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Nutricionista Larissa Almenara

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Brasil
Barra, RJ
Nutricionista Larissa Almenara

Nutricionista Larissa Almenara. Especialista em diabetes.

21/08/2022

Hoje nós comemoramos mais uma primavera do meu marido, melhor amigo e amor da minha vida Victor Luiz da Costa] ! 💜
Desejo que Deus te dê muita saúde, amor e ilumine sempre seu caminho. Sou grata pela sua vida e por compartilhá-la com você! Que Cidinha conserve seu coração tão bom e me deixe viver todos os dias sendo contagiada pela sua alegria de viver! Obrigada por tudo que faz por mim e por sempre priorizar nossa família!
Te amo Victor Luiz da Costa]

27/07/2022

Fiz esse conteúdo porque vocês tem sempre essa dúvida!! 😍

Se gostar, não deixe de enviar para alguém que precisa saber dessas informações 😉

22/07/2022

Minhas bonecas: Luma, minha afilhada e minha princesinha, Nina 💗

11/07/2022

Conteúdo super útil que é a dúvida de muitos!! 😬
Se gostar, não esquece de curtir ou compartilhar com um amigo 😉

02/07/2022

Hoje a nossa princesa completa 6 meses de vida 💗
Nina é um doce, super fofa, simpática e um grude gigante comigo!
Somos muito felizes por termos essa pequenininha na nossa família 😍🐶

01/07/2022

O confere no espelho veio parar no insta!
Consigo ver um bracinho que não era assim! 💪🏼🤩

29/06/2022

Esclarecendo no detalhe, o que é a estratégia de “contagem de carboidratos”!
Me conta aqui, você já tinha ouvido falar? 😉

28/06/2022

Disponível e-book GRATUITO com 50 DICAS de Emagrecimento.

Só clicar no link abaixo:

https://www.larissaalmenara.com.br/webinar-registration

22/06/2022

Vocês sempre me perguntam as diferenças e qual é o melhor! Confiram nesse post as particularidades de cada um e indicações de uso! 🧡🌱

E me conta abaixo se gostou desse conteúdo! 🙏🏼

08/06/2022

O lanche da tarde ficou tão lindo hoje que veio aqui para o feed! 🍓

Receita 📝
- 1 copo de iogurte natural batido com 1/2 xícara de frutas vermelhas
- 1/2 banana picada
- 1/2 avocado
- 1 colher de sopa de nibs de cacau
E pra finalizar, mel 🍯

Eu nem preciso dizer que ficou uma delícia né?! 🤤

31/05/2022

Salva esse post 🤩
E não caia mais nas propagandas enganosas de iogurte saudáveis, com 27749374 ingredientes no rótulo 🤡

26/05/2022

Digam “olá” para mais nova integrante da família Almenara da Costa: Nina 🎀
Nina veio para somar amor e alegria à nossa família e fazer companhia pro Nico, que estava muito tristinho. E apesar de entrar na família como irmã do Nico, na verdade, Nina é irmã (de sangue) da Joy 💗 Imagino que lá do céu, nossa pequenininha deve estar feliz por escolhermos dar um lar para uma irmãzinha dela! 👼🏻
Nina tem os olhinhos da Joy, várias manias iguais, é super sapeca, está aprontando todas e bem como a irmã, nunca mais deixou Nico morder um brinquedo em paz! 😂 Porém sabemos que ele está do jeitinho que ele queria 🥰

22/05/2022

1º casamento depois do nosso! 🥰
Muito bom reviver esse passo tão importante nas nossas vidas! Muito bom ver o que já vivemos e o que estamos construindo como família! 💜

11/04/2022

Panqueca de banana com topping de blueberry! 🍌🫐
Bem simples de fazer e deliciosa 😋

Ingredientes:
1 banana amassada
1 ovo
1 Col de sopa de goma de tapioca
1 Col de sopa de farinha de amêndoas
Gotinhas de extrato de baunilha
1 Col de sopa de leite

Só misturar todos os ingredientes e fazer mini panquequinhas em frigideira antiaderente! Eu acrescentei mel e blueberry mas você pode utilizar a fruta que quiser 🥰

Se gostou de receita, não esquece de salvar para fazer na sua casa 😉

07/04/2022

Queda de cabelo persegue as mulheres né?! 💇🏻‍♀️

Salva esse post para não esquecer que alimentos irão te ajudar a fortalecer os fios 😉

28/03/2022

Perdeu 10kg e ganhou auto-estima, saúde e qualidade de vida!
Como eu AMO esses feedbacks. 🧡

Eu tenho uma missão aqui nesse mundo, que iniciou lá no início da graduação: trazer saúde e qualidade de vida através dos alimentos! 🍎

Quando eu leio essa mensagens, meu coração f**a quentinho e eu sinto que estou no caminho certo! 😍

Só desejo poder continuar ajudando muitas outras pessoas a encontrarem a sua MELHOR VERSÃO! 🤩

23/03/2022

Ideia de lanche da tarde para vocês ✨
Receitinha abaixo:

- iogurte natural
- 1 scoop de Whey de baunilha
- 1 banana prata
- 1 punhado de nuts
- blueberry
- nibs de cacau

Um bomba antioxidante ⚡️

De gostou dessa ideia de lanche, curte esse post para eu saber? 🥰

21/03/2022

Tema de post escolhido por vocês! 🤩

Me conta abaixo se achou esse conteúdo útil? 🙏🏼🧡

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Site

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