessoas entre 20 e 79 anos convivendo com a doença. Este número representa um aumento de 403% desde 2000 - um crescimento que reflete mudanças no estilo de vida e hábitos alimentares da população.
A boa notícia: ter diabetes não significa abrir mão da qualidade de vida. Com acompanhamento médico personalizado, medicação adequada e mudanças sustentáveis no estilo de vida, é possível manter a doença controlada e prevenir complicações.
No diabetes tipo 2 - responsável por 90% dos casos - a prevenção ainda é nossa melhor estratégia. Estudos científicos comprovam que mudanças comportamentais orientadas podem reduzir em até 58% o risco de desenvolver a doença.
Em meu consultório, oferecemos:
✓ Consultas com tempo estendido para avaliação completa
✓ Bioimpedância sem custo adicional
✓ Plano terapêutico personalizado baseado em evidências
✓ Acompanhamento contínuo da evolução
Tem dúvidas sobre diabetes ou quer saber mais sobre prevenção? Agende sua consulta e vamos construir juntos um plano de saúde sob medida para você.

Descubra como a atividade física influencia o controle glicêmico no diabetes.Mas lembre-se: a consistência é fundamental...
18/06/2025

Descubra como a atividade física influencia o controle glicêmico no diabetes.
Mas lembre-se: a consistência é fundamental: benefícios se mantêm apenas com prática regular.

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