Psico Laís Brim

Psicóloga Laís Brim de Joinville
🔸Escutar, Entender & Acolher 🌿
🔸Trabalho com

19/06/2025

Você pode até tentar ignorar o que sente.
Mas o corpo infelizmente/felizmente vai te lembrar de que tem algo aí a ser elaborado.

• Dermatites que aparecem “do nada”
• Psoríase que piora em fase de estresse
• Insônia que não passa, por mais cansado que você esteja
• Dores de cabeça frequentes
• Tensão no corpo o tempo todo
• Crises de ansiedade que chegam sem avisar

A dor emocional encontra jeitos de aparecer no físico quando não é olhada com cuidado.
O que a mente não resolve, o corpo tenta dar conta.

Como diria nosso migo Freud:
"As emoções não expressas nunca morrem. Elas são enterradas vivas e saem de piores formas mais tarde".

Falar sobre o que sente não é fraqueza.
É coragem de se escutar de verdade.
E a terapia pode ser um espaço seguro pra começar. ❤️

| CRP 12/22191

27/05/2025

Eu sei que para muitos esse post pode ter sido doloroso de ler, acredite, para mim tambem foi apenas de fazer. Sei que muitos ja pensaram em algum momento assim, sentindo que não estão vivendo 'direito' a propria vida, aproveitando ou fazendo o que é o certo.

É muito fácil cair na comparação. Até mesmo quando muitos nos comparam e se comparam a nossa volta...
Aí surge aqueles pensamentos de:
‘O fulano tá vivendo isso… e eu?’
‘O ciclano já fez tal coisa… e eu ainda tô aqui, né?’

Mas deixa eu te lembrar uma coisa muito séria (e muito simples também):
A vida não é uma corrida. Não é uma competição. Não é sobre quem chega primeiro, quem faz mais, quem vive mais.

É sobre viver de um jeito que faça sentido pra você.
No seu tempo.
Na sua história.
No seu ritmo.

Se hoje você tá pintando um Boobie Goods, maratonando série, subindo o mirante, viajando, no rolê ou deitada no edredom vendo TikTok... TÁ TUDO BEM.

A gente não precisa viver tudo o tempo todo. E, principalmente, não precisa viver do jeito que o outro vive.

Me conta aí… em qual desses momentos você tá hoje?

19/05/2025

A psicoterapia é um espaço de encontro com a gente mesmo.
Nesse carrossel, compartilho alguns relatos reais (e anônimos) de pacientes que viveram essa experiência comigo, todos publicados com autorização.
Que essas palavras ajudem você a imaginar o que também pode ser possível no seu processo.

Se sentir que é hora de começar, me chama no direct. Vai ser um prazer te acompanhar

16/05/2025

Atender mais de 200 pacientes me fez perceber uma coisa: cada pessoa tem sua própria jornada, e não existe um caminho único para todos.

Muitos chegam à terapia esperando soluções rápidas, mas descobrem que o maior presente do processo é o autoconhecimento.

Às vezes, um espaço seguro para falar já é o que faz toda a diferença. Outras vezes, o silêncio também comunica o que as palavras não conseguem expressar.

Se tem algo que aprendi ao longo desse caminho, é que cada um tem seu tempo – e respeitá-lo faz parte da jornada.

💬 E você, já teve um momento em que só queria ser ouvido? Vamos conversar nos comentários.

13/05/2025

A Eleven passou por uma jornada intensa para entender quem ela realmente era. E a gente também enfrenta nossos próprios monstros nessa busca pelo autoconhecimento.

Muitas vezes, evitamos olhar para nossas emoções ou nos moldamos ao que os outros esperam, achando que isso vai facilitar a vida. Mas, assim como Eleven, só conseguimos acessar nosso verdadeiro “poder” quando nos permitimos ser inteiros, vulneráveis e autênticos.

Então, que tal começar agora? ⚡ Se conectar com você mesmo é sempre a melhor escolha.

Me conta: o que você tem descoberto sobre si ultimamente?

08/05/2025

Você pode ler lentamente.
Se desequilibrar nas posturas de yoga.
Errar as jogadas no vôlei.
Errar as receitas.

E mesmo assim se sentir realizado com isso.

Hobby não é sobre resultados, é sobre fazer algo por você, se divertir e se encontrar em algo que você realmente goste fazer!

05/05/2025

Sabe aquela sensação de que algo na sua vida está faltando, mas você não sabe o quê? 💭 Às vezes, a resposta não está em uma grande mudança, e sim em algo simples, mas esquecido: um hobby.

No filme Comer, Rezar, Amar, Liz encontrou pequenos prazeres que mudaram tudo: saboreou a vida na Itália, se reconectou consigo mesma na Índia e se abriu para o novo em Bali.

E você? Já pensou no que realmente te faz bem? Um hobby, um momento para você, um novo interesse... Pequenos passos podem transformar sua jornada.

💬 Me conta: qual atividade faz você se sentir mais vivo?

28/04/2025

Já se viu negando um sentimento por achar que ele pode ser ruim para você?

Toda vez que você diz para o seu corpo que é errado sentir ansiedade, ele te responde com mais ansiedade.

O mesmo vale para raiva, tristeza, desapontamentos e fragilidades.

Sempre que você nega uma emoção achando que ela pode ser ruim para você, seu corpo entende aquilo como uma verdade. E ao invés de se tornar mais forte, ele f**a confuso.

Quando nos abrimos para as experiências da vida, se torna cada vez mais possível ver aquilo como um aprendizado para se fortalecer.

A transformação vem do entendimento de cada sentimento.

Sentir e entender, para fortalecer.

O efeito rebote nesses casos, pode ser inevitável. É preciso sentir para se fortalecer e passar por cada situação.

Não negue os sentimentos. Permita-se sentir!

24/04/2025

Escolhi a psicologia porque sempre me fascinou a complexidade de ser humano — as dores, os recomeços, as descobertas.

Por aqui, acolho histórias, dúvidas e silêncios. E caminho junto com cada pessoa que me procura, no seu tempo e no seu jeito.

Se você chegou aqui agora, seja bem-vindo. 💛
E se já me acompanha há um tempo, que bom ter você por aqui.

22/04/2025

🔸️Por que a gente odeia tanto a segunda-feira?
(Socoroo, finalmente esse post saiu do papelll)

Talvez o problema não seja a segunda.
Talvez o B.O esteja numa rotina sem sentido, num trabalho que esgota, numa vida levada no piloto automático de segunda a sexta… esperando só pelo final de semana ou pelo próximo "até que enfim" do calendário.

Mas a real é:
✨ Você não precisa viver só pra sobreviver.
✨ Sua rotina também pode ser um espaço de afeto, propósito e pausa.
✨ E sim, isso também é autocuidado.

🧠 Me conta nos comentários: qual parte da sua semana mais te esgota?

15/04/2025

Se você se identificou com 3 ou mais… parabéns, sua carteirinha de 'veterano da terapia' está sendo emitida 😂💳
Brincadeiras à parte: a psicoterapia é um espaço vivo. Cheio de tropeços, silêncios, risadas fora de hora e também de muita coragem.
Você não precisa acertar tudo — só aparecer e ser você.

Qual dessas situações já aconteceu contigo? 👇
Conta aquii (prometo não te analisar rs)

01/04/2025

Em meio à correria do dia a dia, a gente se pega pulando de uma tarefa para outra, sempre com aquela sensação de que nunca dá tempo para tudo. Mas será que não estamos esquecendo de algo essencial?

Uma pausa. Um respiro. Um café.

Parar por um instante não é perda de tempo, é cuidado. É aquele momento para organizar os pensamentos, sentir o sabor do presente e dar um descanso para a mente. Porque não adianta acelerar sem direção—às vezes, o que a gente precisa mesmo é desacelerar para seguir melhor.

Eaí, já tomou sua pausa hoje?

Endereço

Rua Blumenau
Blumenau, SC
89207-301

Telefone

+5547999975895

Site

https://www.instagram.com/psicolaisbrim/

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