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Hidroginástica, natação infantil e musculação
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08/08/2024

• N O V I D A D E •

Musculação personalizada + acompanhamento nutricional é aqui na Hidro Mais!!

Venha fazer parte do nosso time você também 💪

06/08/2024

Que tal chamar um(a) amigo(a) e agendar uma aula experimental grátis de hidroginástica? 🤩

Aulas dinâmicas, animadas e com metodologia própria ✅
O dia para começar a cuidar da sua saúde é hoje!

22/07/2024

Mais um exemplo de disciplina, constância e superação. A Nilda já chegou com mudança do hábito de vida através da alimentação e caminhada diária, veio fazer parte do nosso time e hoje totalizou - 16 kg!!! 🤩

Parabéns pelo resultado!! É só o começo 👊👏👏

24/06/2024

Mais um Antes x Depois de respeito!

- 10kg 🤩

Parabéns Celma, por toda sua dedicação, disciplina, mudança do estilo de vida e compromisso consigo mesma!! Você é inspiração e estamos muito orgulhosos! Conte sempre conosco. 👊👏👏

Musculação personalizado + mudança do estilo de vida = Resultados!

07/05/2024

Hidroginástica para adultos, idosos e gestantes!
Passe para o lado e veja alguns dos benefícios da nossa atividade aquática 😊➡️

📲 (62) 99124-9005

06/03/2024

💡 Siga essas 5 dicas que é sucesso!

Quer uma 6ª dica? Não se deixe para depois! 😉💪🏽

04/03/2024

Segunda-feira é o dia mundial do começo/recomeço, vem com a gente que te ajudamos a dar o primeiro passo!

Musculação personalizada com turmas e horários fixos. Só vem 😉

16/02/2024

Natação a partir de 6 meses de vida!
A Hidro Mais é para você e sua família 🥰

📲 Agende sua aula experimental clicando no link da bio.

14/02/2024

Hidroginástica para adultos e grupos especiais: idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas.

Aqui na Hidro Mais você encontra profissionais capacitados! ✅

09/02/2024

Treino personalizado de acordo com o seu objetivo, respeitando a individualidade de cada um!
Vem para Hidro Mais 💪🏽

📍 Veiga Jardim 3
(62) 99124-9005

07/02/2024

Conheça a HidroMais! 🌟
Olá, pessoal! Sou a Ana Letícia, enfermeira e profissional de educação física, com uma jornada marcada pela dedicação à saúde e ao bem-estar. Depois de anos cuidando de pacientes na área da oncologia, encontrei minha paixão no mundo da atividade física, especialmente na água.
Com uma trajetória que começou como recepcionista em uma escola de natação infantil, minha afinidade com o universo aquático cresceu. Ao lado do meu esposo, um visionário na área da saúde, que trouxe consigo uma vasta experiência em fisioterapia esportiva, decidimos empreender juntos. Assim, nasceu a HidroMais em março de 2020, com o objetivo de oferecer um espaço completo voltado para a saúde e o bem-estar.
Embora nosso início tenha sido desafiador, enfrentando os obstáculos impostos pela pandemia, mantivemos nossa determinação e compromisso com nossos valores. Desde a retomada, seguimos todas as orientações para garantir a segurança de nossos alunos, proporcionando-lhes um ambiente acolhedor e estimulante.
Na HidroMais, não se trata apenas de praticar exercícios, mas sim de promover um estilo de vida saudável em todas as idades. Oferecemos aulas de natação para bebês e crianças, hidroginástica para adultos e idosos, além de um estúdio de musculação personalizada, adaptada às necessidades individuais de cada aluno.
Nosso propósito vai além do físico, buscamos transformar vidas por meio do exercício, inspirando hábitos saudáveis e promovendo o bem-estar em todas as suas formas. Juntos, estamos construindo uma comunidade onde a saúde, o equilíbrio e a performance se encontram.

Seja bem-vindo à HidroMais, onde a água é o nosso elemento e a saúde é o nosso compromisso! 💙

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