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Bruno Marques - Foco e alta perfomance

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Bruno Marques - Foco e alta perfomance

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Bem-vindo ao seu ponto de partida para uma vida mais produtiva, equilibrada e cheia de conquistas! 🌟
Sou Bruno Marques, e meu propósito é ajudar pessoas como você a desenvolverem o foco necessário para alcançar seus sonhos e objetivos. 🚀

14/05/2025

Não são as circunstâncias, nem as pessoas ao seu redor que te limitam… é você. É o que você acredita, o que você aceita, o que você decide não enfrentar. O maior obstáculo sempre foi interno — são os medos, as dúvidas, as desculpas que você alimenta. Mas a boa notícia é que, se o limite é você, a liberdade também é. Quando você muda por dentro, tudo muda por fora.

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14/05/2025

Você não precisa esperar o momento perfeito, o recurso ideal ou a motivação completa. Comece onde você está, com o que você tem, e faça o que puder. Grandes mudanças começam com pequenos passos.

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13/05/2025

Fale apenas quando suas palavras valerem mais que o silêncio. Saber calar também é sabedoria.

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13/05/2025

Fazer pouco todos os dias parece pequeno, mas com o tempo vira algo gigante. A constância no simples constrói o extraordinário.

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07/05/2025

Vão ter dias difíceis, mas continue. Porque lá na frente, você vai olhar pra trás e dizer com orgulho: “Ainda bem que eu não desisti.

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06/05/2025

Antes de qualquer plano, sonho ou meta, dobre os joelhos. Porque quando você começa com oração, termina com direção. Nada é mais forte do que um projeto alinhado com Deus.

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06/05/2025

Ontem já era. Hoje ainda dá tempo de recomeçar, mudar e conquistar. Não desperdice o agora — ele ainda pode transformar tudo.

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05/05/2025

Desculpas não constroem resultados. Seja mais forte que elas e faça o que precisa ser feito, mesmo sem vontade. A disciplina te leva onde a desculpa jamais levaria.

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05/05/2025

Até nos dias mais difíceis, Deus está trabalhando por você. O processo pode doer, mas o propósito é maior. Confie: nada é em vão quando Deus está no controle.

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03/05/2025

Fazer é difícil, mas transforma pra sempre. Enquanto uns enchem o mundo de promessas, outros estão em silêncio, trabalhando no que ninguém vê. No final, não são as palavras que constroem sua história — são as atitudes. Então olha pro espelho e responde de verdade: você tá só falando… ou tá fazendo acontecer?

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03/05/2025

A falha é a assinatura de quem está em movimento, de quem sai do lugar, de quem desafia o medo e enfrenta o risco. Só erra quem faz, só tropeça quem caminha, só falha quem tem coragem de construir algo real. Não tema os erros — tema ficar parado.

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02/05/2025

Não dá pra fugir da própria mente, nem se esconder do que sente. Por isso, cuidar de si não é luxo — é necessidade. Trate-se com carinho, com respeito, com a mesma atenção que daria a alguém que ama. Você é o seu lar… e ninguém gosta de viver em um lugar bagunçado, escuro ou negligenciado. Cuide do seu corpo, da sua mente, da sua alma. Porque quando você está bem por dentro, tudo ao redor começa a florescer. Não se abandone. Se ame.

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Telefone

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