Drº Romero Nery

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Que o novo ano traga saúde, leveza e muitos motivos para sorrir. ✨Seguimos juntos em 2026, cuidando de cada passo. 🦶💙   ...
31/12/2025

Que o novo ano traga saúde, leveza e muitos motivos para sorrir. ✨
Seguimos juntos em 2026, cuidando de cada passo. 🦶💙

Que neste Natal não faltem passos firmes, saúde e esperança para seguir em frente. 🎄✨Desejamos um período de paz, cuidad...
24/12/2025

Que neste Natal não faltem passos firmes, saúde e esperança para seguir em frente. 🎄✨
Desejamos um período de paz, cuidado e bem-estar para você e sua família.

Parabéns a todos os cirurgiões de pé e tornozelo, que dedicam conhecimento, precisão e humanidade a essa especialidade t...
12/12/2025

Parabéns a todos os cirurgiões de pé e tornozelo, que dedicam conhecimento, precisão e humanidade a essa especialidade tão importante da ortopedia.

A tendinite de Aquiles é uma inflamação no maior tendão do corpo, responsável por ligar o músculo da panturrilha ao calc...
10/12/2025

A tendinite de Aquiles é uma inflamação no maior tendão do corpo, responsável por ligar o músculo da panturrilha ao calcanhar. Ela costuma aparecer por sobrecarga, uso de calçados inadequados ou falta de alongamento.

⚠️ Sinais de alerta: dor ou rigidez no calcanhar, inchaço e desconforto ao caminhar ou subir escadas.

💡 Prevenção: aqueça antes de treinar, alongue a panturrilha, use calçados adequados e evite aumentos bruscos na intensidade dos exercícios.

Tornozelo

💪 Alongamentos e exercícios para Fortalecer os pés e tornozelosManter os pés e tornozelos fortes é essencial para preven...
28/11/2025

💪 Alongamentos e exercícios para Fortalecer os pés e tornozelos

Manter os pés e tornozelos fortes é essencial para prevenir lesões, melhorar o equilíbrio e dar mais estabilidade nas atividades do dia a dia.

🦶 Dicas simples:

Alongue a panturrilha e a sola do pé todos os dias.

Faça movimentos de rotação com o tornozelo.

Use uma bolinha/rolinho para massagear e ativar a musculatura plantar.

Tente pegar objetos com os dedos dos pés (ótimo exercício de força e coordenação).

👉 Inclua esses hábitos na sua rotina e sinta a diferença na sua pisada e postura.

Agradeço imensamente aos amigos editores , ,  e  (minha dupla de R4 e grande amigo) pelo honroso convite para contribuir...
15/11/2025

Agradeço imensamente aos amigos editores , , e (minha dupla de R4 e grande amigo) pelo honroso convite para contribuir com um capítulo deste livro, junto com o também amigo . Agradeço também a nossa fellow pela grande ajuda na elaboração e organização do conteúdo. Parabéns a pela iniciativa e continuo empenho em nos manter atualizados. Sinto-me privilegiado pela oportunidade e confiança. Orgulho de ser membro Abtpé!

Congresso SBOT, Salvador-BA. Gostaria de agradecer a comissão organizadora pelo convite e confiança em fazer parte da gr...
12/11/2025

Congresso SBOT, Salvador-BA. Gostaria de agradecer a comissão organizadora pelo convite e confiança em fazer parte da grade do congresso.

O neuroma de Morton é uma irritação do nervo que passa entre os dedos do pé, geralmente entre o terceiro e o quarto dedo...
05/11/2025

O neuroma de Morton é uma irritação do nervo que passa entre os dedos do pé, geralmente entre o terceiro e o quarto dedos. Essa compressão causa dor em queimação, sensação de pedrinha dentro do sapato e formigamento.

👟 Causas comuns: uso de calçados apertados, salto alto, pisada incorreta ou atividades de impacto.

💡 Tratamento: envolve mudar o tipo de calçado, usar palmilhas ortopédicas e, em casos persistentes, tratamento médico específico.

👉 Se sentir dor ou dormência frequente, procure um ortopedista especializado em pé e tornozelo.

E lá se foram 20 anos! De lá pra cá foram histórias, desafios e muitas conquistas.Que privilégio ter trilhado esse camin...
03/11/2025

E lá se foram 20 anos!
De lá pra cá foram histórias, desafios e muitas conquistas.
Que privilégio ter trilhado esse caminho ao lado de pessoas tão incríveis! Foi muito bom revê-los, meus amigos!
Que venham os próximos 20, com saúde, amizade e propósito renovado! Deus continue abençoando nossas vidas e guiando nossas condutas nessa amada profissão! Parabéns a nós: turma medicina UPE 2005.1!

Parabéns a todos que transformam ciência em cuidado e esperança. A todos que curam com conhecimento e acolhem com o cora...
18/10/2025

Parabéns a todos que transformam ciência em cuidado e esperança. A todos que curam com conhecimento e acolhem com o coração — feliz Dia do Médico!

✨ Hoje é dia de celebrar a pureza, a alegria e a imaginação sem limites! Que nunca nos falte o olhar curioso e o sorriso...
12/10/2025

✨ Hoje é dia de celebrar a pureza, a alegria e a imaginação sem limites! Que nunca nos falte o olhar curioso e o sorriso fácil que só as crianças têm. Feliz Dia das Crianças!

Hoje celebramos o Dia do Ortopedista! É uma honra dedicar minha vida a essa profissão, ajudando as pessoas a recuperarem...
19/09/2025

Hoje celebramos o Dia do Ortopedista! É uma honra dedicar minha vida a essa profissão, ajudando as pessoas a recuperarem a mobilidade e terem vidas mais saudáveis. 💚

Endereço

Boa Viagem, PE

Telefone

8132415836

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