13/08/2025
Combater a ansiedade é um processo que envolve autoconhecimento, hábitos saudáveis e em alguns casos, ajuda profissional.
O corpo influencia diretamente o estado emocional, um corpo cuidado contribui para uma mente mais estável. Cuide do seu corpo e da sua mente. 🧘🏼♀️🔋🧠