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Nutricionista Amanda Gama

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Nutricionista Amanda Gama

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Nutricionista Amanda Gama, Medicina e saúde, Avenida Drive José Machado de Souza, 220, Aracaju.

26/04/2024

"A nutrição funcional não trata apenas dos alimentos que você come, mas sim de como seu corpo os utiliza para funcionar da melhor maneira possível."

24/04/2024

No acompanhamento nutricional é realizada uma anamnese bem detalhada para averiguar o histórico dessa criança, os exames bioquímicos, quando se originou as recusas alimentares ou questão comportamental que compromete a ingestão nutricional adequada, funções orgânicas relacionadas a alergia, intolerâncias alimentares e/ou refluxo gastroesofágico, a fim de encontrarmos a melhor
alternativa de tratamento de maneira individualizada.
Em caso de comportamento de recusa alimentar, como por exemplo, episódio de fuga, cuspir a comida, empurrar o prato, bater, gritar, o tratamento é diferente com base nessas informações.
A ingestão inadequada de nutrientes favorece o aumento de inflamações, comprometendo o processo de absorção, alterações intestinais e qualidade do sono, influenciando diretamente nos comportamentos das crianças como irritabilidade, agressividade, aumento de estereotipias, maior dificuldade de aprendizagem, entre outros.
Toda criança necessitará do atendimento clínico para corrigir comorbidades, absorção intestinal, fazer as correções de deficiências nutricionais.
É importante que a família da criança com TEA procure uma equipe multidisciplinar com profissionais capacitados.

12/04/2024

ABRIL AZUL 💙

No mês de conscientização do autismo tive a honra de participar do evento no Parque Belvedere em Paulo Afonso/BA onde compartilhamos experiências valiosas com profissionais e pais de crianças atípicas.

29/12/2023

Os antioxidantes têm a habilidade de inibir ou reduzir os processos de oxidação provocados pelos radicais livres no corpo. Quando os sistemas biológicos não conseguem neutralizar adequadamente a produção excessiva de radicais livres, ocorre o estresse oxidativo. Esse fenômeno está associado a diversas condições, incluindo doença cardiovascular, obesidade, catarata, resistência insulínica, doenças neurodegenerativas, declínio cognitivo relacionado à idade, disfunção do sistema imunológico e câncer.

Determinar os alimentos mais antioxidantes é desafiador, pois diferentes alimentos contêm diferentes tipos e quantidades de antioxidantes. No entanto, aqui estão cinco alimentos conhecidos por sua alta capacidade antioxidante:
Açaí:
O açaí é uma fruta roxa originária da região amazônica. É conhecido por ser rico em antocianinas, que são antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres no corpo.
Cúrcuma:
A cúrcuma contém curcumina, um composto bioativo com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. A curcumina é responsável pela cor amarela característica da cúrcuma.
Gengibre:
O gengibre contém gingerol, um composto bioativo que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Essas propriedades podem ajudar a reduzir o estresse oxidativo no corpo.
Azeite de Oliva:
O azeite de oliva extra virgem é uma fonte rica de antioxidantes, especialmente vitamina E e polifenóis. Esses compostos ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.
Cacau:
O cacau é uma excelente fonte de flavonoides, incluindo a epicatequina, que tem potentes propriedades antioxidantes. O chocolate amargo, com alto teor de cacau, é associado a benefícios para a saúde cardiovascular.

A chave para colher os benefícios antioxidantes é manter uma dieta equilibrada, incluindo uma variedade de alimentos coloridos e ricos em nutrientes para garantir que o corpo tenha antioxidantes suficientes para neutralizar o efeito de radicais livres em excesso e manter um ambiente celular saudável.

Além disso, é sempre recomendável orientações personalizadas em relação à sua dieta e necessidades específicas.

24/12/2023

🎄✨ Que a magia do Natal ilumine nossos corações, trazendo paz, amor e harmonia. Que este seja um momento de celebração, gratidão e compartilhamento de momentos especiais com quem amamos. Desejo a todos um Feliz Natal, repleto de alegrias e boas energias! 🌟🎁

21/12/2023

Você já parou para ouvir o que seu corpo está tentando te dizer? Ele é um verdadeiro contador de histórias, e esses sinais podem ser capítulos importantes. Se você está enfrentando problemas intestinais, insônia, zumbido no ouvido, dermatite, dores articulares, dificuldade de emagrecer, e outros sintomas, é importante ficar atento. Seu corpo está sussurrando sobre algo mais profundo.
Imagine que cada sintoma é uma peça de um quebra-cabeça. A “prisão de ventre” pode ser uma peça, a insônia outra. Juntas, elas formam a imagem do que está acontecendo dentro de você. Um quadro de saúde que merece ser compreendido.
Se você está vivenciando três ou mais destes sinais acima, seu corpo está emitindo um alerta de inflamação. Isso pode estar ligado a diversos fatores, como alimentação desequilibrada, sedentarismo, infecções bacterianas ou fúngicas, e até mesmo o estresse do dia a dia.
É hora de parar e prestar atenção a essas mensagens. Seu corpo agradece quando você o escuta✨

31/08/2023

Dia 31 de Agosto, Dia do Nutricionista, celebramos mais que uma profissão. Celebramos uma missão dedicada a cuidar da saúde e bem-estar.

Cada conquista dos meus pacientes se torna minha própria realização. Cada passo dado juntos, cada obstáculo superado, reforça a importância do meu papel como Nutricionista.

Sou diariamente grata por essa missão.

Feliz Dia do Nutricionista 💙♥️

10/07/2023

O TEA (Transtorno de Espectro Autista) é classificado como um dos transtornos de neurodesenvolvimento, caracterizado pelas dificuldades de comunicação, interação social e também comportamentos restritos e repetitivos.

De 67 a 89% das crianças com autismo têm um grau de seletividade alimentar:

SEVERO: Aceita menos de 10 tipos de alimentos.
MODERADO: Aceita de 11 a 20 tipos de alimentos.
SELETIVO TÍPICO: Aceita mais que 20 tipos de alimentos.

Muitas crianças que foram diagnosticadas com TEA têm dificuldades com rigidez e padrões, e isso também vale para suas preferências alimentares. Essa condição se manifesta como uma dificuldade em experimentar alimentos novos ou diferentes, além de uma preferência com texturas, cores e/ ou sabores específicos.

Esses problemas costumam não ser transitórios, requerendo um bom tempo de acompanhamento e suporte para os pais.

25/05/2023

Foi um privilégio poder compartilhar meus conhecimentos por meio dessa palestra junto com minha colega de profissão .

Expresso meus sinceros agradecimentos aos membros da Capitania dos Portos e Gleucy pelo convite e recepção oferecida.

16/05/2023

Receita no feed como vocês me pediram. Quando fizerem me marque que vou adorar ver 😍

15/05/2023

Comece a mudar pequenos hábitos e vai perceber as grandes mudanças que isso trará a sua vida. Insista e persista sempre!

Endereço

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