Adri Allietti

Inspirando mulheres na reconexão com a sua força, vulnerabilidade e prazer. Corpo, mente e coração.

13/09/2025

The Art of Wellness – A Day Retreat under the New Moon ✨

🌑 The new moon is a sacred pause — a moment to turn inward, release what no longer serves, and open space for new beginnings.

On September 21st, from 9am to 5pm, we will gather at Atelier MW in Ballens for a nourishing day dedicated to reconnection, renewal, and remembering yourself.

💫 You’ll experience:
• Yoga & Somatic Practices
• Guided Meditation & Breathing Exercises
• Cacao Ceremony
• Shakti Mandala (sharing circle)
• Yoga Nidra
• Rituals of connection with nature
• Self-inquiry practices
• Sisterhood & community
• A delicious vegetarian lunch by conscious chef Mariët Lanting

🌸 Women only • Beginners welcome
💰 CHF 153 (lunch included)
📍 Atelier MW, la Vy d’aubonne 13, Ballens

Facilitated by Adriana Lima, with over 12 years of experience guiding women in yoga, meditation and retreats to awaken feminine power, self-love and inner freedom.

⚡️✨ ONLY 2 SPOTS LEFT! ✨⚡️
Don’t wait — secure your place now and gift yourself this day of movement, breath, presence and renewal under the New Moon.

📲 DM or WhatsApp Adriana: +41 79 322 7301

21/08/2025

Houve um tempo em que eu acreditava que precisava conquistar minha mente, silenciar meus pensamentos, como se essa maestria só pudesse ser encontrada em horas de meditação imóvel.

E sim, a quietude me ensinou muito. Sentar em silêncio revelou cantos de mim que o movimento jamais poderia revelar.

Tem sido uma longa peregrinação para dentro.
Continuo cavando, descendo, desenterrando camada após camada.
E ainda assim, sinto que o que toco é apenas um vislumbre, uma pequena abertura para a vastidão que carrego em mim.

O trabalho continua, não apenas no tapete ou na almofada, mas no tecido da vida cotidiana.

Pois é a própria vida que me leva mais fundo.
A beleza escondida na simplicidade.
As lições entrelaçadas no turbilhão do relacionamento familiar.
O aprendizado selvagem e indomado de ser mãe, esposa, filha, irmã, amiga, mulher.

Abraço esta jornada de autodescoberta com ternura e curiosidade. Entendo que minhas revelações não são apenas minhas, são sussurros da minha ancestralidade, ecos daqueles que vieram antes de mim, me lembrando de que o caminho para dentro é
também o caminho de volta às raízes, ao sagrado, ao eterno.

Thank you

22/06/2025

🌹O Prazer de Ser Mulher na Perimenopausa é um workshop-vivência para te lembrar que esse momento não precisa ser vivido sozinha — nem no automático.

Encontro online, com práticas, conversa real e partilhas profundas.

📅 Dia 25/06, às 12h (Brasília)
📍 Online, via Zoom – com gravação por tempo limitado
🎥 O link será enviado por e-mail após a inscrição.

🌙 Gratuito. Real. Transformador.
Conduzido por mim, Adri Allietti — mulher, mãe, facilitadora somática e peregrina da alma feminina.

👉 Inscreva-se agora pelo link na bio e compartilhe com outras mulheres que precisam lembrar da sua potência.

www.adriallietti.com

19/06/2025

Esse workshop é um sussurro, um chamado, uma abertura.
Pra você se reconectar com o corpo que sempre foi seu.
Com a mulher que existe além dos hormônios.
Com o fogo que não se apagou — só ficou escondido debaixo das regras.

💃 O Prazer de Ser Mulher na Perimenopausa
Um encontro gratuito, real, profundo.
Pra desfazer os nós da vergonha e abrir espaço pro desejo.
Pro toque, pro riso, pro gozo de simplesmente ser mulher.

Vem abrir o que te mandaram fechar.

📅 Dia 25/06, às 12h (Brasília)
📍 Online, via Zoom – com gravação por tempo limitado
🎥 O link será enviado por e-mail após a inscrição.

👉 Inscreva-se agora pelo link na bio e compartilhe com outras mulheres que precisam lembrar da sua potência.

www.adriallietti.com

17/06/2025

O prazer de ser mulher na Perimenopausa 🌹
Um workshop gratuito, online, profundo e necessário.

Se você sente que algo está mudando aí dentro…
Mas não sabe bem como nomear, acolher ou transformar…
Esse encontro é pra você.

✨ Um antídoto contra o cansaço de ter que dar conta de tudo.
✨ Um respiro para quem silenciou seus desejos por anos.
✨ Um portal para lembrar que ser mulher vai muito além dos papéis que nos ensinaram.

A perimenopausa não é o fim.
É o despertar da mulher inteira que você é — com corpo, alma e verdade.

Nesse workshop vamos:
🌹 Falar sem filtros sobre o que essa fase realmente escancara
🌹 Tocar nas dores da autoimagem e do envelhecimento
🌹 Honrar o corpo em transformação e sua sabedoria cíclica
🌹 Soltar as máscaras que usamos para sermos aceitas
🌹 Reaprender o prazer de ser mulher — do nosso jeito, no nosso ritmo

📅 Dia 25/06, às 12h (Brasília)
📍 Online, via Zoom – com gravação por tempo limitado
🎥 O link será enviado por e-mail após a inscrição.

🌙 Gratuito. Real. Transformador.
Conduzido por mim, Adri Allietti — mulher, mãe, facilitadora somática e peregrina da alma feminina.

👉 Inscreva-se agora pelo link na bio e compartilhe com outras mulheres que precisam lembrar da sua potência.

www.adriallietti.com

06/06/2025

Carl Jung nos lembra que o caminho da consciência não é feito apenas de afirmações positivas, visualizações bonitas ou espiritualidade “cor-de-rosa”.
⠀
É feito de mergulhos.
De reconhecer nossas sombras, nossos padrões, dores e partes que escondemos até de nós mesmas.
⠀
Iluminar é trazer à tona.
É acolher o que dói sem julgar.
É fazer da sombra um território de aprendizado e verdade.

Fácil? Não! Claro que não! Difícil para caralh@! Mas é um único caminho para se tornar inteira.

Endereço

Búzios, RJ

Telefone

+41793227301

Site

http://www.adriallietti.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Adri Allietti posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.