Ninho

09/05/2023

É preciso falar sobre TDAH!

14/11/2022

QUEM É O PACIENTE QUE ATENDO NO CONSULTÓRIO?
O paciente que atendo no consultório, de maneira geral, é aquela pessoa que a muito vem se sabotando, procrastinando sua necessidade e desejo de encontrar ajuda na resolução de seus conflitos. É aquela pessoa que chega muitas vezes carregada de preconceitos relacionados à nossa profissão, não por de fato acreditar, mas por desconhecer e se envergonhar de não entender como a psicologia pode ajudar. O paciente que atendo é aquele que vai em busca de respostas, que procura colo, que precisa de acolhimento por não saber muitas vezes nem por onde começar. É aquele que pede ajuda silenciosamente com a boca, mas que grita com os olhos marejados de lágrimas e sofrimento. É aquele que diz não saber o que falar na sessão, não porque não tem o que falar, mas porque está engasgado e sufocado com o tanto que tem a falar. O paciente que atendo é aquele que se envergonha de suas falas e atitudes, mas humildemente reconhece suas falhas e a necessidade de mudança. O paciente que atendo, muitas vezes só espera o meu bom dia.... minha fala para ele, naquele momento, é desnecessária, porque o que ele precisa mesmo é falar, falar e falar. O paciente que atendo chega desprovido de qualquer vaidade, pois reconhecer que as coisas não estão bem, já é um pressuposto de humildade e resignação. O paciente que atendo, muitas vezes, precisa saber que eu também erro, que tenho minhas questões, minhas dificuldades e meus medos.... e que não há nada que nos difere enquanto seres humanos, a não ser a coragem de enfrentamento de cada um. O paciente que atento, muitas vezes tem medo de voltar pra casa, pois o lar, pressuposto de aconchego e calor, muitas vezes é o lugar o do medo, do desespero e da solidão. O paciente que atendo, em muitos casos, depende que eu levante de minha cadeira e mostre-o como respirar, ensine-o técnicas de relaxar e o convença-o da importância de desacelerar. O paciente que eu atendo só que chegar e ter a certeza que ali eu estarei para ele, com minha atenção e meu foco direcionados integralmente à ele. Isso para nós é um dever e obrigação. Para ele, uma forma de receber atenção e carinho!

14/11/2022

Não deixe as preocupações e questões emocionais não resolvidas impedirem você de caminhar. Quando algo não vai bem em nosso emocional, nosso corpo reage e pede ajuda. Há comprometimento no sono, na alimentação, f**amos mais emotivos, muita irritabilidade, taquicardia, sudorese e tantos outros sintomas que nos acometem. Temos horário em nossa agenda! Atendimento on-line, você não precisa sair de casa. Temos horários flexíveis e inclusive a noite. Acesse nosso site www.ninhopsicologia.com.Br e agende seu horário. A primeira consulta é gratuita!

28/09/2022

Necessário e urgente falarmos disso!

03/10/2021

Um pouquinho sobre matriciamento!
Cabe-nos compreender que a saúde mental está inteiramente ligada aos serviços de saúde de forma geral, uma vez que entendemos o individuo em sua complexidade como ser bio-psico-social. Não há como entender uma pessoa, senão a consideramos como um ser influenciado pelo seu próprio organismo, pela sua mente e também pelo meio que o rodeia.

É nesse sentido que o formato matricial se faz tão importante e necessário, pois ele permitirá que os saberes se complementem num processo de construção compartilhada, a partir do estudo de caso e levantamento de hipóteses, com fins num diagnóstico mais preciso e propostas de intervenção que auxiliem no entendimento e resolução da demanda. É ter o envolvimento de profissionais de várias áreas do conhecimento, debruçados sobre um caso, avaliando-o e propondo interações que vão ao encontro da busca pela melhora física e mental daquele individuo.

Logo, esse formato matricial, aliado à necessidade de promover não só o acolhimento e escuta qualif**ada, mas, também, cursos, palestras, rodas de conversas, campanhas educativas e outras ações, irão direcionar um olhar mais atento e cuidadoso à população de maneira geral.

26/09/2021

https://maismoeda.com.br/noticia/155/web-radio-mais-moeda-entrevista-nesta-segunda-27-a-psicologa-luciana-cardoso-sobre-o-setembro-amarelo

26/09/2021

Acesse o link abaixo e não perca esse bate papo tão importante e necessário, acerca desse assunto preocupante e recorrente!! Setembro Amarelo - mês de prevenção só suicídio!!

A entrevista será transmitida Ao Vivo pela Web Rádio Mais Moeda, aqui no site

27/08/2021

21/08/2021

É necessário sabermos diferenciar uma tristeza desencadeada por uma situação específ**a, de uma tristeza profunda, onde perde-se o interesse, a motivação, o desejo de continuar. Geralmente, pessoas que estão nesse grau de tristeza profunda, não querem sair do quarto, se isolam, deixar de realizar atividades antes prazeirosas, choram com facilidade, instabilidade alimentar, instabilidade do sono, f**am mais introspectivas e antissociais. Isso não é frescura! Isso é uma doença chamada depressão! E é tão séria quanto um câncer! Então, observe quem está a sua volta e não banalize sua situação, caso você identifique alguns dos sintomas acima. Depressão é coisa séria e pode matar! Temos históricos relevantes de auto extermínio por pessoas depressivas. Essa pessoa precisa de ajuda psiquiátrica para ser medicada e também de ajuda especializada por profissionais da psicologia! A psiquiatria e psicologia andam juntas, obrigatoriamente, na tentativa de resgatar essa pessoa que encontra-se nesse sofrimento emocional. Se você se reconhece assim ou conhece alguém que esteja passando por isso, estamos aqui para ajudar. Trabalhamos de fôramo-nos line e nossos valores são muito acessíveis. Procure-nos!

17/07/2021

E quando se trabalha com o que se ama, não é trabalho, é prazer!!! E vamos para mais um dia abençoado!!!

17/07/2021

E a gente f**a na dúvida… quem sofre mais com a separação das camas… cada qual na sua cama…, nós pais ou os pequenos? Na verdade, acredito que para nós pais esse sofrimento é mais latente e acaba que a criança reconhece esse medo e o toma como dela. Então, esse processo de transição f**a mais difícil para todos nós. Mas é fato que precisamos deixá-los ir! A começar pela cama, pela necessidade de se buscar independência, autonomia, uma pré preparação para o enfrentamento dos medos, da insegurança… uma busca constante pela confiança e pelo caminhar de forma autônoma e voluntária. Se você tem essa dificuldade de possibilitar essa autonomia a seu filho, contate-nos! Podemos lhe ajudar!!

02/07/2021

De acordo com dados da OMS, a depressão é considerada a primeira causa de incapacidade entre todos os problemas de saúde pública. Existem vários fatores causais e desencadeastes nos quadros depressivos. Além de fatores biológicos, genéticos e bioquímicos, há de considerar as situações de perdas diversas que as pessoas estão suscetíveis a passar, seja perda de um ente querido, emprego, renda, relacionamento e tantas outras experiências subjetivas, as quais se correlacionam com síndromes depressivas. Abaixo, apontamos critérios para um possível diagnóstico, sendo que para tal, pelo menos 5 devem aparecer num período mínimo de duas semanas:
* humor deprimido
* desânimo, perda de interesse
* alteração do apetite
* alteração do sono
* anedonia
* fadiga, perda de energia
* pessimismo
* baixa autoestima
* concentração prejudicada
* pensamento de morte ou suicídio
* retardo/agitação psicomotora
* atividades cotidianas não sendo realizadas


Se você se identificou com alguns desses sintomas, cuidado! Você pode estar a caminho da depressão ou já pode estar nela!

Atendimento on line! Agende seu horário!