Luciana Moreira

10/04/2025

24/01/2023

6 Transformações Impactantes em Seu Corpo nas próximas semanas:

✅ Barriga diminue até 12cm por mês
✅ Reduz as dores nas costas
✅ Pernas desincham bastante
✅ Melhora o diabetes e colesterol alto
✅ Redução de peso (de 5 a 10 quilos)
✅ Tira a ansiedade de comer compulsivamente

Clica no link da bio e descubra como você também pode emagrecer de forma rápida e saudável. ✨

08/11/2022

Quem nunca??? 😂
Marca aquela amiga que vai “chorrir” junto com você.


Créditos:

08/11/2022

O melhor investimento é em você! 🧡
Se ame, se cuide.


Crédito:

08/11/2022

PÃO DE QUEIJO SAUDÁVEL - 3 ingredientes

Se você gostou, já salva para fazer e siga Corpo Fit Vida Saudável para não perder muitas outras dicas e receitas saudáveis. 🤌🏼✨

Ingredientes:
-130g de tapioca
- 70g de ricota ou requeijão light (eu fiz uma mistura)
-1 col. parmesão ralado
- se gostar salgadinho coloque uma pitada de sal

Modo de fazer:
Misture todos os ingredientes até formar uma massinha. Depois faça bolinhas e leve para assar no forno ou airfryer por 15-20min à 200°.
E tá pronto nosso pãozinho de queijo 🧀🤍


Créditos:

07/11/2022

Me conta aqui nos comentários se você sabia? 😱😋


Créditos: