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Michelle Oliveira

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Michelle Oliveira, Médico/a, Avenida Brasil 248, Sala 604/Santa Efigênia, Belo Horizonte, Belo Horizonte.

11/05/2021

Emagrecer 30kg não é impossível.🙏🙌
Basta você acreditar.😍
Olha o trechinho dessa Live com a minha paciente.🎥
👉 Sucesso demais né❤️

26/02/2020

NUTRI sendo nutri. Vê uma fruta e já quer uma fotinha.🍓🍉📸
Sempre motivando as pessoas a comerem mais frutas seja onde for.. 🍈🍉🍋🍌🥭🍌🍒🍓🍏🍅🍒🍏🍒🍇🍌
Comer frutinhas vai além da sua saúde e bem estar. 🌞🌞🌞
👉Sempre faça boas escolhas em viagens e tenha sempre frutas por perto! 😆😃😀 @ Natal - Cidade do Sol

02/01/2020

Primeira receita do ano é um pão INTEGRAL de minuto.🍞🍞
O que é isso nutri? Um pão integral super prático e facílimo para você fazer.🙌🙌👐
QUEM colocou como META mudar a alimentação em 2020? ⭐🍾
Esta aí, pequenas mudanças podem fazer toda a diferença....
👉Que tal TESTAR uma receitinha dessa logo no início do ano?😉
Aproveite e mande sugestões de receitinhas que você quer ver aqui esse ano🥰😘😍

22/09/2019

Esse paciente já serviu de INSPIRAÇÃO para muitos pacientes meus. Espero que ao assistir esse vídeo ele te inspire também, mostrando que NÃO é impossível chegar no seu OBJETIVO .😍😍🤗🍊🙏👏
mostrou que uma boa dose de esforço e um acompanhamento nutricional foram essenciais para REAPRENDER a COMER e fizeram toda a diferença para os números despencarem na balança.❤️❤️👏👏👏
SEM cirurgia ou remédio para emagrecer, ele perdeu 64 quilos em um ano e meio de muitas mudanças, com a reeducação alimentar. 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️
👉O que você está esperando para mudar?
👉O que está faltando te motivar?

07/02/2019

RECEITA bolo de banana SEM açúcar
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌
▫️3 ovos
▫️2 Banana nanicas bem bem bem maduras
▫️150ml de leite ( ou leite vegetal ou água)
▫️3 colheres de sopa de óleo de coco
▫️3 colheres de sopa de uva passa
▫️½ xícara de aveia
▫️1 xícara de farinha de aveia, ou de arroz ou trigo integral
▫️1 colher de sopa cheia de fermento para bolo

👉No liquidif**ador bata os ovos, leite, oléo, banana, uva passa, aveia e a farinha! Adicione o fermento, pulse no liquidif**ador, e coloque em uma forma untada.
Por cima do bolo eu cortei uns pedaços de banana e fiz cobertura de banana (bate no liquidif**ador banana com leite de coco e pitada de Canela até f**ar cremosa)
🔥Assar em forno pré-aquecido 200° por em média 25min!

👉👉Façam e me contem!
Sabor deeeeeelicioso!🍌🥮🥮

28/11/2018

Bolinho de cacau sem açúcar/adoçante passando pelo seu feed.🍫
Quem AMA um bolo de chocolate?❤️
Esse é delicioso e super fácil de fazer. 😁😜💕
Quem QUER experimentar?

24/11/2018

PIZZAAAAAAA!! 🍕🍕🍕
Quem AMA uma pizza?🥰🤩😍
Vai AMAR essa receita. Super fácil, rápida e delicioso.😋
Que tal fazer no final de semana? QUEREM a receita?

30/09/2018

☝️☝️RECEITA Biscoitinhos de Banana e Chocolate 🍫🍌
F**a MARAVILHOSO e é super FÁCIL de fazer.💜💜💜💛💛💛 Dá uma olhadinha.
▪️1 banana madura
▪️50g açúcar de coco ou mascavo
▪️150g farinha de aveia (quem não tiver é só processar a aveia que vira farinha)
▪️1 col café de bicarbonato
▪️40g óleo de coco ou azeite extra virgem
▪️Chocolate amargo
Moldar os biscoitinhos com ajuda de uma colher e logo depois levar os biscoitinhos ao forno preaquecido por 10 a 15 minutos a 180•C💥🔥
Depois, derreta o chocolate amargo e banhar metade dos biscoitinhos já frios! .
Que tal fazer hoje? !👏👏🤗

Tenho certeza que vai amar!💜💜

Ah e para aqueles que não gostam de banana, não se preocupem não f**a com gosto e f**a muito saboroso!😲😲🤤 .

30/09/2018

👆👆👆RECEITA cookies de amendoim 👆👆👆 Maravilhoso!♥️❤️ Olha só que fácil. 🥜🍩
Faça e me conte.😙😜😋
▪️1/2 xícara de chá de pasta de amendoim (Assista o vídeo )
▪️1 ovo
▪️2 colheres de sopa de aveia
▪️ 2 colheres de sopa de açúcar mascavo ou mel ou xilitol
▪️Castanhas e amendoim a gosto
▪️ chocolate 70 % ▫️▫️▫️ . . .
Misture todos os ingredientes, exceto o chocolate, faça bolinhas com a mão e de uma leve achatadinha, distribua em uma assadeira e coloque o chocolate em cima

Leve ao forno pre aquecido por 20 min ou até dourar.

30/09/2018

Parece MACARRÃO, mas é PALMITO pupunha!👆👆👆
Você pode fazer o macarrão de pupunha em casa: é só pegar o palmito e ralar usando o lado mais grosso do ralador.🍝🍝🍝
Também dá pra fazer lâminas compridas e depois cortar com a faca, caso queira os fios mais largos.
OU então é só COMPRAR ele JÁ FATIADO Fininho e tirar o palmito desfiado do pacotinho e cozinhar rapidamente, depois pode dar uma refogada com alho e azeite. 🍝🍝
Esse tipo de comida vale experimentar!
É comida de verdade, NUTRITIVA , baixa calorias, saborosa e ainda cheia de CHARME !❤️❤️👏👏👏

30/09/2018

👉Que tal ter uma nutricionista na palma da sua mão?📲
Oi?! Sim, é isso que você leu.
Uma nutricionista que vai te mandar dicas de nutrição para você se reeducar e emagrecer saudável TODA semana, no seu celular e de GRAÇA!🤑
👉Para participar da minha lista VIP🌟 é só seguir esses passos:
1 – Adicione meu número na sua agenda: (031) 98275-4155
2 – Envie uma mensagem para o meu Whatsapp dizendo: QUERO participar da sua lista.
3 – Eu vou te adicionar e você passará a receber minhas MENSAGENS uma vez por semana. 📩
4 – Marque aqui seus amigos do trabalho e sua família – assim todo mundo que tiver interesse pode entrar nessa corrente do bem, junto com a gente. ⚠️PS: fique tranquilo que NÃO vou te inserir em um grupo com pessoas desconhecidas e NEM te f**arei enviando correntes. São mensagens SELECIONADAS e muito pontuais para aumentar seu foco na alimentação saudável. 🍓🥝🍅🥑🍒🌽🌶️🥜🍆🍇

30/09/2018

👆👆👆Receita sorvete de MORANGO 🍓👆👆👆
Assista e veja que fácil.
Aqui em BH esquentou muito e com isso vem aquela vontade de tomar um sorvertinho🍨🍧🍦
👉Olha que legal e fácil essa ALTERNATIVA. Muito saboroso, sem conservantes, sem corantes, sem açúcar, sem gordura, etc...🚫
❤️Uma MARAVILHA!!!!❤️
➡️Sabe aquela banana que está madurinha e vai perder? Pique ela e congele.
➡️Depois de congelada pegue alguns morangos (NÃO precisa estar congelado), uns 6 e bata tudo junto.
➡️Adicione uma colher de sopa de leite em pó, ou 1 colher de sopa de iogurte natural.
Depois coma e APROVEITE!! 😋🤑
A 🍌serve para dar a cremosidade👏
EXPERIMENTE E ME CONTE.😘😜🤗

Endereço

Avenida Brasil 248, Sala 604/Santa Efigênia, Belo Horizonte
Belo Horizonte, MG
30140900

Telefone

+5531998057131

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