Através dela e possível nos aceitar e percebemos de fato o que a gente realmente quer modificar e também aonde não queremos mexer, e possível entender que não é preciso cobrar nada de ninguém e esperar uma felicidade oferecida externamente. Já experimentou gostar de si, amar-se verdadeiramente? Que tal perceber que sua felicidade depende única e exclusivamente de você?! Retire o peso de suas costas, entenda que primeiramente é preciso estar bem consigo mesmo para que suas realizações e convívios sejam de fato positivos e proveitosos. Fale de seus traumas, de suas decepções, dos seus lutos vivenciados , do que não se quer mais experenciar e daquilo que nunca foi por você experimentado. Traga seus anseios, reais objetivos, traga seus medos e seus sonhos. Traga aquilo do que você mais fala e também o que sempre tenta calar .É importante que saibamos que assim como o corpo, nossa mente também precisa de devidos cuidados . Não conte para o face , conte para um profissional qualificado, que realmente possa te ajudar. Encontre – se consigo mesmo e seja aquilo que você quiser. Diante do exposto , fale a pena a reflexão : “Você ainda se lembra de quem você era antes do mundo te dizer como você deveria ser? “ Psicologa Raisa Barcelos
