21/09/2025
✨ Pressupostos da PNL – traduzidos para a vida real ✨
A PNL parte da ideia de que pequenas mudanças na forma de pensar e agir podem transformar grandes áreas da vida. Aqui estão 14 lembretes poderosos para você aplicar no dia a dia:
1️⃣ Quem tem mais opções tem mais poder. Quanto mais escolhas você tem, mais fácil é resolver problemas.
2️⃣ O mapa não é o território. Cada pessoa vê o mundo de um jeito diferente.
3️⃣ Agir é aprender. Você só entende de verdade quando coloca em prática.
4️⃣ Sempre estamos nos comunicando. Mesmo sem falar, passamos mensagens com gestos, expressões e até silêncio.
5️⃣ Não existe fracasso, só aprendizado. Tudo o que acontece traz um retorno para você crescer.
6️⃣ Todo comportamento tem uma intenção positiva. Até ações que parecem ruins surgem de uma necessidade de fundo.
7️⃣ Se alguém conseguiu, você também pode. Basta descobrir como essa pessoa fez e aprender com ela.
8️⃣ Atenção cria realidade. Onde você coloca seu foco, coloca sua energia.
9️⃣ Corpo e mente trabalham juntos. O que você sente afeta seus pensamentos, e o que pensa afeta seu corpo.
🔟 Escolher é liberdade. Ter alternativas é sempre melhor do que sentir-se preso em um único caminho.
1️⃣1️⃣ Se o que você faz não funciona, tente de outro jeito. Mudar a estratégia é melhor que insistir no erro.
1️⃣2️⃣ Todo comportamento é útil em algum contexto. O que parece negativo em um momento pode ser útil em outro.
1️⃣3️⃣ As pessoas funcionam perfeitamente. Cada um faz o melhor que consegue com os recursos que tem.
1️⃣4️⃣ O significado da sua comunicação está na resposta que você recebe. O que conta não é o que você quis dizer, mas como o outro entendeu.
💡 Qual desses pressupostos mais faz sentido para você hoje?
