Maternidade no Divã

Maternidade no Divã Experiências de uma psicóloga materno-infantil como mãe de primeira viagem.

Por Maria Cecília Mattos; psicóloga perinatal, palestrante, consultora do sono e consultora materna.

É sempre uma alegria imensa celebrar a vida de vocês, meus amores! 🥳🩷
07/02/2026

É sempre uma alegria imensa celebrar a vida de vocês, meus amores! 🥳🩷

Não é sobre “pensar positivo”. A maior parte das coisas não se resolve com frases prontas, conselhos ou força de vontade...
20/01/2026

Não é sobre “pensar positivo”. A maior parte das coisas não se resolve com frases prontas, conselhos ou força de vontade.
Emoções pedem escuta qualificada, tempo de elaboração e intervenção baseada em conhecimento científico.
Cuidar da saúde emocional é um trabalho sério, que envolve acolhimento, técnica e responsabilidade.

Feliz 2026, minhas amigas! 💫✨
02/01/2026

Feliz 2026, minhas amigas! 💫✨

2025 foi um ano desafiador, inclusive para mim.Um período emocionalmente exigente, atravessado por vivências difíceis qu...
24/12/2025

2025 foi um ano desafiador, inclusive para mim.
Um período emocionalmente exigente, atravessado por vivências difíceis que também me tocaram na minha vida pessoal. Estive mais ausente desse espaço, mas isso foi necessário para cuidar de mim também.

Sustentar o cuidado clínico enquanto atravessava meus próprios processos reforçou, na prática, algo fundamental: ninguém passa ileso pela vida, e atravessar o sofrimento exige tempo, escuta e sustentação emocional.

Que 2026 nos encontre com mais espaço para cuidado, elaboração e construção de caminhos possíveis. Feliz Natal! 🎄

Feliz Natal! 🎄🎁 🎅🏻
24/12/2025

Feliz Natal! 🎄🎁 🎅🏻

Mesmo em gestações saudáveis, é comum que a mulher vivencie processos de luto. Eles surgem diante de mudanças reais: rot...
10/12/2025

Mesmo em gestações saudáveis, é comum que a mulher vivencie processos de luto. Eles surgem diante de mudanças reais: rotina, identidade, corpo, autonomia e previsibilidade.

Essas transições podem gerar emoções diversas, como ansiedade, nostalgia, irritabilidade, culpa e sensação de perda de controle.

Do ponto de vista psicológico, isso se relaciona à ambivalência emocional: a coexistência de sentimentos positivos e negativos em um mesmo período. Na gestação, essa ambivalência é esperada e faz parte da adaptação psíquica ao processo de tornar-se mãe. Reconhecer esses pequenos lutos não invalida a experiência positiva da gestação, mas ajuda a integrá-la!

não existem palavras pra expressar a imensidão dessa mulher.quando a gente se conheceu pessoalmente, há uns 7 anos, ela ...
02/06/2023

não existem palavras pra expressar a imensidão dessa mulher.

quando a gente se conheceu pessoalmente, há uns 7 anos, ela estava ordenhando no banheiro, pois era a primeira vez que se afastava do seu caçula. antes disso, já éramos amigas virtuais. nos identificamos de cara - duas psicólogas querendo cuidar de mães.

e ela levou esse plano tão a sério que hoje, na minha opinião, é o maior nome da psicologia obstétrica no Brasil.

Karla, te admiro, te respeito e me inspiro em você. Obrigada por tudo! ❤️

Eu tinha muito medo de não amar o segundo filho. Eu não conseguia entender como seria possível amar outro alguém na ...
20/04/2023

Eu tinha muito medo de não amar o segundo filho. Eu não conseguia entender como seria possível amar outro alguém na mesma intensidade do meu amor pela Manuela.

Eu morria de culpa na gravidez, pois não conseguia me conectar tanto com o bebê. As atividades com a mais velha me ocupavam muito tempo!

O cansaço e a loucura do dia a dia me afastavam um pouco emocionalmente da gestação. E isso reforçava meu pensamento de que não seria possível amar tanto o Antônio… e isso só potencializava a culpa!

Mas aí ele nasceu... e eu simplesmente fiquei apaixonada por ele. Aquele medo, hoje, parece tão besta, tão impossível. Mas era muito real! Não parecia ser possível amar com a mesma intensidade do meu amor pela Manu.

Aquele papo de que amor não se divide, se multiplica É VERDADE. 💛

Carta aos futuros pais:⠀Pai, o seu papel é fundamental. Você não amamenta, você não pariu, mas você pode ser a peça mais...
17/04/2023

Carta aos futuros pais:
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Pai, o seu papel é fundamental. Você não amamenta, você não pariu, mas você pode ser a peça mais fundamental do puerpério da sua companheira.

Falo isso de coração, porque meu marido foi o que me manteve sã nos primeiros dias após o nascimento da nossa filha. Ele me dava água na boca enquanto eu amamentava. Ele me elogiava quando eu achava que estava fazendo tudo errado. Era ele quem me lembrava porque decidimos ter filhos, quando eu me questionava “o que eu fiz da minha vida?!”.

Pai, não se sinta de fora. Realmente o relacionamento entre mãe e bebê é uma bolha difícil de penetrar, mas é possível. Acolha a sua companheira, a mudança hormonal é real e causa um reboliço na cabeça dela. Permita que ela expresse sentimentos negativos em relação ao que está vivendo. Não julgue, acolha. A neblina passa, mas a gratidão dela pelo seu acolhimento é eterna.

Não estou falando para ser um bom pai… dar banho, trocar fralda, fazer arrotar. Isso é básico (faça isso também!). Estou falando do seu papel enquanto porto-seguro da sua mulher.

Enquanto os olhos de todos estão voltados pro bebê, olhe para ela. Certamente ela está no meio de um furacão de ansiedade, medo, amor e culpa. Não cobre, não julgue (ela já está fazendo isso, 24h por dia na cabeça dela!).

Seja luz nessa escuridão. Seja o ombro amigo, o abraço que completa, o olhar que guia, a palavra que conforta.

Se você tem vontade de ter o segundo filho, mas não consegue se imaginar amando outro ser na intensidade com que ama o...
16/01/2021

Se você tem vontade de ter o segundo filho, mas não consegue se imaginar amando outro ser na intensidade com que ama o primeiro, estou aqui pra te contar que, por incrível que pareça, é possível amar o segundo filho. Muito!!! Demais mesmo!!! ❤️ Vai em frente!!! 😉

Quando você menos esperar, esse novo serzinho invade seu coração, que dobra de tamanho! O que antes parecia impossível, vira realidade diante dos seus olhos: amor de mãe não se divide, se multiplica!

Há dois anos você chegou, trazendo cor para a minha vida, e preenchendo cada pedaço vazio do meu coração. Desde 10 de ja...
10/01/2021

Há dois anos você chegou, trazendo cor para a minha vida, e preenchendo cada pedaço vazio do meu coração. Desde 10 de janeiro de 2019 a vida ganhou um novo sentido, eu virei mãe, você me fez sua mãe. Manuela, você me faz tão feliz! É uma honra acompanhar seu crescimento e desenvolvimento! Nunca conheci uma menina tão doce e amorosa como você. Feliz aniversário, meu amor. Obrigada por ter me escolhido, te escolheria todas as vezes! Parabéns! 🎉🥳

Endereço

1100 Rua Mato Grosso
Belo Horizonte, MG
30190-081

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