Lunga Vita Clínica

Lunga Vita Clínica A Lunga Vita é uma clínica especializada em saúde da mulher. Maria Alice T. Alves e Dr. Luis Salvoni C. Campos.

Da ginecologia à nutrologia, da medicina preditiva ao diagnóstico e tratamento de patologias, os profissionais Dra.

FODMAP e Histamina: qual a relação?Mesmo quem segue uma dieta de baixa histamina pode continuar sentindo sintomas como i...
18/09/2025

FODMAP e Histamina: qual a relação?

Mesmo quem segue uma dieta de baixa histamina pode continuar sentindo sintomas como inchaço, gases e desconforto abdominal. Isso acontece porque alguns FODMAPs: carboidratos fermentáveis presentes em alimentos como alho, cebola, maçã e feijão são de difícil digestão e podem intensificar os sintomas intestinais.

💡 A combinação de uma alimentação com controle de histamina e ajuste no consumo de FODMAPs pode ser a chave para reduzir os sintomas e trazer mais equilíbrio e qualidade de vida.

Você sabia que sintomas como enxaqueca, coceira, nariz escorrendo, ansiedade, insônia e problemas digestivos podem estar...
17/09/2025

Você sabia que sintomas como enxaqueca, coceira, nariz escorrendo, ansiedade, insônia e problemas digestivos podem estar relacionados à intolerância à histamina?

Esse quadro acontece quando há um excesso de histamina no corpo, seja pela ingestão de alimentos ricos nessa substância ou pela dificuldade do organismo em eliminá-la. O resultado é um "acúmulo invisível" que pode se manifestar de diferentes formas no dia a dia. 💡

Na Clínica Lunga Vita, acreditamos que entender a origem dos sintomas é fundamental para promover bem-estar e qualidade de vida. Por isso, buscamos olhar o corpo como um todo e identificar possíveis gatilhos que muitas vezes passam despercebidos. 💙

A perimenopausa e a menopausa são fases naturais da vida da mulher, mas que muitas vezes geram dúvidas. A perimenopausa ...
09/09/2025

A perimenopausa e a menopausa são fases naturais da vida da mulher, mas que muitas vezes geram dúvidas. A perimenopausa é o período de transição, em que os hormônios começam a oscilar e os ciclos se tornam irregulares. Já a menopausa é confirmada após 12 meses sem menstruar, marcando o fim da fase reprodutiva. 🌸

Essas mudanças podem trazer sintomas como ondas de calor, alterações no sono, ressecamento vaginal, alterações de humor e até maior risco de osteoporose. Identificar em qual fase você está é essencial para buscar o acompanhamento adequado e preservar sua saúde. 💙

Na Clínica Lunga Vita, o cuidado é individualizado e acolhedor, com foco em promover bem-estar e qualidade de vida em cada etapa. O acompanhamento médico permite entender seu corpo, reduzir sintomas e viver essa fase de forma mais tranquila e saudável. 🌟

✨ Você já ouviu falar em SIBO?O SIBO (Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado) acontece quando bactérias que no...
02/09/2025

✨ Você já ouviu falar em SIBO?
O SIBO (Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado) acontece quando bactérias que normalmente vivem no intestino grosso começam a se multiplicar no intestino delgado, um lugar onde não deveriam estar em grande quantidade.

👉 Isso pode gerar sintomas como:
💨 Estufamento e gases
🤢 Náusea
⚡ Dor abdominal
💩 Diarreia

E até deficiências de vitaminas e minerais, já que as bactérias acabam “roubando” nutrientes do corpo.

📌 Além disso, em algumas pessoas, o SIBO pode aumentar a produção de histamina, intensificando sintomas como dor de cabeça, vermelhidão na pele e até ansiedade.

💡 O importante é saber: o SIBO tem tratamento! Mas para evitar que ele volte, é fundamental investigar a causa raiz com acompanhamento profissional.

A puberdade precoce deixou de ser um caso raro e tem se tornado cada vez mais comum entre meninas, especialmente após a ...
29/08/2025

A puberdade precoce deixou de ser um caso raro e tem se tornado cada vez mais comum entre meninas, especialmente após a pandemia. Mudanças físicas e comportamentais que surgem antes dos 8 anos podem ser sinais de que o corpo está amadurecendo antes do tempo.

Mais do que uma questão estética, a puberdade precoce pode impactar a saúde física, emocional e reprodutiva ao longo da vida. Por isso, observar os sinais e buscar orientação médica é essencial.

👉 Confira no carrossel os principais pontos de atenção e possíveis tratamentos.

A histamina é uma substância natural do nosso corpo, essencial em processos como defesa imunológica e digestão. No entan...
26/08/2025

A histamina é uma substância natural do nosso corpo, essencial em processos como defesa imunológica e digestão. No entanto, quando em excesso, pode desencadear sintomas como dores de cabeça, inchaço abdominal, pele irritada, cansaço e até dificuldades respiratórias.

Na Clínica Lunga Vita, você encontra acompanhamento médico para investigar e orientar sobre exames de histamina, além de tratamentos individualizados.

👉 Confira no carrossel os principais sinais e veja se você se identifica. Cuidar de si mesma é um gesto de autocuidado e bem-estar. 🌿

Você sabia que a endometriose pode ter influência genética?Mulheres com mãe ou irmã com a doença têm um risco 3 a 9 veze...
22/08/2025

Você sabia que a endometriose pode ter influência genética?

Mulheres com mãe ou irmã com a doença têm um risco 3 a 9 vezes maior de também desenvolvê-la. Isso acontece porque a endometriose pode ter características hereditária, mas nem todos os casos estão ligados apenas aos genes.

Essa predisposição poligênica, ou seja, relacionada a vários genes, torna ainda mais importante estar atenta ao histórico familiar e aos sinais do corpo.

Se houver casos na família, redobre o cuidado e conte conosco. O diagnóstico precoce é fundamental para mais qualidade de vida e um tratamento eficiente.

❌ Mito: a histamina vem apenas da comida.✅ Verdade: nosso próprio corpo também produz histamina — e ela pode ser liberad...
19/08/2025

❌ Mito: a histamina vem apenas da comida.
✅ Verdade: nosso próprio corpo também produz histamina — e ela pode ser liberada em situações como:
🌡️ calor
😰 estresse
🌸 pólen
🦟 picadas de inseto
🏃 exercício intenso

Isso significa que lidar com a intolerância à histamina vai muito além da alimentação. 🍽️✨

É sobre observar o corpo, entender os gatilhos e aprender a se cuidar com mais consciência. 💙

Você já percebeu se algum desses fatores também ativa seus sintomas?

🍃 Na Clínica Lunga Vita, acreditamos que cuidar da endometriose vai muito além de cirurgia e medicamentos. A nutrição é ...
12/08/2025

🍃 Na Clínica Lunga Vita, acreditamos que cuidar da endometriose vai muito além de cirurgia e medicamentos. A nutrição é parte essencial do tratamento — com impacto comprovado na redução da dor, no controle da inflamação e no apoio à fertilidade. 🌸

💛 Alimentar-se de forma estratégica é agir de dentro para fora, construindo mais qualidade de vida a cada refeição. Sabemos que muitas mulheres ainda enfrentam dúvidas, receios ou até cansaço para mudar hábitos, mas esse é um passo que transforma. ✨

🌼 O acompanhamento nutricional certo pode aliviar sintomas, apoiar seu corpo e devolver o bem-estar que você merece. Na Lunga Vita, a nutrição não é coadjuvante, ela é parte da solução.

🤍 Deslize o carrossel e descubra as causas e os efeitos da nutrição no manejo da endometriose.

Neste Dia dos Pais, a Clínica Lunga Vita celebra mais do que laços de sangue: celebra histórias de amor e propósito.Dr. ...
10/08/2025

Neste Dia dos Pais, a Clínica Lunga Vita celebra mais do que laços de sangue: celebra histórias de amor e propósito.

Dr. Luis Salvoni, ginecologista-obstetra, carrega no coração a emoção de ver seus filhos trilharem a mesma missão: cuidar da vida desde o primeiro instante.
Pai e filhos, lado a lado, vivendo a medicina como um ato de amor e legado.

Porque algumas histórias começam no nascimento… e outras começam no olhar de um pai que inspira." 💙👨‍👦✨

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) vai muito além dos ovários.Apesar do nome, essa condição é resultado de desequ...
04/08/2025

A Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) vai muito além dos ovários.
Apesar do nome, essa condição é resultado de desequilíbrios hormonais e metabólicos profundos, que afetam o corpo como um todo, e não apenas o sistema reprodutivo.

Um dos principais gatilhos da SOP é a resistência à insulina, que pode ocorrer mesmo em mulheres com peso corporal dentro da normalidade. Quando as células deixam de responder adequadamente à insulina, o corpo passa a produzir ainda mais desse hormônio. O problema? Esse excesso estimula os ovários e as glândulas adrenais a produzirem mais androgênios (como a testosterona), iniciando um ciclo vicioso:

Mais insulina → mais androgênios → mais resistência à insulina.
Esse ciclo interfere diretamente na ovulação, contribui para a infertilidade, aumenta o risco de diabetes tipo 2 e intensifica processos inflamatórios no organismo.

Além disso, os níveis elevados de androgênios comprometem o tecido adiposo, dificultam o controle da glicemia e alimentam ainda mais o desequilíbrio metabólico. Ou seja, tratar apenas os sintomas ginecológicos como a irregularidade menstrual ou o excesso de pelos é apenas enxugar gelo: não resolve a raiz do problema.

Na Clínica Lunga Vita, compreendemos a SOP como uma condição sistêmica. Por isso, o tratamento não se limita a anticoncepcionais ou indutores de ovulação. É essencial abordar a alimentação, a microbiota intestinal, o sono, a atividade física, o estresse e o funcionamento metabólico de forma integrada.

Quando a SOP é compreendida em sua complexidade, o cuidado deixa de ser genérico e passa a ser individualizado e mais eficaz, com foco real em restaurar o equilíbrio hormonal e metabólico, e não apenas “regular o ciclo”.

📌 A SOP começa nos ovários, mas impacta o corpo inteiro.
E é justamente aí que deve começar o verdadeiro tratamento.

Compartilhe com suas amigas! Cuidar de si é também espalhar informação de qualidade. 🌷

Ferritina é mais do que um número no exame. Ela é uma pista valiosa sobre o que está acontecendo no seu corpo e muitas v...
31/07/2025

Ferritina é mais do que um número no exame. Ela é uma pista valiosa sobre o que está acontecendo no seu corpo e muitas vezes, pode revelar sinais ocultos de desequilíbrios como inflamações silenciosas, disfunções intestinais ou até resistência insulínica. 🍃

👩‍⚕️ Quando está baixa, nem sempre é só anemia. E quando está alta, nem sempre é excesso de ferro. Por isso, olhar a ferritina isoladamente é como tentar entender uma história lendo apenas uma frase. É preciso avaliar o todo, com carinho, atenção e profundidade. 🩺💖

🌼 A medicina que olha a causa vai além dos números. Aqui na Clínica Lunga Vita, investigamos cada detalhe com sensibilidade e cuidado. Deslize o carrossel para entender como esse marcador pode te ajudar a se conhecer melhor! ➡️

Endereço

Alameda Rio Negro, 967 – Salas 407 E 408
Barueri, SP
06454-000

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Lunga Vita Clínica posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram