Jéssica Willig Lima - Saúde & Bem Estar

Jéssica Willig Lima - Saúde & Bem Estar Saúde e bem estar Um olhar amorosos para a saúde do feminino! Sou intermediária nos processos de cura através do Yoga, da Medicina Chinesa e da Meditação.

Intermediária porque todos os recursos estão dentro de você! Eu atuo como uma condutora dessa viagem até o seu mundo interno, ensinando técnicas e ferramentas para que você possa acessar seus próprios recursos e ser feliz!

Menstruar pela primeira vez pode despertar várias emoções e pensamentos... Oferecer apoio, acolhimento e informação é mu...
29/11/2021

Menstruar pela primeira vez pode despertar várias emoções e pensamentos... Oferecer apoio, acolhimento e informação é muito importante e pode garantir uma experiência positiva. Você sabe que tipo de apoio sua menina gostaria de receber? Ou ainda, existe espaço para diálogo e confiança? As dúvidas podem ser várias desde como colocar o absorvente, de quanto em quanto tempo trocar, o que fazer se tiver cólica, se pode entrar na piscina, se pode brincar, o que fazer se vazar, quanto tempo dura e por aí vai... O projeto Menina de Fases oferece informações e acolhimento para esta fase de transição e mudança para as Meninas e para quem cuida e faz parte da vida delas!
Os encontros são online e ao vivo e acontecem no primeiro sábado de cada mês. Para mais informações, entre em contato!
Com carinho, Jéssica
Fisioterapeuta
Educadora Menstrual

Esse ano foi incrivelmente transformador e exigente. Com certeza, a Jéssica do início do ano não é a mesma que está cheg...
21/12/2020

Esse ano foi incrivelmente transformador e exigente. Com certeza, a Jéssica do início do ano não é a mesma que está chegando a esse final de 2020. Meu trabalho passou por essas transformações e exigências já que ele é um reflexo do que eu sou, vivo e acredito. Prezo muito por liberdade e autonomia e por isso, não acredito em verdades absolutas. Acredito que o acesso à informação e à processos educacionais críticos nos permitem escolhas lúcidas e conscientes, integradas ao contexto de realidade que cada um se encontra no momento. Desta forma, ofereço o autoconhecimento através do conhecimento do próprio corpo, oferecendo ferramentas que possam reconectar mente, corpo e natureza (entorno). Acredito que tod@s merecem acesso a essas informações e passei a incluir novas formas de comunicação para ampliar ainda mais o alcance.
Você pode conhecer a si mesma através do conhecimento do seu ciclo menstrual. Mas se você não menstrua por qualquer motivo que seja, é de igual importância conhecer a si mesm@, reconhecendo no seu corpo as emoções presentes, aprendendo a respirar e relaxar, aprendendo a oferecer a você todo cuidado e amor que necessita. Afinal, a forma como nos amamos reflete a forma como o mundo nos ama. Por isso, por aqui cuidar da Saúde ganha esse olhar integral e essencial para uma vida com mais sentido e propósito.
Além disso, neste ano conheci pessoas incríveis através das redes sociais e aprendi muito com elas: alunas, clientes, pacientes, parceir@s e novos amigos! Cada uma me trouxe aprendizados e muita troca, comprovando que não é a presença física que determina o quanto uma relação pode ser única e especial. Me reaproximei de amigos de longa data com vários mates virtuais. Dei o meu melhor para fazer da sala virtual, uma sala aconchegante e amorosa! Chego nesse Solstício de Verão com o coração repleto de amor, gratidão, sonhos e esperança! E em 2021 seguimos junt@s levando liberdade e autonomia para que junt@s e livres possamos somente amar! ♥️
📷 Essa foto maravilhosa é da minha fotógrafa oficial: ❤️
uma foto minha sorrindo junto da natureza. Visto blusas azul e laranja que contrastam com o verde ao redor.

💗💗💗
30/10/2020

💗💗💗

22/10/2020

Nova fase do Mulher de Fases!!! ❤️ Está sendo um ano de muitas transformações! Seguimos juntas! 🙏

07/07/2020

Neste vídeo eu conto minha história de conexão com a Lua, com o feminino e com o ciclo menstrual! Que mais mulheres possam se sentir autorizadas a viver de forma amorosa, fluida e inspiradora! Com amor, Jéssica ❤️

A água lunar da Lua Crescente vai te trazer ânimo, aquela energia para planejar as ações que vão te ajudar a concretizar...
01/07/2020

A água lunar da Lua Crescente vai te trazer ânimo, aquela energia para planejar as ações que vão te ajudar a concretizar as intenções da Lua Nova!
Para saber como fazer a Água Lunar, volte alguns posts. Vou colocar o link nos stories.

28/06/2020

2ªparte com uma conversa sobre maternidade, nosso momento atual e os filhos da nova era!
❤️❤️❤️

26/06/2020

Reflexões a beira mar! ❤️O que o ciclo menstrual nos ensina sobre produtividade, sobre limites e sobre você se amar e se colocar em primeiro lugar!
Vem comigo no meu refúgio que eu amo!

26/06/2020

Reflexões a beira mar! O que o ciclo menstrual nos ensina sobre produtividade, sobre limites e sobre você se amar e se colocar em primeiro lugar!
Vem comigo no meu refúgio que eu amo!

Endereço

Araranguá, SC

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