Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 11:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 16:00 Quarta-feira 11:00 - 20:00 Quinta-feira 11:00 - 16:00 Sexta-feira 07:00 - 16:00 Sábado 08:00 - 13:00

Clínica Sinutrir - Saúde e Resultado

Página Principal
Brasil
Belo Horizonte, MG
Clínica Sinutrir - Saúde e Resultado

Clínica Sinutrir
Todas as especialidades da nutrição em um único lugar!

Foco em Emagrecimento com atenção em mudança de comportamento
Nutrição Esportiva
Saúde Intestinal
Saúde da Mulher
Fertilidade do Casal
Gestação

14/10/2025

Ela chegou tomando antidepressivo há mais de um ano… Mas o que ela sentia não era depressão. São sintomas do climatério e da menopausa.

😔 Cansaço extremo
🥵 Ondas de calor
💤 Insônia
💔 Ansiedade, irritação e choro fácil
🧠 Dificuldade de concentração e “névoa mental”
💪 Ganho de peso e perda de massa magra

Tudo isso acontece porque, nessa fase, há uma queda natural dos hormônios se***is, que afeta o metabolismo, o cérebro e até o humor.

💡 A boa notícia?
Com ajuste alimentar, fitonutrientes e uma estratégia personalizada, é possível equilibrar os hormônios naturalmente, aliviar esses sintomas e recuperar o bem-estar sem depender de medicação para sempre.

✨ A menopausa não é o fim da sua vitalidade, é o começo de uma nova forma de cuidar de você.

📲 Me chama no WhatsApp: (31) 99102-4150 que posso te ajudar!

Atendimento on-line e presencial – Savassi, BH

👩🏻‍⚕️ Simone Lage Procópio
Nutricionista – CRN9:3525
Clínica Sinutrir – Saúde e Resultado

13/10/2025

No climatério / menopausa sente que o raciocínio ficou mais lento, a concentração sumiu e o cansaço mental não passa?

Isso não é “coisa da idade”, a ciência mostra que o cérebro feminino pode perder até 30% da energia, e isso impacta memória, foco e até o humor.

Mas com nutrição direcionada, equilíbrio hormonal natural e alguns nutrientes certos é possível recuperar clareza, disposição e confiança.

🧠 A menopausa não é o fim da sua vitalidade. É o começo de uma nova forma de cuidar de você.

📲 Me chama no WhatsApp e vamos ajustar seu hormônios de forma natural e elaborar seu plano personalizado: (31) 99102-4150

Simone Lage Procópio
Nutricionista – CRN9:3525
Clínica Sinutrir – Rua Ceará, 1822 – Savassi – Belo Horizonte/MG

#

13/10/2025

💪🏼 Quer emagrecer sem perder massa muscular? Esse é o grande diferencial de quem faz acompanhamento com uma Nutricionista Esportiva.

O meu trabalho vai muito além do número na balança. Eu te ajudo a perder gordura com saúde, preservar ou ganhar massa magra e acelerar o metabolismo, melhorando sua performance nos treinos e no dia a dia.

Quando você mantém músculo, não conquista só estética, conquista energia, vitalidade e longevidade.
Porque o que realmente importa é como você quer envelhecer: 👉 Firme, independente e com qualidade de vida.

O futuro começa agora e o primeiro passo é cuidar do seu corpo com estratégia!

📲 (31) 99102-4150 me chama no WhatsApp. Nosso atendimento é particular e totalmente personalizado, focado em resultado e suporte contínuo. Assim conseguimos acompanhar você de perto e adaptar cada detalhe ao seu corpo e rotina, por isso, não trabalhamos com planos de saúde.

Simone Lage Procópio
Nutricionista – CRN9:3525
Clínica Sinutrir – Rua Ceará, 1822 – Savassi – Belo Horizonte/MG
Atendimentos on-line e presenciais

29/09/2025

🚀 Quer um pré-treino natural, barato e com comprovação científica? Então anota essa dica: suco concentrado de beterraba!

Ele é rico em nitrato, que no corpo vira óxido nítrico e isso significa:
✨ Vasodilatação
✨ Mais nutrientes chegando no músculo
✨ Melhor desempenho nos treinos (força e resistência)

E não para por aí… 👉 Estudos mostram que esse mesmo suco pode ajudar a reduzir a pressão arterial em hipertensos, melhorando a circulação e a saúde cardiovascular.

🥇🏆RECEITA DO SUCO PRÉ TREINO:
Bata uma beterraba crua (corte em pedaços) no liquidificador com 200ml de água. Consuma 30 minutos antes da atividade física. Pode fazer junto com suco natural de 🍇uva para dar energia e/ou suco de 🍉melancia que contém citrulina, é transformado em arginina, precursor do óxido nítrico, que ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos e aumenta comprovadamente a resistência durante o exercício.

⚠️ A beterraba contém também uma substância chamada oxalato, que o consumo diário pode favorecer pedras nos rins em quem já tem predisposição. Procure um nutricionista para adaptar à sua rotina.

📲 Quer aprender a comer melhor, treinar com mais energia e ver resultados sem brigar com a balança? Me chama no WhatsApp 👉 (31) 99102-4150

Simone Lage Procópio
Nutricionista – CRN9:3525
Clínica Sinutrir – Rua Ceará, 1822 – Savassi – BH/MG

29/09/2025

Você acorda cansada 🥱, mesmo depois de dormir? Está ganhando peso, principalmente na barriga 🫄🏻, sem mudar tanto a alimentação? Sente calorões 🥵, aumentou o estresse 🤯, pele mais ressecada, libido baixa e até dificuldade de se reconhecer no espelho?

Se passou dos 40+ como eu, isso é CLIMATÉRIO. Sabe o que é pior? É ouvir: “isso é normal, você tem que aceitar!”

Mas a nutrição e a fitoterapia (plantas) não te abandonam não! Com um plano alimentar adaptado e a suplementação ajustada às mudanças hormonais, você pode:
✨ Recuperar energia
✨ Controlar o peso
✨ Preservar massa muscular
✨ Dormir melhor
✨ Reduzir fogachos
✨ E até melhorar a libido

A nutrição é uma ferramenta poderosa nessa fase e pode transformar sua qualidade de vida! 💗

📲 Se você está passando por isso, eu posso te ajudar.
Me chama no WhatsApp e vamos alinhar esse processo juntas:
👉 (31) 99102-4150

Simone Lage Procópio
Nutricionista – CRN9:3525
Clínica Sinutrir – Rua Ceará, 1822 – Savassi – BH/MG

18/09/2025

✨ Você sabia que a leitura dos exames de sangue pela Nutrição é diferente da Medicina convencional?

Enquanto a Medicina foca no diagnóstico de doenças, a NUTRIÇÃO💚 olha para o funcionamento do seu corpo de forma preventiva, buscando entender o que está por trás de sintomas como cansaço, dificuldade para emagrecer, ansiedade, queda de cabelo, intestino preso, entre outros.

👩🏻‍⚕Durante a consulta peço exames de sangue e após seu o envio, elaboro um relatório detalhado, explicando item por item, e te ajudo a entender o que está acontecendo no seu organismo.

⚠ Não basta estar “dentro da referência”. Analisar com base no VALORES IDEAIS faz toda a diferença! Muitas vezes, sintomas persistentes estão ligados a pequenas alterações que passam despercebidas em um check-up tradicional. Por isso a importância do check-up NUTRICIONAL.

Se você sente que tem algo fora do eixo, mesmo com exames “normais”, está na hora de olhar com mais profundidade.

🗓️ Agende sua consulta e receba:
• Avaliação funcional dos seus exames
• Relatório individualizado
• Plano alimentar prático (sem terrorismo)
• Fórmulas manipuladas (quando necessário)

Simone Lage Procópio
Nutricionista - CRN9:3525
Clínica Sinutrir - Rua Ceará, 1822 - Savassi - Belo Horizonte.

31/08/2025

Hoje é o Dia do Nutricionista 🥗✨
E eu não poderia deixar de celebrar essa profissão maravilhosa.

♥️ Ser nutricionista é estar ao lado dos pacientes em cada conquista, entender suas dores, acolher suas dificuldades e mostrar que nutrição é caminho de cuidado e liberdade, não de restrição.

Sou grata por poder exercer essa missão todos os dias com muito carinho e dedicação. 🤗

E deixo aqui o meu parabéns também a todos os colegas de profissão ! 🌟

28/08/2025

🦋 O Grupo de Emagrecimento Borboletas foi criado para mulheres que querem transformar corpo, saúde e autoestima de forma leve, realista e com muito apoio. São apenas 20 mulheres por turma e já temos lista de espera.

✨ Você não precisa passar por isso sozinha. Aqui, uma motiva a outra!

Serão 4 encontros PRESENCIAIS na Clínica Sinutrir (Bairro Savassi em BH), cada um representando uma fase da sua transformação. Aqui você receberá 1 cardápio por semana com estratégias alimentares práticas, organização da rotina, autoconhecimento e, principalmente, apoio diário para não desistir no meio do caminho.

🌿Não é sobre dieta. É sobre transformar sua história com apoio, acolhimento e resultados reais.

📅 Datas dos encontros com a Nutricionista Simone Procópio: 10/09, 17/09, 24/09 e 01/10, sempre às quartas-feiras, das 19h às 20h30.

🦋 O seu momento de se transformar é agora.
👉 Digite GRUPO que te envio mais informações e o valor.

28/07/2025

🚨 Faltam 5 meses para o fim do ano!
Ainda dá tempo de transformar seu corpo, sua saúde e sua relação com a comida antes do Natal ou das férias de verão.

Por isso, preparei uma Maratona de Lives imperdível com temas que vão direto nas suas maiores dificuldades: ansiedade, metabolismo, culpa, estagnação…

🗓️ De 28 a 31/07
⏰ Sempre às 20h
📍 Ao vivo no Instagram

💬 Participe e descubra como pequenas mudanças podem gerar grandes resultados.

💚 Faça por você o que ninguém mais pode fazer.
Eu estou comprometida em te ajudar. Agora, é a sua vez de agir!

📲 Me conta aqui nos comentários:
👉 Qual dessas lives você mais precisa assistir?

03/02/2025

Que tal iniciar no DESAFIO AGORA VAI 🚀 antes do carnaval?

Entrar no grupo de WhatsApp até domingo dia 09/02 as 9h para dar tempo de se organizar!

Link nos stories !!!

Simone Lage Procópio - Nutricionista CRN9: 3525
Atendimentos ON-LINE e PRESENCIAL
Consultório: Rua Tomé de Souza, 503 / 707 - Savassi
📞(31)4133-2233 / 📲 whats (31)99102-4150

02/01/2025

✨✨Que em 2025 🙏🏻 eu consiga transformar muitas vidas com o poder da nutrição, ajudando muitas pessoas recuperarem a saúde, a energia, a disposição, a felicidade e a auto estima! ♥️ Que venha a clínica nova e que venham projetos novos!!!✨✨

30/12/2024

Por que buscar uma Nutricionista Esportiva para o emagrecimento?

Minha função além do emagrecimento na balança. É essencial para quem deseja perder gordura de forma saudável, mantendo ou até ganhando massa muscular. Isso é fundamental para acelerar o metabolismo e melhorar a performance nos treinos, no esporte, nas atividades do dia a dia! 💪🏼

Ao preservar ou aumentar sua massa magra, você não só alcança seus objetivos estéticos, como também cuida da sua saúde, bem-estar e longevidade.

Como você se vê daqui 30, 40 ou 50 anos? Tudo começa agora, plantando cuidados com a saúde HOJE pra colher amanhã! Ser um idoso funcional, não precisar de ninguém pra fazer o básico, ser autossuficiente. Essa precisa ser a meta de vida!

Quer aprender a comer melhor, melhorar a autoestima e parar de brigar com a balança? Eu estou aqui para te ajudar nessa jornada! 😉

Simone Lage Procópio - Nutricionista CRN9: 3525
Atendimentos ON-LINE e PRESENCIAL
Consultório: Rua Tomé de Souza, 503 / 707 - Savassi
📞(31)4133-2233 / 📲 whats (31)99102-4150

Endereço

Belo Horizonte, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	11:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 16:00
Quarta-feira	11:00 - 20:00
Quinta-feira	11:00 - 16:00
Sexta-feira	07:00 - 16:00
Sábado	08:00 - 13:00

Telefone

+5531991024150

Site

http://www.sinutrir.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica Sinutrir - Saúde e Resultado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.