
16/06/2025
Você sabia que a atividade física é uma grande aliada da saúde dos rins? 💪💙
Exercitar ajuda regularmente a controlar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, reduzindo o risco de doenças como hipertensão e diabetes, duas das principais causas da Doença Renal Crônica.
Além disso, movimentar o corpo melhora a circulação, fortalece o sistema cardiovascular e contribui para o bem-estar geral. Cuidar da saúde renal também passa pelo autocuidado no dia a dia!