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03/12/2025

Me conta, qual destes você está fazendo mas vai parar hoje mesmo?

02/12/2025

EU ESTOU TÃAAAAAO ANSIOSA E ANIMADA PARA ESTE GRANDE DIA!

Há mais de 2 meses, estou me organizando e preparando um evento que será exclusivo para as minhas pacientes em acompanhamento!

No dia 06/12, farei um evento de confraternização junto com as minhas pacientes que será exclusivo e totalmente gratuito 🌿

Neste dia, faremos a CONFRA COM A NUTRI, uma tarde gostosa, onde teremos:

-Roda de conversa com um personal sobre a importância do exercício físico no bem estar emocional com a comida

-Workshop de velas aromáticas (sim, você vai fazer e levar pra casa a sua própria vela 🕯️✨).

Vai ser um momento leve, pra celebrarmos o ano juntos!

E se você ainda não é minha paciente mas quer GANHAR uma vaga na confra, digite QUERO e concorra a 1 vaga exclusiva.

01/12/2025

Descubra como sair desse ciclo que está te fazendo começar toda segunda-feira com uma nova promessa, ao invés de continuar cada vez mais FORTE!

27/11/2025

Arrasta pro lado e confere porque as minhas pacientes conseguem ter sucesso no emagrecimento.

26/11/2025

Me fala aqui nos comentários, qual dessas mentiras tu já acreditou?

24/11/2025

Os resultados dependem da dedicação, mas é super possível eliminar 10kgs em 3 meses de forma saudável e sem dietas restritas.

18/10/2025

A Ana me relatou que comia bolacha recheada todas as noites e não conseguia controlar. Quando via, já estava comendo novamente.

No nosso primeiro encontro dentro do RAIZ, ela não estava entendendo algumas perguntas que eu fazia, para identificar o PORQUE (raiz) ela comia a bolacha recheada.

Ao final da consulta, ela compreendeu e tudo fez sentido e depois daquele dia, ela nunca mais teve episódio de descontrole com a bolacha recheada e quando come, consegue comer 1 ou 2 e ficar satisfeita.

E você, tem algum alimento que você tem descontrole?

21/10/2024

Promete pra mim que esse ano você fará terminar diferente?

Eu sei que na sua cabeça, já está o pensamento de que o ano acabou, não tem mais muito o que fazer, está cheio de confraternização... deixa pra ano que vem...

Sabe o fim dessa história? Se você não der um basta, 2025 será igual!

Arrasta pro lado e me fala se não é exatamente assim que acontece.

21/09/2024

Uma das coisas que eu mais prezo nos meus atendimentos é conversar com as minhas pacientes sobre mentalidade e comportamento, isso faz uma diferença gigantesca nos resultados, afinal não é só sobre comida.

Agora me conta, qual mentalidade você quer fortalecer para a próxima semana?

Digite POSITIVO se você irá priorizar a mentalidade positiva!

Address

Blumenau

Website

http://biancajensen.com.br/

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