CEPAAS Saúde

CEPAAS Saúde CEPAAS - Centro Popular de Atenção à saúde. Mais saúde para o vale do Araranguá.

A CEPAAS é uma clínica de atendimento à saúde ao alcance de todos, e nossos objetivos principais são: prestar assistência qualificada à saúde, contribuindo com a melhoria da qualidade de vida na região do Vale do Araranguá, atuando na integralidade do cuidado humanizado e estimulando o autocuidado do paciente e da família.

O câncer do colo do útero é uma das doenças que mais podem ser prevenidas quando há informação e acompanhamento adequado...
03/03/2026

O câncer do colo do útero é uma das doenças que mais podem ser prevenidas quando há informação e acompanhamento adequado.

Muitas vezes silencioso no início, ele pode ser identif**ado precocemente por meio de exames simples, como o Papanicolau, que fazem toda a diferença no diagnóstico e no tratamento.

A prevenção inclui consultas regulares, vacinação contra o HPV e atenção aos cuidados ginecológicos ao longo da vida.

O Março Lilás reforça a importância de olhar para a saúde da mulher com responsabilidade e constância.

Cuidar hoje é garantir mais tranquilidade amanhã.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

26/02/2026

A pele é o maior órgão do corpo e costuma ser uma das primeiras a mostrar que algo não está em equilíbrio.

Alterações na cor, textura, oleosidade, surgimento de manchas ou lesões frequentes podem indicar desde deficiências nutricionais até mudanças hormonais ou condições internas que merecem atenção.

Quando esses sinais são ignorados, a oportunidade de diagnóstico precoce também pode ser perdida.

Avaliar a pele de forma adequada é um passo importante para cuidar da saúde de maneira completa, unindo prevenção, acompanhamento médico e bem-estar.

Muita gente associa a queda de cabelo apenas ao estresse, mas a verdade é que diversos fatores podem estar por trás dess...
24/02/2026

Muita gente associa a queda de cabelo apenas ao estresse, mas a verdade é que diversos fatores podem estar por trás desse problema.

Alterações hormonais, deficiências nutricionais, condições do couro cabeludo e até predisposição genética interferem diretamente no ciclo de crescimento dos fios.

Identif**ar a causa correta é fundamental para indicar o tratamento adequado e evitar que a queda se intensifique.

Com avaliação médica e exames, é possível cuidar da saúde capilar de forma segura e ef**az, recuperando não só os fios, mas também a confiança e o bem-estar.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

Cobranças excessivas, metas irreais e a sensação constante de precisar dar conta de tudo afetam mais do que a mente. O c...
20/02/2026

Cobranças excessivas, metas irreais e a sensação constante de precisar dar conta de tudo afetam mais do que a mente.

O corpo responde com cansaço frequente, dores, tensão, dificuldade para dormir e queda de energia.

Muitas vezes, esses sinais são ignorados ou tratados como parte da rotina, quando na verdade indicam sobrecarga física e emocional.

Reduzir o ritmo, respeitar limites e buscar apoio profissional ajudam a restabelecer o equilíbrio e a qualidade de vida.

Cuidar da saúde também é aprender a ser mais gentil consigo mesmo.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

18/02/2026

Praticar esporte vai muito além da estética ou do condicionamento físico.

Quando o corpo se movimenta, o coração, a circulação, os músculos e até a mente sentem os efeitos positivos.

A atividade física ajuda a reduzir o estresse, melhora o humor, o sono e contribui para a prevenção de diversas doenças.

Incorporar o movimento à rotina é uma forma simples e ef**az de cuidar da saúde de forma integral.

Cada corpo tem seu ritmo, mas manter-se ativo é um passo importante para mais bem-estar e qualidade de vida.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

Muita gente associa a ida ao médico apenas à dor, mas a verdade é que vários problemas de saúde começam de forma silenci...
12/02/2026

Muita gente associa a ida ao médico apenas à dor, mas a verdade é que vários problemas de saúde começam de forma silenciosa.

Alterações no sono, no apetite, no peso, no nível de energia ou sintomas que vão e voltam são sinais de que o corpo está tentando se comunicar.

Esperar a dor aparecer nem sempre é a melhor escolha. O acompanhamento médico e os exames preventivos permitem identif**ar desequilíbrios antes que eles se tornem algo mais sério, trazendo mais tranquilidade e cuidado ao longo do tempo.

Procurar um médico sem dor não é exagero, é prevenção e responsabilidade com a própria saúde.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

10/02/2026

Muitos sinais que parecem normais no dia a dia não deveriam ser ignorados.

Cansaço constante, dores recorrentes, irritação frequente e falta de energia costumam ser tratados como parte da rotina, mas o corpo não dá sinais à toa.

Quando esses sintomas se repetem, eles podem indicar que algo não está em equilíbrio.

Prestar atenção ao próprio corpo é um ato de cuidado e prevenção, capaz de evitar problemas maiores no futuro.

Se você se identificou, talvez seja hora de olhar para a sua saúde com mais atenção e buscar orientação profissional.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

Fevereiro traz dois alertas importantes para a saúde, e ambos falam sobre cuidado e informação.O Fevereiro Roxo chama at...
06/02/2026

Fevereiro traz dois alertas importantes para a saúde, e ambos falam sobre cuidado e informação.

O Fevereiro Roxo chama atenção para doenças como lúpus, fibromialgia e Alzheimer, que muitas vezes não são visíveis, mas impactam profundamente a vida de quem convive com elas.

Já o Fevereiro Laranja reforça a importância do diagnóstico precoce da leucemia, onde exames de sangue fazem toda a diferença.

Conhecer, reconhecer sinais e manter o acompanhamento médico ajuda a promover mais qualidade de vida, empatia e chances de tratamento ef**az.

Neste mês, priorize a prevenção. Mantenha seus exames em dia e compartilhe informação, cuidar da saúde também é um ato de consciência. 💙

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

A pele é o maior órgão do corpo e está em contato direto com o sol, o calor, a poluição e o dia a dia corrido.Mesmo assi...
28/01/2026

A pele é o maior órgão do corpo e está em contato direto com o sol, o calor, a poluição e o dia a dia corrido.
Mesmo assim, muitas vezes, o cuidado f**a em segundo plano.

Hidratar-se bem, usar protetor solar diariamente, manter a limpeza adequada e observar mudanças na pele são atitudes simples que ajudam a prevenir envelhecimento precoce e problemas mais sérios.

Cuidar da pele não é apenas estética, é saúde e prevenção.
Se notar manchas, lesões ou alterações persistentes, procure avaliação profissional.

Sua pele merece atenção todos os dias.💙

Diretor Técnico: DR. GUSTAVO ZOMER JUNG
CRM/SC 21856 RQE 19594

26/01/2026

Nem todo cansaço é físico. Muitas vezes, é a mente que está pedindo cuidado.

Cobranças excessivas, metas irreais e a sensação de precisar dar conta de tudo podem afetar profundamente a saúde emocional.

No Janeiro Branco, somos convidados a repensar esse ritmo e lembrar que viver um dia de cada vez também é uma forma de autocuidado.

Na entrevista ao Em Pauta, a nossa psicóloga Fabiana Pereira reforça a importância de respeitar os próprios limites, aliviar as cobranças internas e cuidar da saúde mental com mais gentileza e consciência.

Ouça, reflita e cuide da sua saúde emocional. Buscar apoio profissional é um passo importante para viver com mais equilíbrio.

Diretor Técnico: Dr. Gustavo Zomer Jung
CRM/SC 21856 | RQE 19594

Muitos sinais emocionais passam despercebidos no dia a dia.Irritação, cansaço mental, desânimo, alterações no sono e iso...
22/01/2026

Muitos sinais emocionais passam despercebidos no dia a dia.

Irritação, cansaço mental, desânimo, alterações no sono e isolamento podem indicar sobrecarga emocional.

Reconhecer esses sinais ajuda a cuidar da mente e recuperar o equilíbrio.

Buscar apoio profissional também é uma forma de autocuidado e prevenção.

Saúde mental também é saúde, e precisa de cuidado, atenção e prioridade.Ansiedade, estresse, cansaço emocional e sobreca...
20/01/2026

Saúde mental também é saúde, e precisa de cuidado, atenção e prioridade.

Ansiedade, estresse, cansaço emocional e sobrecarga mental fazem parte da rotina de muitas pessoas, mas nem sempre são percebidos como sinais de alerta.

O Janeiro Branco convida à reflexão sobre o equilíbrio emocional e a importância de falar sobre o que sentimos.

Cuidar da mente ajuda a melhorar o sono, as relações, a produtividade e a qualidade de vida como um todo.

Buscar apoio psicológico não é sinal de fraqueza, mas de autocuidado e responsabilidade com a própria saúde.

Neste Janeiro Branco, permita-se olhar para dentro. Procure apoio profissional e cuide da sua saúde emocional ao longo do ano.💙

Endereço

Avenida Sete De Setembro, 2277
Araranguá, SC
88900-049

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Segunda-feira 07:30 - 20:00
Terça-feira 07:30 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 20:00
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A CEPAAS é uma clínica de atendimento à saúde ao alcance de todos, e nossos objetivos principais são: prestar assistência qualif**ada à saúde, contribuindo com a melhoria da qualidade de vida na região do Vale do Araranguá, atuando na integralidade do cuidado humanizado e estimulando o autocuidado do paciente e da família.