Unimed Batatais

Unimed Batatais Somos uma cooperativa de trabalho médico que tem o objetivo de cuidar do que é mais importante para você: a sua saúde.

A gente costuma achar que só dá para se movimentar quando sobra tempo. Mas a verdade é que o corpo gosta mesmo é de cons...
03/02/2026

A gente costuma achar que só dá para se movimentar quando sobra tempo. Mas a verdade é que o corpo gosta mesmo é de constância, não de perfeição. Pequenas escolhas no dia a dia já fazem a diferença: andar mais, levantar da cadeira, alongar entre uma tarefa e outra… tudo conta.
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Ficou curioso? Corre no blog e veja como incluir movimento na rotina sem complicação. 😉
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Acesse aqui:

A sua opinião faz toda a diferença para a Unimed Batatais. Ao responder à nossa Pesquisa de Satisfação, você contribui d...
02/02/2026

A sua opinião faz toda a diferença para a Unimed Batatais. Ao responder à nossa Pesquisa de Satisfação, você contribui diretamente para a melhoria dos serviços e para um cuidado cada vez mais completo para você, sua família e sua empresa.
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📝 Participe agora: https://4soci.al/t9u1rx ⭐😉

Respirar melhor e aliviar os desconfortos do corpo fazem parte do cuidado diário. Sorine Jet Duo e Maxidrate auxiliam na...
27/01/2026

Respirar melhor e aliviar os desconfortos do corpo fazem parte do cuidado diário. Sorine Jet Duo e Maxidrate auxiliam na higiene e na hidratação nasal. Já a solução fisiológica é uma aliada versátil para diferentes usos do dia a dia, enquanto a pomada Fisiofort+ Gold ajuda a aliviar dores musculares e a melhorar a circulação.
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Produtos simples, práticos e que fazem a diferença quando você precisa. Aproveite as promoções do mês e passe na Farmácia Unimed para garantir os seus.
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📍 Rua Doutor Manoel Furtado, 252, Batatais/SP
🛵 Disk entrega grátis: (16) 3662-5777
📱 WhatsApp: (16) 99101-2221

Não é preciso abrir mão dos snacks para ter uma rotina equilibrada, basta escolher bem o que vai para o prato. 😉 Confira...
27/01/2026

Não é preciso abrir mão dos snacks para ter uma rotina equilibrada, basta escolher bem o que vai para o prato. 😉 Confira 3 ideias simples e saudáveis:
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🥕 Palitinhos de legumes assados ou feitos na air fryer.
🍿 Pipoca natural (sem excesso de óleo).
🍠 Chips de legumes ou frutas desidratados.
🍓 Mix de frutas com iogurte natural.
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Pequenas trocas que fazem bem para a saúde e para o momento de relaxar. 💚

Cuidar de você também faz parte dos planos para 2026. Reunimos suplementos que ajudam a trazer mais equilíbrio à rotina,...
26/01/2026

Cuidar de você também faz parte dos planos para 2026. Reunimos suplementos que ajudam a trazer mais equilíbrio à rotina, cuidar do descanso e apoiar o bem-estar no dia a dia. Pequenos hábitos, escolhas conscientes e produtos que acompanham você ao longo do ano.
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Passe na Farmácia Unimed e aproveite as promoções.
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O pós-parto inicia grandes mudanças na vida e na rotina de uma família. 🤱⠀Em meio a tantos cuidados e atenção para mante...
23/01/2026

O pós-parto inicia grandes mudanças na vida e na rotina de uma família. 🤱
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Em meio a tantos cuidados e atenção para manter o bem-estar do recém-nascido e da nova mamãe, pequenos detalhes podem trazer preocupação.
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Mantenha a calma: algumas dessas situações são bem normais nessa fase. Conheça algumas agora e veja outras no Portal Viver Bem. 😉
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Confira: https://unimed.me/viverbem
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Carrossel com situações normais no pós-parto, feito com fotos. As situações são: “1. Durante as primeiras 24h, sua temperatura corporal pode ser mais alta”; “2. Uma frequência menor do pulso também pode acontecer no dia seguinte ao parto”; “3. O corrimento pode apresentar um pouco de sangue. Isso tende a se normalizar em 10 a 12 dias”. Por fim, há a sugestão de visitar o Portal Viver Bem para ler o artigo completo sobre o assunto e tirar mais dúvidas sobre o pós parto e os principais cuidados.

22/01/2026

Sabe aquela comida que traz a sensação de um “abraço quentinho”? É exatamente essa que você vai aprender a preparar agora! 🍝
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🔸 Ingredientes:
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- 1 e ¼ de xícara (chá) de água (300 ml);
- 2 ninhos de macarrão cabelo de anjo;
- 1 pitada de páprica defumada;
- 1/2 colher (chá) de cúrcuma;
- 1 pitada de cebola em pó;
- 1/2 colher (chá) de sal;
- 4 mini cenouras cozidas picadas;
- 2 ramos de brócolis chinês cozidos picados;
- Cebolinha fresca para finalizar.
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🔸 Modo de preparo:
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Na água, cozinhe o macarrão por 2 minutos. Escorra a água e adicione a páprica, a cúrcuma, a cebola e o sal. Misture bem e junte os legumes picados. Finalize com a cebolinha e sirva.
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Viu como dá para preparar um macarrão instantâneo, caseiro, saboroso e saudável? Agora é só aproveitar e compartilhar a receita com seus amigos! 😋
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Acesse o Portal Viver Bem para conferir a receita completa: https://unimed.me/u41n3l
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Vídeo de receita de Macarrão instantâneo saudável.

A água no pratinho das plantas pode se acumular sem que a gente perceba e se transformar em um ponto de risco para dengu...
21/01/2026

A água no pratinho das plantas pode se acumular sem que a gente perceba e se transformar em um ponto de risco para dengue, zika, chikungunya e febre amarela. Mesmo pequenas quantidades já são suficientes para o mosquito iniciar seu ciclo. 💧
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Descartar a água após a rega, usar areia até a borda e lavar o pratinho com frequência são cuidados simples que ajudam a evitar criadouros. Os ovos do Aedes podem resistir por muitos meses fora d’água, por isso a limpeza regular é tão importante. 😉
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Acesse https://unimed.me/contraomosquito e veja mais dicas de cuidados.
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Carrossel com o título “Quanto tempo a água pode ficar no prato de planta sem virar foco do Aedes aegypti?”, feito com ilustrações. O conteúdo explica que 24h em contato com a água é o suficiente para as larvas eclodirem. Por fim, traz dicas para evitar criadouros em pratinhos de plantas: descartar a água após regar, lavá-los semanalmente e colocar areia até a borda.

Um banho com produtos de qualidade muda a sensação do nosso dia. 🛁 O Óleo de Banho Nivea ajuda a manter a pele macia e h...
21/01/2026

Um banho com produtos de qualidade muda a sensação do nosso dia. 🛁 O Óleo de Banho Nivea ajuda a manter a pele macia e hidratada, enquanto os sabonetes Giorno, da Linha Árabe, trazem um perfume marcante que transforma o momento do banho em um cuidado especial.
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Uma combinação simples, gostosa e que faz a diferença na rotina. Passe na Farmácia Unimed e aproveite as promoções.
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Escovar os dentes não precisa ser uma obrigação chata. 😄 Quando a escovação vira um momento leve e divertido, ela se tra...
20/01/2026

Escovar os dentes não precisa ser uma obrigação chata. 😄 Quando a escovação vira um momento leve e divertido, ela se transforma em algo que a criança curte e aprende a valorizar. Essa relação positiva faz toda a diferença no futuro, ajudando a criar hábitos de higiene que ficam para a vida toda.
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Cante junto, conte histórias, use uma escova colorida ou faça um “desafio da espuma”. O importante é criar boas lembranças junto com esse hábito. 🪥

E já vamos começar o ano com o Curso para Gestantes. Este curso é para você, futura mamãe! 💚🤰✨⠀ O Espaço Viver Bem da Un...
19/01/2026

E já vamos começar o ano com o Curso para Gestantes. Este curso é para você, futura mamãe! 💚🤰✨
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O Espaço Viver Bem da Unimed Batatais convida você para o Curso para Gestantes, com o objetivo de fornecer informações essenciais para uma gestação mais tranquila e segura.
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📅 Curso Março/26*
🕖 Horário: das 19h às 21h
📍 Local: Espaço Viver Bem – Unimed Batatais
📌 Endereço: Rua Doutor Manoel Furtado, 252
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✅ Inscrições: www.unimedbatatais.com.br/curso-para-gestante
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*As datas serão informadas posteriormente.
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Para cliente Unimed Batatais, o curso é gratuito. Para cliente de outras Unimeds (intercâmbio) ou não cliente (particular), entrar em contato com o Viver Bem.
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Informações
Espaço Viver Bem | 📞 (16) 3662-5777
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Garanta sua vaga e prepare-se para esse momento tão especial!
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Total de vagas: 15 (casais)

Sabe aquele cheirinho que nos acompanha o dia todo? O Body Splash Hidramais tem fragrâncias variadas, das mais suaves às...
19/01/2026

Sabe aquele cheirinho que nos acompanha o dia todo? O Body Splash Hidramais tem fragrâncias variadas, das mais suaves às mais marcantes, perfeitas para usar no dia a dia, reaplicar sempre que quiser e se sentir bem em qualquer momento.
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É só escolher a que mais combina com você e aproveitar. Passe na Farmácia Unimed e garanta o seu Body Splash Hidramais em promoção.
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📍 Rua Doutor Manoel Furtado, 252, Batatais/SP
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Endereço

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