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22/08/2025

18/08/2025

Por que sentimos mais fome no frio?

Nos dias frios, o corpo precisa trabalhar mais para manter a temperatura interna estável. Esse esforço extra aumenta o gasto de energia e, como consequência, nosso organismo envia sinais de que precisa de mais combustível, o que se traduz em fome. Além disso, o frio pode reduzir nossa disposição para atividades físicas e nos deixar mais tempo em casa, o que favorece aquele desejo de comer alimentos mais calóricos e reconfortantes.

🍲 Como lidar com esse aumento da fome?
O segredo não é passar fome, e sim fazer escolhas inteligentes:
- Inclua sopas e caldos nutritivos: aqueçam o corpo e são ricos em vitaminas.
- Priorize alimentos integrais: pães, arroz e massas integrais dão mais saciedade.
- Aposte nas proteínas magras: ovos, frango, peixes e leguminosas ajudam a manter a energia.
- Não esqueça das frutas e verduras: mesmo no frio, elas fornecem fibras e nutrientes essenciais.
- Beba água: a sede diminui no frio, mas a hidratação continua sendo fundamental.

E além de boas escolhas na alimentação, conte com a nossa farmácia para cuidar da sua saúde em todas as estações!

13/08/2025

O frio, o vento e até o uso excessivo de água quente no banho acabam ressecando os fios, deixando-os opacos, quebradiços e com mais frizz. Além disso, o couro cabeludo pode ficar mais sensível, com tendência ao ressecamento e até à caspa.
É nessa época que os cuidados precisam ser reforçados e na nossa farmácia você encontra a linha Bemme, exclusiva e pensada para o cuidado completo dos seus cabelos.
Cuidar do seu cabelo no inverno (e em todas as estações) é possível e começa aqui.

11/08/2025

❄️ Homens também cuidam

Se engana quem pensa que cuidado é só coisa de mulher. A saúde da pele, dos cabelos e até da barba também merecem atenção masculina, principalmente nos dias frios, quando o ressecamento e o desconforto aparecem sem avisar.

No inverno, a pele tende a ficar mais seca e sensível. Por isso, manter uma rotina básica de cuidados faz toda a diferença. Não precisa ser nada complicado, basta alguns minutos do seu dia.

👉 Dica 1: Hidrate a pele todos os dias
👉 Dica 2: Cuide da barba e dos cabelos
👉 Dica 3: Não esqueça dos lábios
👉 Dica 4: Use protetor solar

Na nossa farmácia, você encontra produtos de qualidade, pensados pra facilitar o seu dia a dia nas temperaturas mais baixas.

05/08/2025

Hoje é celebrado o Dia Nacional da Farmácia, uma data que reconhece a importância desse espaço tão presente no nosso dia a dia. A farmácia vai além da venda de medicamentos; ela é um ponto de orientação, acolhimento e promoção da saúde.

Na nossa farmácia, temos orgulho de ser essa farmácia que cuida de verdade. Aqui, você encontra muito mais do que produtos. Encontra atenção, orientação e tudo o que precisa para cuidar da sua saúde com praticidade e confiança.

Conte com a gente. Somos a farmácia que cuida de você todos os dias.

Address

Rua Tiradentes, Nº 560/Centro

13600-071

Telephone

+551935411735

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