Método Vita Carb- MVC

26/12/2022

🏋️Existem muitos benefícios para a saúde associados ao exercício regular para emagrecer.

Você poderá aumentar sua força 💪🏼 e resistência, melhorar sua saúde cardiovascular, melhorar seu humor, aumentar sua energia, e ajudar a queimar calorias para perder peso.

Além disso, o exercício pode ajudar a melhorar a saúde da pele, aumentar a flexibilidade, construir músculos e ossos saudáveis, e ajudar a reduzir o estresse 😀.

É importante encontrar um programa de exercícios que seja divertido, desafiador e motivador, para que você possa obter todos os benefícios que o exercício tem a oferecer.

Por isso, desenvolvemos um plano alimentar para ajudar você conquistar o corpão que sempre sonhou, tudo isso sem precisar passar fome, comendo as coisas que gosta e sem dietas difíceis👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽

https://bit.ly/3GjxC7r

25/12/2022

Olá! Aqui estão algumas dicas que podem ajudar você a emagrecer rapidamente:

✓Pratique exercícios aeróbicos com frequência. Esta é uma ótima maneira de acelerar o metabolismo e queimar calorias.
✓Faça alterações no seu estilo alimentar.
✓Reduza o consumo de alimentos processados e açúcares e opte por alimentos ricos em nutrientes.
✓Beba muita água. O consumo adequado de água pode ajudar a manter o apetite sob controle.
✓Descubra o que te motiva. Encontre uma atividade ou um esporte que você ame e pratique-o regularmente.
✓Procure o apoio de amigos e familiares. Tenha alguém que possa te ajudar e te motivar durante esse processo.

Espero que estas dicas sejam úteis! Boa sorte!

24/12/2022

Preparando a CEIA de NATAL depois de conhecer o Método Vita Carb 😁😁😁✨

📸🫐🧅🍅🫘🥩🍗🍖🍲

19/12/2022

19/12/2022

Passamos a acreditar que os carboidratos são ruins para nós. Eles não apenas impedem a perda de peso, como também não são saudáveis. Certo?

Bem, a ciência recentemente virou essa crença de
cabeça para baixo, dizendo-nos que os carboidratos
podem ser seus melhores aliados na batalha para
perder peso.

Aproveitar os carboidratos para nos ajudar a perder peso é chamado de ciclagem de carboidratos. É um método pelo qual comer carboidratos pode levar à perda de peso em vez de ganho de peso!

É unir os melhores micronutrientes do mundo para emagrecer de forma inteligente.

19/12/2022

Bem-Vindos(as) ao Método que mudará sua concepção de emagrecimento e de vida saudável para sempre.