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Diane Miranda Neurologia

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Brasil
Belém, PA
Diane Miranda Neurologia

Neurologista especialista em demências e distúrbios cognitivos. CRM 10645 RQE 4622

11/04/2025

Texto necessário!

Envelhecimento também é assunto de jovem - 09/04/2025 - Opinião - Folha de São Paulo

19/03/2025

É possível cuidar e até melhorar a memória ao longo da vida, reduzindo o risco de doenças como as demências. Vamos aprender em grupo como proteger o cérebro por meio de práticas baseadas em evidências.

DATA: 23/04/25
Horário: 18-19:30h
Local: Travessa Barão do Triunfo 2823 (A Casa Amarela)

Evento gratuito. Vagas limitadas!
Inscrições através do link na bio ou 993150494

18/03/2025

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A Dança é uma metáfora do Amor. (Álvaro Restrepo)

🪇Convite-Chamado especial para vivências semanais de Danças Circulares Sagradas, no Ciclo Primavera-Verão Amazônico (Abril a Junho), na Casa Amarela, uma parceria do Projeto “Memória Viva” .memoria.viva & Roda-Escola Mainumy sob minha focalização e guiança

💫Para quem busca potenciais de saúde, bem-estar e plenitude, criatividade, centramento, ritmo, flexibilidade, equilíbrio corpo-mente; conexão com o sagrado, o amor, a alegria... Dançar a ReCriAção da Vida!

📍TERÇAS, 16h30 | a partir de 8/Abril
Tv. Barão do Triunfo, 2823 - Marco, Belém-PA.

📍+INFO/inscrições:
Zap 91 98134-3426 e no direct.
Vagas limitadas!

📍PARCERIA
Projeto Memória Viva
https://bit.ly/projetomemoriaviva
E Roda-Escola Mainumy

Foto: | Baile Circular Mana-Mani & Pulsar Psicologia, Sesc Turismo - Praia Olho D’água, São Luís-MA

15/10/2023

Uma feliz coincidência no 15 de outubro ser celebrado o dia do professor e o dia do neurologista, as duas profissões que eu escolhi seguir e que hoje andam de mãos dadas.

A neurologia se tornou uma paixão desde o primeiro contato com a neurociência nos anos iniciais da faculdade. Essa paixão aumenta todo dia a cada novo paciente ou novo conhecimento adquirido. Devo muito desse olhar curioso e fascinado aos professores que transmitiram com entusiasmo e amor seus conhecimentos ao longo da minha formação. Agora, também como professora, me esforço para manter essa chama acesa. O caminho nem sempre é fácil, mas me instiga e me traz muita satisfação.

Aos meus alunos e pacientes obrigada pela confiança de sempre.

Aos colegas neurologistas e a todos os professores os meus parabéns!

Imagem linda da .neuroart

02/09/2023

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Setembro chegou e mais uma vez a ABRAz participa da campanha Mundial de Conscientização sobre a Doença de Alzheimer.

Em 2023, o tema Nunca é muito cedo. Nunca é muito tarde. abordará a redução do risco de demência, analisando os fatores associados à redução de riscos ao longo da vida, e as medidas que podemos adotar para diminuir o risco de demência.
Embora alguns fatores que podem influenciar o risco de demência, como a idade e genética, estejam fora do seu controle, existem atitudes que você pode tomar para diminuir esse risco.
Invista em hábitos de vida saudável. Nunca é muito cedo. Nunca é muito tarde. Reduza seu risco.
Junte-se a nós nessa campanha e participe dos eventos da Regional do seu estado. Saiba mais acessando o Calendário Unificado da Abraz.

Acesse o calendário:

www.calendarioabraz.org.br

Baixe o PDF “Nunca é Muito cedo, nunca é muito tarde”, no link da BIO.

18/07/2023

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Você já pensou quais os benefícios que a prática de exercícios físicos pode trazer para o sono?🏃‍♀️

Uma vida fisicamente ativa implica não somente no cansaço natural após a prática de qualquer modalidade, o que por si só já induz ao sono, mas também favorece a liberação de alguns neurotransmissores que podem contribuir para que a pessoa se sinta mais relaxada, garantindo que ela durma melhor e sem interrupções. 😴

👉 Hoje, vamos mostrar a relação dos exercícios físicos com o sono. Arraste para o lado e saiba mais!

✨Conteúdo produzido pelo Conselho de Educação Física da ABS.

10/07/2023

Falar de morte ainda é um tema delicado em nosso meio. Muitos fogem, evitam, negam. Mas pensar e falar sobre morte me remete a falar e pensar sobre o que é a vida, questionar nossa existência, nossos caminhos e escolhas.

Amo ler sobre o assunto, a medicina paliativa é uma paixão que ainda pretendo me aprofundar.

Esse livro aborda a escolha consciente de morrer (morte assistida), mas fala também sobre amor, medo e solidão. Esses sentimentos são expostos e debatidos sob a óptica genial de uma pesquisadora e um psiquiatra renomados, casados há 65 anos, ambos personagens e escritores dessa história.

Alguns trechos que guardarei:

“- O que você mais teme sobre a morte? - perguntei.
Ela respondeu:
- Todas as coisas que eu não teria feito.”

“Por muitos anos estive convencido de que existe uma correlação positiva entre a ansiedade em relação à morte e a sensação de uma vida não vivida.”

“O luto é o preço que pagamos por ter a coragem de amar os outros”.

07/06/2023

A nutrição é um fator ambiental modificável que está associada a muitas doenças crônicas como diabetes e a doença cardiovascular que possuem relação direta com aumento do risco de demência.

Um grande corpo de evidências científicas, a maioria a partir de estudos observacionais, sugerem um impacto da nutrição ao longo da vida no status cognitivo de adultos mais velhos.

Baseado nisso, muitos estudos tentam mostrar que a suplementação de vitaminas pode ajudar a prevenir declínio cognitivo e demência.

Apesar de estudos observacionais mostrarem a relação desses micronutrientes com cognição, até o momento não há evidência robusta que faça indicar a suplementação na prática clínica com esse objetivo.

Claro, que deficiências vitamínicas devem ser sempre investigadas e tratadas.

Existem evidências mais fortes para padrões alimentares saudáveis, como a dieta mediterrânea e dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension).

Em resumo, para reduzir o risco de declínio cognitivo e demência, o que mais temos de evidência e recomendação são as abordagens multimodais, que incluem dieta balanceada e saudável, atividade física e controle dos demais fatores de risco modificáveis.

27/04/2023

Há tempos tem sido demonstrada uma relação benéfica entre a prática de exercícios físicos e o metabolismo do sistema nervoso. Logo após uma única sessão de exercício físico aeróbio realizado em intensidade moderada, são observadas melhoras no desempenho de diferentes tarefas cognitivas, tais como velocidade de processamento, atenção seletiva e memória de curto prazo.

Dentre as explicações para esse fato estão o aumento no fluxo sanguíneo regional e aporte energético, o aumento da síntese e atividade de neurotransmissores. Cronicamente observa-se maior ativação de áreas cerebrais específicas como lóbulo frontal, córtex cingulado anterior, lóbulo infra-temporal e córtex parietal, aumento da vascularização e plasticidade neuronal.

Por esses e outros inúmeros benefícios, a prática de atividade física é fortemente recomendada na prevenção de declínio cognitivo. A OMS (Organização Mundial da Saúde) recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade; ou pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade; ou uma combinação equivalente de atividades físicas de moderada e vigorosa intensidade ao longo da semana para benefícios substanciais à saúde.

17/04/2023

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Quem cuida, convive, ou atende pessoas com demência é constantemente acionado a lidar ou manejar com uma ou mais alterações de comportamento ao longo da doença, o que impacta diretamente na qualidade de vida de pacientes, familiares e cuidadores, estando essas alterações comportamentais associadas ao estresse do cuidador. A ABRAz-PA te convida a pensar em diferentes estratégias para lidar com diferentes alterações. Imperdível!

# demência # cuidadores
# estratégiasde cuidado

14/04/2023

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Hoje é o Dia Mundial do Café! ☕

A data homenageia uma das bebidas mais adoradas do mundo🤎 Seja ele carioca, pingado, cappuccino, americano ou expresso, o café é uma paixão mundial e, sem dúvidas, faz parte da rotina dos brasileiros!

Não há nada como começar o dia com uma xícara de café 😉 Um cafezinho após o almoço também é muito bom! Em ambos os casos, parece que a bebida nos ajuda a despertar, não é? Você sabe por que isso ocorre?

👉 Arraste para o lado e entenda mais sobre a relação entre o sono e o café!

👉 Este conteúdo foi produzido pelo Conselho de Pesquisa Experimental!

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