Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 23:00 Terça-feira 06:00 - 23:00 Quarta-feira 06:00 - 23:00 Quinta-feira 06:00 - 23:00 Sexta-feira 06:00 - 23:00

Studio Bio Forma

Unidade I - Balneário
Rua: 2414, 40 - Centro

Unidade II - Itapema
Segunda Avenida , 1661 sala 4

U Ola o Studio Bio Forma trabalha com até 6 alunos por hora.

Em qualquer um dos pacotes de treino estão inclusos: , avaliação física mensal, utilização da plataforma vibratória e o acompanhamento do Personal Trainer. Nossas aulas são individuais com total auxílio do professor, ou seja, não tem ficha de treino específico para cada dia como em outras academias. Nosso diferencial é que o professor elabora o treino exclusivo para você na hora, levando em consid

eração todas as suas necessidades. Temos também circuitos (de forma diferenciada). Qualquer dúvida sinta-se a vontade para entrar em contato conosco pelo telefone ou venha conhecer nossa estrutura pessoalmente. Carlos Augusto Ackermann Filho
Studio Bio Forma - Balneário Camboriú
www.studiobioforma.com.br

24/04/2026

Treinar em um Studio não é só treinar... é ser acompanhado de verdade.
Na academia comum você divide atenção, espaço e foco. Aqui, você recebe orientação, correção e intensidade na medida certa.

O resultado aparece porque você não treina no automático - treina com propósito, método e alguém garantindo que cada repetição conte.
É por isso que quem vem para o Studio evolui mais rápido: menos distração, mais técnica, mais resultado.🚀💪🏻

Studio Bio forma espera por você.

23/04/2026

O EXERCÍCIO FÍSICO É UMA DAS MELHORES ESTRATÉGIAS DE PREVENÇÃO DO CÂNCER DE MAMA.

MULHERES QUE PRATICAM 150 MINUTOS SEMANAIS DE EXERCÍCIOS DE MODERADA INTENSIDADE, TÊM ATÉ 25% MENOS RISCO DE CÂNCER DE MAMA.

23/04/2026

A revista “Circulation” mostrou que dois anos de exercícios físicos regulares podem reverter até 20 anos de envelhecimento do coração em adultos de 50 anos que eram sedentários antes.
Essa pesquisa destaca os benefícios da atividade física para a saúde cardiovascular, especialmente para aqueles que adotam um estilo de vida mais ativo após anos de sedentarismo.
Quer evitar a ponte de safena? Construa uma ponte do seu sofá para o supino ou leg Press!

22/04/2026

O cérebro de quem pratica exercícios físicos é completamente diferente do cérebro de quem é sedentário. E sim, é melhor.

O treino modif**a atenção, melhora a velocidade e a tomada de decisão, controle motor, resposta ao stress, resiliência e a regulação do humor e das emoções.
Até o tamanho do cérebro de quem pratica exercícios é diferente: maior.

20/04/2026

Nosso treino é personalizado, dependendo da necessidade de cada aluno. Atendimento com acompanhamento de um profissional, cuidando da postura e dedicado ao seu objetivo , diferente de uma academia. Com flexibilidade nos horários das aulas, caso preciso mudar por eventuais compromissos. Nosso objetivo principal é que você tenha resultado!
Estamos no mercado desde 2008 com unidades em Balneário Camboriú e Itajaí.
Os planos podem ser feito no cartão de crédito, cheque ou à vista com 10% de desconto.

Esperamos você!

Agende agora mesmo sua aula experimental 💪🏻

❤️

19/04/2026

A estimativa apresentada pelos próprios autores indica que cerca de 1 hora de musculação, 3 vezes por semana, pode estar associada a até 8 anos a menos de envelhecimento celular.

14/04/2026

10/04/2026

Treinar não é sobre gostar todos os dias… é sobre decidir não desistir. 💪

A motivação vai e volta — mas o resultado vem de constância, orientação certa e um ambiente que te impulsiona.

No Studio Bioforma você não treina sozinho:
✔ Acompanhamento de verdade
✔ Treino direcionado para o seu objetivo
✔ Ambiente que te faz agir

🔥 Chega de começar e parar.

Dê o primeiro passo hoje.
📲 Agende sua consulta e venha viver o resultado na prática.

Disciplina PersonalTrainer

08/04/2026

Pare de aceitar o envelhecimento como desculpa.

Seu corpo responde ao que vocé faz hoje.

Se vocé não cuidar do seu corpo hoje... amanna ele vai cobrar.

A diferença entre depender de ajuda ou ter liberdade éstà nas escolhas que vocé faz AGORA.

Aqui no Studio Bioforma, vocé não treina sozinho.
Vocé tem acompanhamento, estratégia e resultado.

06/04/2026

A verdade é que quase sempre existe uma desculpa.
Hoje estou cansado.
Essa semana está corrida.
Quando melhorar eu começo.

Só que disciplina não nasce quando tudo está perfeito.
Ela aparece quando você decide agir mesmo assim.

Quem espera o momento ideal f**a parado.
Quem se movimenta, mesmo com dificuldade, começa a mudar o próprio corpo e a própria vida.

05/04/2026

🐰✨ Feliz Páscoa!

Que essa data traga renovação, leveza e muita energia positiva para sua vida! 💚
Assim como no treino, o importante é manter o equilíbrio — aproveitar os momentos, sem deixar de cuidar de você.

A equipe do Studio Bioforma deseja uma Páscoa cheia de alegria, saúde e bons hábitos! 🐣💪

👉 Depois do chocolate… bora treinar!

Endereço

Balneário Camboriú, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 23:00
Terça-feira	06:00 - 23:00
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Quinta-feira	06:00 - 23:00
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Site

http://www.studiobioforma.com.br/

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