30/09/2021
L’Étape 2021.
Seja no ciclismo ou no triathlon, corremos riscos… por isso ando sempre com alguns materiais na caramanhola grande do time do ou na bolsinha de selim. Quem puder leve também! São coisas simples, baratas e extremamente úteis!
Nessa bolsinha da foto cabem direitinho:
- 2 câmaras de ar
- espátula
- chave multi
- 1 gel reserva
- 1 isotônico em pó reserva
- 1 pacote de gazes
- 1 faixa crepe 10cm largura
- 2 colas cirúrgicas instantâneas, igual aquelas colas que usamos em casa. Ajuda a reparar pequenos ferimentos.
- 3 ou 4 pares de luvas sem talco: porque é difícil de retirar o talco depois e irrita a pele.
- 1 cobertor de emergência laminado: o ITEM MAIS IMPORTANTE. A hipotermia é um dos maiores riscos em um acidente.
Levo nas costas:
- celular
- bomba de ar
- 1 spray de álcool 70%
- porta moedas com um RG, xerox de carteira do convênio, e alguns telefones para emergências
- 3 ampolas de adrenalina e 3 seringas de 1mL: utilizada para tratamento de reações alérgicas graves.
Em uma situação de EMERGÊNCIA é importante proteger o local. Tanto a vítima quanto a equipe de resgate. Você que está ajudando não pode se tornar a próxima vítima. Pare em um local seguro, peça a alguém chamar o socorro e inicie as manobras de primeiros socorros se tiver competência para tal.
No domingo eu descia “controlado” a uns 50km/h, então brequei após ver alguém no chão… fiquei com medo de causar outro acidente mesmo estando no acostamento e quando estava a uns 7-8km/h acabei soltando o pé direito da sapatilha e me jogando no barranco com a grama bem alta, “UM POUSO FORÇADO”, mas mesmo assim acabei tendo uma contusão no meu ombro que só percebi na segunda-feira: tive um pouco de dor após uma cirurgia longa. Estou liberado para trabalhar, mas vou ficar de molho dos esportes uns 21 dias.
Gostaria de agradecer a todos que no domingo contribuíram de alguma maneira com o resgate e mais uma vez expressar meus sentimentos a toda família e amigos do Fredy.
Ano que vem estaremos lá no em sua homenagem junto com o
Fernando Tovo
Médico, Cirurgião Geral, Cirurgião Plástico e Médico do Tráfego pela USP
